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中年男性健康下降的表現 養生要吃什麼食物
四十歲的男人就好像一枝盛開的花一樣，特別受女性喜歡，因為四十歲的男性擁有著相當成熟的個人魅力。所以說，四十歲這個時期，是男人的春天。不過，當男人到了中年後，身體會出問題，下面就是男性健康下降的信...
2017-04-01 -
哪些日常行為會毀掉男性健康
很多男人都不注重生活中的小節，抽煙喝酒就是不愛喝水，懶起來也不鍛煉。這些行為雖然看起來沒什麼大不了的，但是你不知道正是這些小事，正在毀掉你的健康。 看看哪些日常行為正在毀掉男性的健康 吸煙...
2017-02-23 -
飯後9件事謀殺男性健康
飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為，當食物進入胃部後，需要消化1-2個小時才能緩緩排除，飯後馬上吃水果，水果...
2010-08-26 -
謀殺男性健康的9件事
飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為，當食物進入胃部後，需要消化1-2個小時才能緩緩排除，飯後馬上吃水果，水果...
2010-09-04 -
對男性健康有益的8大食物
大蒜 大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。男性多吃可改善體質並強身。且大蒜裡含有的植物化學因數對心臟有益。 全麥麵包 要對抗壓力，補充B族維生素是非常重要的。全麥麵包是複合性碳...
2010-10-28 -
有助男性健康的10大食物
1、番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2、黃豆 黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的...
2011-07-26 -
哪些因素會造成男性健康隱患
如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵，還會關係到男人的健康，有些生活小細節，還會造成男人大問題，您會再視而不見嗎？ “聰明絕頂” 健康隱患：不良生活方式敲警鐘 “聰明絕頂”本來是一個...
2012-04-15 -
哪些食物有益於男性健康
番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間關係，製造骨膠原，可強健血管。 黃豆 黃豆含有植物性激素，常吃黃豆製品的男人患前列腺癌的幾率較低。 胡蘿蔔 含有豐富的鉀，有降血壓的作用；胡蘿蔔素會在體內變...
2012-04-16 -
哪些誤區有損職場男性健康
誤區1 我還可以堅持 爬行動物都有一種“假死”的本能，人在過度疲勞時也會，GUM俗稱“暈倒”，又叫“暈”。而在沒有暈倒之前，你總認為可以再堅持一段時間。其實，那段時間的加班，已經讓你神經阻塞，...
2012-04-17 -
怎麼從臉上辨別男性健康
忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉，也許會發現身體健康狀況的秘密。 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、...
2012-04-25 -
哪些中藥保健男性健康
中醫專家為男性朋友推薦這些中草藥： 青春期祛濕熱用茯苓、白茅根 青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，愛上火。有調查指出，98%的男性在青春期都會受到“青春痘”的困擾。此時，男性體內雄激素分...
2012-06-11 -
男人常搓三部位有益男性健康
男人經常搓這三個部位有利於身體健康。 搓面部 在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛明亮，感覺神清氣爽。搓臉的好處不僅僅舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退、預防感冒。 ...
2012-05-05 -
飯後哪些行為傷害男性健康
除了飯後散步外，還有另外飯後7大殺手在損害著男性的健康。 飯後散步 飯後“百步走”，非但不能活“九十九”，還會因為運動量的增加，影響消化道對營養物質的吸收。尤其是老年人，心臟功能減退、血管硬...
2012-05-21 -
哪些危害男性健康的誤區
現代婦女多數注意她們的體重不要過重，可是很多男性不太關心磅秤上的數位：“多做幾個俯臥撐就能改善”，他們總是記得自己在高中或大學時的好身材，或者說：“我現在很好呀，工具沒有壞，用不著急修，是不是？...
2012-05-21 -
哪些菜單有助於男性健康
各種各樣的疾病就會悄然襲來。為此專家特別推薦了適於中年男人的自我保健功能表。 商務餐遠離生猛海鮮 烤涮生猛海鮮成為一種飲食時尚，但是由於這些食物中存在寄生蟲和細菌的概率很高，加之過於追求味道...
2012-05-21 -
哪些症狀影響男性健康
如果您出現了以下這些健康問題，那可就變成“豆腐渣“了！ “聰明透頂” 先別激動，這“聰明透頂”吧，可不是在誇您！脫髮這事雖然不算大毛病，但是您這麼每天照著鏡子瞧著，心裡舒坦嗎？根據調查，在3...
2012-05-22 -
哪些情況說明男性健康出現問題
這時，看護他們的責任就落在了妻子身上。 如果他抱怨胸口疼 胸口疼有時出現在幹體力活或帶孩子跑步之後。如果休息片刻胸口疼停止，那不用緊張。但這也可能是心臟病的早期症狀。那妻子該告訴他，最好去醫...
2012-05-22 -
年末壓力大 8個健康忠告遠離亞健康
小編給予過於勞累的白領們8條健康警告，以避免造成不可挽回的過錯。 警告1：缺乏運動鍛煉 調查顯示，只有10%的人每週有固定時間鍛煉身體，接近70%的人卻幾乎沒有運動。這極易造成疲勞、昏眩等現象...
2013-01-25 -
有害男性健康的5種壞情緒
性健康的5種壞情緒 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 有害男性健康...
2011-04-01 -
過春節謹記6點健康忠告
一、千杯太多，一杯足矣 飲酒太多，傷心、傷胃、傷腎。春節難免推杯換盞，但飲酒過量，心跳加快，往往在100次／分以上，心臟耗氧量增加，心臟不堪重負，特別對高齡、高血壓和心臟病患者有嚴重損害。飲酒過...
2011-02-12
