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中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退,所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群,我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
男性熬夜後吃什麼養生 熬夜有什麼壞處
在現代工作的壓力下,相信很多人都會經常熬夜,特別是對男性來說。但我們都知道,熬夜對身體非常不好,故需要從飲食養生上來調養。那男人熬夜到底該吃什麼好呢? 一、多吃高蛋白質、高纖維素食物 經常...
2017-02-07 -
男性壓力大心情抑鬱怎麼辦
隨著社會的不斷發展,人們的工作生活壓力也在不斷增大,特別是男性朋友,男人壓力大會導致憂鬱症的出現,那麼男性壓力大憂鬱症的早期症狀有哪些?當這些症狀出現的時候可以及時的預防,避免症狀加重。 最...
2017-01-12 -
常見男性生殖疾病 具體有哪些
男性生殖疾病是危害男性健康的一種疾病,對於這種疾病的種類的是有很多的,治療的時候需要根據不同的原因來治療,那麼男性生殖疾病的種類有哪些呢?男性生殖疾病應該如何預防呢?一起來看看吧! 常見男性生殖...
2017-02-08 -
男性不育患者的飲食5禁忌
1.豆腐 愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導,美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確,如果每天都食用大豆製品,會讓男性的精子數量明顯下降。 大豆製品對男性生殖系統,...
2017-02-17 -
男性精子畸形率高怎麼辦 預防是關鍵
精子對於男性生育有著極其重要的作用,精子的受精能力是與精子的正常形態滅且相關,正常形態的精子數量越多,生育能力越強。然而,在近幾年來,精子畸形的發病率越來越高,嚴重威脅到了男性傳宗接代的艱巨使命...
2016-06-01 -
職場男性喝酒易犯的六個誤區
因生活工作需要,不少男人都需要好的酒量,喝酒需掌握正確的方法,每天喝一小杯即可,這樣對健康有一定益處,但是沒有原則地飲酒則對男性健康有很大危害。要想做好男性保健工作,必須了解職場飲酒誤區,下面小...
2016-07-11 -
男性應警惕腎虛的症狀表現!
腎虛的症狀是什麼?腎虛是男性疾病中最常見的一種,對患者的正常生活和家庭也造成也很大的傷害,所以男性對腎虛的症狀一定要警惕。 腎虛的症狀主要表現為: 1.性功能下降:會出現早洩、陽痿、滑精等疾病...
2011-10-24 -
夏季男性應如何養生?
勿焦慮 中年男性面臨工作和生活的雙重壓力,每一個人都不可能將各個環節處理得面面俱到,盡善盡美。如果長期處於焦慮狀態中則成為心理障礙甚至心理疾病。因此,應學會一些自我排解的方法來緩解與消除焦慮感...
2011-05-23 -
為了下一代 育齡男性應該這樣吃
多吃綠葉蔬菜和水果 1.大量吸煙致使體內缺乏維生素 消除對策:在計畫懷一個寶貝時,一定要在受孕的3-6個月前停止吸煙,同時,多吃綠葉蔬菜和水果,這些食物中的維生素C含量很高。 多吃含豐富蛋白質食...
2010-03-22 -
男性應該如何預防脫髮呢
由於各種原因,男性脫髮現象越來越嚴重,男性脫髮人群也越來越多。對於男人來說,脫髮是一件特別礙面子的事。那麼,男性朋友應該怎麼樣預防脫髮呢?下面就給大家介紹一下男性如何預防脫髮。 以下內容為男性如...
2011-04-20 -
春季喝什麼茶好 男性應該喝這些茶
一、菊花枸杞茶,胃寒要少喝 注意飲茶的搭配,注意清熱解毒的功效。菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效,尤其適合長坐電腦前的白領和學生。但菊花性涼,所以下面幾類人要慎喝:...
2016-03-24 -
男性應該常洗澡保健康
導語:相對來說女性對自身的個人衛生要比男性更加注重,因為女性大部分都有靠保持個人衛生來預防婦科病的發生。相對來說男性可能警惕性就要差一些,男性不會患婦科病不代表沒有其他的病症,並且男性的個人衛生也...
2013-10-04 -
男性應該怎麼保衛自己的頭髮
愛美之心,人皆有之,男性要展現自己的男人魅力,恐怕不是一個光頭能夠做得到的。或然是上天沒有成人這美,愈多男性頭頂漸禿,頭髮不知何去。難道男人的美就要因脫髮而葬送?男人與脫髮之間的戰爭就此開始! ...
2013-05-26 -
高血壓飲食男性應該注意些什麼
患高血壓的男性飲食應限制脂肪攝入,少吃肥肉、油炸食品、動物內臟、糕點、甜食,多食新鮮水果、蔬菜、魚、蘑菇、低脂乳製品等。 碳水化合物適宜米飯、粥、麵食類、芋類、軟豆類;應忌番薯、幹豆類、味濃的...
2013-04-20 -
男性應該怎麼樣保養皮膚?
專家告訴我們,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮膚酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,臉上和身上的毛髮也粗而濃。而且男性較女性更常做些體力勞動,皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此,男性更應該對皮...
2012-03-21 -
男性應該多吃的食物有哪些
男人應多吃的幾種食物 1、食用一定量的鉻 鉻有助於促進膽固醇的代謝,增強機體的耐力,另外,它在一定身體條件下還可以促進肌肉的生成,避免多餘脂肪。中年男子一天至少需要50微克的鉻,而那些活動量...
2012-12-19 -
男性應該怎樣治療淋病
男性淋病的最早症狀是尿道口出現紅腫、瘙癢、刺痛症狀。然後會覺得排尿有不適感,一天后症狀會加劇導致整個尿道紅腫。尿道口的分泌物會從稀薄變為深黃色的濃液,形成尿頻、尿痛、行動不便等症狀,少數淋病患者還會...
2017-06-19 -
職場女性應該如何面對男性的晚宴邀請?
既然已經踏入社會工作,應酬之事肯定偶爾會發生。在職場中,如果收到男同事或者男上司又或者男客戶的熱情邀請,想要邀請你共赴晚宴或共進晚餐,這時候應該怎麼辦呢?去還是不去,怎樣才是比較得體又可以保護自己不...
2016-04-30 -
男性應該如何保健養生 七個男性保健小竅門
男性與女性同樣需要養生,而且,男性多數都是家裡的支柱。因此在這樣的情形下更需要做好保健工作。那麼在我們的生活中,男性應該如何保健養生呢?下面給大家介紹相關的男性保健小竅門供大家參考。 1、身體充電...
2016-04-30