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男性健康調理的食物策略!
做為男人，應該懂得如何護理好自己的身體，而想要護理好自己，除了日常加強鍛煉外，還應注意日常的飲食調理!對於不同的人群，所要進行的飲食調理方式是不一樣的。男人應該根據自身生理特點，得當飲食，才有助維...
2014-07-25 -
男性健康小常識 推薦七大保腎小招
腎對於男性來說至關重要，中醫也認為腎是許多疾病的根源，所以養腎很重要。許多養生家認為，養腎是保健至關重要的一項，是抗衰防老的重要措施。所以，男性保健最重要的就是如何把腎養好。養腎是一個男人由來已久的...
2014-06-24 -
男性健康小常識 飲食養生的六大要點
隨著社會的發展，男性在生活中和工作中的壓力越來越大，為了養家，常常要不顧身體的在外打拼賺錢。然而男性疾病的頻發，讓男性健康問題成為了人們關注的焦點。由於男性在社會發展中起的重要作用，男性健康問題也是...
2014-06-23 -
尿液常規檢查項目 觀尿液瞭解健康狀況
人的一生離不開四樣事情：吃、喝、拉、撒!尤其是小便不僅是排泄身體廢物，同時還是人體健康狀況的反映。如果你出現尿頻、尿急等問題說明你們的健康出現問題了!所以體檢過程中少不了尿液檢查，下面一起去看看...
2013-11-07 -
警惕男性健康的殺手 給男性保健的7個溫馨提示
無論在家庭，還是社會上，絕大多數成年男性每天都承受著巨大的工作與精神雙重壓力，健康狀況日益堪憂。馬上行動起來 男性健康不得忽視。下面就由小編來為大家揭示男性健康的7大雷區和幾個養生保健的貼士。男性健...
2013-06-03 -
5大男性健康問題需警惕！養成良好習慣是關鍵
第一弱點：“前列腺” 據有關研究，男子在50歲以後，約有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素類固醇分泌的改變而使尿道周圍的腺體增大。增大的前列腺被壓成扁平狀，進而壓迫膀胱而導致排尿困難。前列...
2013-04-06 -
10種食品對男性健康有益
1、大蒜。大蒜具有強烈的殺菌力，能消滅侵入體內的病菌。大蒜能促進維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用...
2010-08-05 -
洗澡小動作有益男性健康
有時男性保持健康不必大費周章，一些洗澡的小動作就可達到目的。 1.疲勞時常搓臉 因為面部分佈著很多表情肌和敏感的神經，熱水能刺激這些神經，搓臉能加速血液流動，同時舒展表情肌，洗澡時搓臉的速...
2014-08-06 -
左右男性健康的七種情緒 你經常犯嗎?
毫無疑問，情緒對健康的影響是非常大的，即使是對號稱理性的男人也是如此。那麼，哪些情緒可以左右男性健康，甚至進而對人體的免疫系統產生積極或負面影響呢?小編盤點出了能夠左右心理或身體的七大情緒。 ...
2014-08-13 -
腳上3種特徵 可辨知健康狀況
腳每天都在為我們服務，想要擁有健康的身體，每天必需行走8000步以上。而人的一生按照世界平均壽命來計算，大約需要行走80500千米。人類的這些活動都需要我們的腳來完成，它承載著我們的身體重量，每天...
2017-03-09 -
怎麼從眼睛判斷身體健康狀況
一顆大眼睛自然是讓人羡慕，但是有人常說眼大無神是否是真的？究竟是哪些在影響著我們眼睛的健康呢？眼睛既是心靈的窗戶，也是人體健康的鏡子。通過觀察眼部的症狀，可以反映出疾病情況，有助於早發現、早治療...
2012-10-21 -
中年男性健康飲食攻略 40歲後儘量別吃肥肉
步入中年以後，男人的各種壓力要麼讓他們應酬吃得過量，又或者勞累過度顧不上吃飯，頻繁往復，健康就受到了影響。要知道，健康的食譜才會保證男人有活力又健壯，就讓我們看看中年男人的健康飲食攻略吧。中年男人每...
2015-03-14 -
男性健康的營養食物包括哪些
男性健康的營養食物包括哪些？一般男性來說都是比女性更加的強壯，但是男性因為肩上扛著更加的責任和壓力，也很容易導致各種疾病的出現，尤其是高血壓，糖尿病等，因此首先就需要我們從飲食上面進行調節。那麼，男...
2014-06-23 -
男性健康 常吃這些食物防止男性衰老
男性健康如今越來越受到人們的關注，而抗衰老就是話題之一，不要以為談論吃什麼抗衰老只是女人的話題，其實男性朋友也會關注這點，那麼男性抗衰老的方法有哪些呢?吃什麼可以抗衰老呢? 相信大家都知道，食...
2016-06-18 -
手部感覺反映健康狀況：手冷脾肺虛弱
馬上就要到冬天了，一到秋冬季節，很多女生的手腳就會冰涼，但是有些男士卻手腳發熱，其實手冷手熱都是身體疾病的外在反映。中醫認為，手冷為脾肺虛弱，手熱為血虛食積，手部還有很多其他的感覺，下面我們來看看如...
2016-09-21 -
頭髮能看健康狀況 卷髮者悶騷
每個人的頭髮都不一樣，就像人的臉一樣，頭髮也是區分一個人的重要標誌。而且人的健康程度也可以通過頭髮來表現。我們可以通過發黑、發淡、發濃、發稀等頭髮狀況來瞭解你身體的健康秘密。因為頭髮不但透露了你的個...
2013-07-05 -
中醫教你從唇色讀出身體健康狀況
唇色會反映出一個人的健康狀況，中醫對此更是有所研究，從唇色辨疾病，看出你的健康問題。不同唇色代表身體不同的狀況，中醫教你讀出唇色“預警”！嘴唇發白警惕消化系統疾病唇色變白是一種不健康的顏色。如果發現...
2014-11-18 -
女性如何判斷自身健康狀況
女性的健康狀況和反應到很多小細節上，只要我們多注意一下就可以知曉自己的健康是否出現了問題。除此之外，女性要養生也同時有很多不容易被注意的事情可以幫我們保持健康狀況，下面就來一起瞭解瞭解吧。女性如何判...
2015-06-14 -
教你從牙齒看腎胃健康狀況
怎麼樣才能看到腎胃是否健康呢？不需通過醫學儀器，輕鬆就能知道，下面聽聽中醫的說法：腎主骨，生髓，齒乃骨之餘。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關，因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。 一個人...
2014-02-28 -
臉上斑點不同暗示身體健康狀況不同
很多人對於臉上的斑斑點點都是特別排斥的，因為這是嚴重影響到我們的外在形象的，其實斑點除了會影響我們的外觀之外也是能夠告訴我們一些關於我們身體健康狀況的資訊的。 我們臉上不同部位的斑點往往暗示著不...
2017-01-13
