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中年男性如何有效預防腎癌
在患有腎癌的大多數都是中年男性。但是他們卻都總是忙於工作，而不能很好的對腎癌等疾病進行預防。也有很多的中年男性，對於預防腎癌更是一竅不通。因此，專家要給那些中年男性們介紹下如何做才能有效的防禦腎癌...
2016-09-02 -
職場男性如何預防前列腺炎
前列腺炎為何嚴重影響職場男士？關於長時間在辦公室的職場男性來說，前列腺炎是他們必需要克制的一道難關。是職場男性太軟弱照樣尚有隱情，讓我們一起來聽聽專家怎麼說吧。 前列腺炎為何“鍾情”職場男士 ...
2012-07-13 -
男性如何預防內分泌性不育
眾所周知，男性不育會給人的健康造成極大危害，以下是預防男性內分泌性不育的方法： 1、少吃速食，遠離毒素。隨著人們生活節奏的加快，速食成了很多人的選擇，要注意的是速食送給男性的是心血管系統疾病和生...
2013-01-22 -
白領男性如何防早洩
早洩多是由於精神因素導致，而白領一族因為生活習慣和方式上的獨特性，是男科疾病的高發人群，也是在早洩的發病率中佔有很大比例的人群，所以白領一族要做好早洩的預防。 多吃海產品和富鋅食物：男性精液中含...
2012-06-12 -
辦公室女性如何養生
一上午的奮鬥後終於迎來了午休時間。午休時間雖短，但對於上班族來說卻是難得的身心減壓時段。無論是留在辦公室還是走出寫字樓，如何利用好午休讓身體和大腦好好休息，精神煥發地面對下午的工作呢？以下是幾大...
2011-03-25 -
男性如何練肌肉效果好?
肌肉發達與否是男性衡量標準身材的關鍵，如今男性彰顯魅力通常都是需要用健美身材的，因此對男性如何練肌肉這個問題也很關注。身體各個部位都可以通過長期正確的鍛煉練出肌肉，但是一定要注意方式方法，切不可急...
2015-11-15 -
男性如何自測有沒有腎虛
人由精、氣、神三部分組成，其中精和氣為根，元氣、元精都保存在腎裡邊，所以養腎尤為重要。腎為先天之本，有藏精主水、主骨生髓的功能，人體隨著腎氣的逐漸旺盛而生長發育，直到成熟。所以腎氣充盈，則精力充...
2015-09-14 -
亞健康男性如何背負社會壓力
一般來說，亞健康男性所要背負的社會壓力要比女性來的大，根據統計亞健康男性抽煙、酗酒甚至車禍死亡的比例都要比亞健康女性來的高。在生活的“高壓”之下，亞健康男性要特別留心哪些疾病？亞健康男性又應如何...
2011-04-25 -
女性遇見心儀男性如何“出擊”能百戰百勝
女性遇見心儀男性如何“出擊”才能百戰百勝？ 美國研究人員建議，千萬彆扭捏、羞澀，因為男性通常不吃這一套。最好的方法是直截了當表達好感，別給他們任何模糊資訊。 直奔主題 美國賓夕法尼亞州巴克內爾大學研...
2009-04-16 -
辦公室男性如何防止發胖
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下： 1.長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動; 2.心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰; 3.體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下...
2011-06-24 -
寒冷冬季男性如何洗澡比較好
春季夏季很多人都有天天沖涼的習慣，而到了秋冬季節，很多人仍然堅持天天洗澡，但是這種“勤快”的個人衛生習慣，真的可以帶來健康嗎？ 冬季洗澡過多 皮膚粗糙找上你 冬季氣候寒冷乾燥，很多人都會感...
2010-12-13 -
職場男性如何保持形象
形象對一個人至關重要，因而，職場男性不能只忙於事業打拼而忽略了形象管理。那麼，職場男性的形象要如何打理呢？一起來看看以下的的四個攻略吧！ 職場男髮型應該如何打理？ 職場男髮型要顯得成熟、穩重...
2011-03-23 -
男性如何防治胃病？養胃護胃時別犯以下9個禁忌
男性護胃別犯九個禁忌。據調查統計，男人是胃病的高發人群。導致胃病的原因有多種，如男人工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節、透支身體過度、熬夜等等。男性如何防治胃病，養胃護胃呢？專家提醒，男性在養胃護...
2013-08-28 -
男性如何鍛煉腋下肌肉呢？
我們的人體上分佈著很多的肌肉，比如三角肌、肱二頭肌、腹肌等等，這些都是平時我們所關注並能夠看到的肌肉，也是我們經常鍛煉的肌肉。有一處肌肉我們往往會忽視，很少為人所知道的腋下肌肉。聽到這，大家會以為...
2015-10-25 -
泌尿系統疾病的症狀 男性如何應對它
男性泌尿系統主要起到排泄作用，對人體新陳代謝非常重要，然而很多男性泌尿系統疾病，危害到男性的身心健康，那麼要如何正確應對男性泌尿系統疾病呢?下面針對男性泌尿系統的類型、感染原因、該病的危害、預防...
2016-08-23 -
男性如何自知是否患有少精症
現在女性懷孕的幾率越來越低，很大部分與男性有少精症相關。那麼我們該如何自知是否有少精症呢?或者說我們該如何進行判斷呢?一個很簡單的方法，通常男性禁欲3～7天，精液常規分析3次以上，精子密度低於20...
2014-04-16 -
男性如何自我判斷精液是否正常
男性如何判斷精液是否異常 有的朋友會說，精液不好的男性肯定是身體較“虛”，其實不然，不少男性身體看起來十分健壯，也出現了精液異常導致不孕不育，因此要診斷精液異常還是需要從精液以及自身相結合判斷...
2012-04-02 -
老年人男性如何進行保健
老年人最害怕自己出現問題，因為，這樣容易造成自己的身體素質下降，而且還會帶來很多的不利後果，平時大家需要注意自身保健，並且在日常生活中，也要全面的綜合調理，平時大家需要注意合理的進行保健，老年人男性...
2016-07-11 -
男性如何戒掉“殺精”可樂
可樂——這種褐色的甜味碳酸飲料一直在風靡全球。但是，近年來，營養界很多專家都對這種時尚憂心忡忡，認為其給身體的傷害遠多於享受，像是種“甜蜜的毒藥”。如果你正對可樂等碳酸飲料非常上癮，不妨試試美國營養...
2016-05-24 -
男性如何檢查睾丸？
男性由醫師診療的身體健康檢查之外，每個月一次睾丸的自我檢查是有必要。洗澡或沖澡的溫水沐浴後，陰囊等外☆禁☆陰部的皮膚會比較鬆弛，最適合進行睾丸的自我檢查。 正確的睾丸自我檢查技巧: 是雙手分別輕握...
2010-05-20
