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快速瘦身的七個游泳動作
【導讀】除了肚子,對自己的其他部位都很滿意嗎?相信很多人都跟我一個狀態,可是肚子上的贅肉真是頑固,怎麼都減不下去,哎,愁啊!眾所周知游泳能減肥。但總是只是一味的從起點遊到終點,又從終點遊到起點,是...
2015-12-17 -
男士運動健身應該具備哪些知識
很多男士朋友都喜歡健身運動,不僅可以強身健體還能有效減肥。男士健身並不是一味地加大負荷,延長時間,想要提高運動效率,還是要動動腦的。那麼男士運動健身應該具備哪些知識才能有好的效果呢? 一、FIT...
2015-10-25 -
男士健身前必吃哪些食物
男士健身前必吃哪些食物四季養生閱讀配圖 男士健身前必吃哪些食物? 1、雞蛋:雞蛋已經被認為是”完美食物”,它是高品質蛋白質的來源之一,同時也含有需多的維生素及礦物質。 2、燕麥:燕麥含有纖維,這有助...
2017-02-19 -
怎樣瘦臉 中醫針灸幫你快速瘦臉
怎樣瘦臉1百會穴預防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升,在頭部連結後的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。2攢竹穴緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都...
2013-12-16 -
當牙疼出現時 這8個食譜幫你快速緩解牙疼
都說牙疼不是病,疼起來要人命。不管是什麼原因的牙疼,總讓人坐立不安,吃也吃不好,睡也睡不好。當牙疼出現的時候,吃止痛藥總是對身體不好,那麼,我們可以選擇食療。以下,小編推薦8個緩解牙痛的食譜給你們...
2016-05-11 -
快速祛斑白皙皮膚的方法
3種祛斑食物 檸檬冰糖汁 將檸檬榨汁,加入適量冰糖飲用。檸檬含有豐富的維生素C,100克檸檬汁所含的維生素C高達50毫克。 此外,檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等成分,經常飲用檸檬汁不僅...
2016-05-10 -
男士肌膚乾燥該如何保濕?
皮膚乾燥是很多人都會遇到的問題,尤其是男士朋友,那麼男人皮膚乾燥怎麼辦?皮膚乾燥該如何保濕呢? 很多男性都認為自己的肌膚很愛出油,因此在護膚的時候常常重視了控油而忽視了保濕護理。男性護膚的...
2017-01-20 -
喝水加一物,快速排毒又養顏
每天不要少於8杯水,是人體所必須的。此外,告訴你個秘密,這些好東西喝水時加上點,不僅止渴生津,還可以養身,好處多多,為家人值得好好看看,回去泡給家人喝。 第1種:菊花泡水 1、預防感冒,咽喉腫...
2016-04-06 -
教你如何選購合適的男士皮帶
皮帶是男人必不可少的生活用品之一,皮帶的種類有很多,那麼如何選購合適的男士皮帶呢? 皮帶潮流的變化,在很大程度上是由鉤扣引起的 。鉤扣的造型、大小也表現出男人的魅力。純金鉤扣,通常是同高貴一...
2016-11-02 -
五一假期多吃也能快速減肥
儘管現在國家已經調整了五一的假期,一般都是三天,不過在我們的習慣當中,五一假期還是七天的,有很多單位也會自行放假七天。那麼在這個假期當中肯定要出去玩了,不過對於一些女孩子來說,身體過於肥胖,怎麼好意...
2016-05-02 -
眼腫怎麼辦 快速消除眼腫的方法
有些人發現,一覺醒來居然眼腫了,這可不得了。於是開始找各種方式來消除眼腫。那麼眼腫怎麼辦呢?對於眼腫怎麼消除比較好呢?今天我們就來為大家詳細的介紹一下相關的急救常識,快速消腫。 很多人由於晚上...
2016-06-08 -
10大燃脂運動助您快速瘦身
【導讀】運動減肥是最科學最綠色的減肥方法,減肥時肥胖者通過一定的有氧體育運動,使其消耗身體多餘脂肪,促進新陳代謝,達到運動減肥的目的,通常運動量越大,運動時間越長,消耗的糖和脂肪越多,那麼哪些運動...
2015-05-19 -
如何快速止流鼻血
流鼻血怎樣處理你們都瞭解嗎?流鼻血的現象時有發生,不管是什麼原因,大家還是掌握一些如何快速止流鼻血的小技巧比較好,以後碰到這種情況就不會不知所措。想知道流鼻血是什麼原因以及流鼻血緊急處理嗎?那就...
2016-05-31 -
急性中毒的快速急救法
中毒分急性和慢性,當你碰到有人急性中毒時,一定要給予正確的急救,這就意味著你必須掌握一些急性中毒的應急處理知識,就不會手忙腳亂了。想知道急性中毒的急救原則以及中毒急救方法嗎?那就一起來看看吧。 ...
2016-05-26 -
夏季男士怎樣選擇人字拖
男人在夏季的時候,總是會要穿人字拖,但男士人字拖的品牌選擇有更多元化。而且一雙養眼的男士人字拖在夏日週末休閒也是百搭單品。下面小編就來教大家如何挑選男士人字拖,想學的就進來看看吧。 如何挑選...
2016-07-07 -
男士如何挑選適合自己眼鏡
眼鏡對於男人來說是一種提升自己的素養,提升自己的品質的東西,下面小編就為你推薦幾種臉型與眼鏡的搭配,希望大家都可以從中受益。 男士如何選擇眼鏡 一、長方形臉 長方形臉型給人的第一印象是有...
2016-07-04 -
五款最值得男士入手的包包
男士出門帶個好的包包,其實是瞬間提升格調的秘密武器。不過,包包有很多種,如超大型的旅行包、雙肩包,同樣可以成為男士外出的標準搭配。下面小編就為你推薦幾款適合男士出門帶的包包,希望能幫助到你。 ...
2016-06-29 -
夏季男士太陽鏡該如何挑選
到了夏天,出門都是要帶太陽鏡的,男士太陽鏡也有很多的類型,在選擇太陽鏡的時候需要有一些注意的問題,要知道怎麼選擇適合自己的眼睛更要重視眼鏡的品質,太陽鏡不僅要能遮擋太陽,還要更時尚。下面小編就來...
2016-06-23 -
男士剃鬚刀用多久需要清洗
剃鬚刀是男人每天清潔必不可少的工具,整潔的妝容是男人一天工作的開始,殊不知其實剃鬚刀是一個藏汙納垢非常嚴重的東西,但往往被男人們所忽視。下面小編就跟大家說說男士剃鬚刀用多久需要清洗及清洗方法,想...
2016-06-22 -
男士香水用法 不同場合用香方法不同
與其說用香不如說是穿香,香水就像衣服一樣,不能只顧自己欣賞也要懂得取悅他人。當我們走出家門走進各種場合,你的香味也要和著裝一樣與場合合得來才行。 辦公 辦公室是一天中的主陣地,對身處其中的...
2016-05-28