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男性應該怎麼保衛自己的頭髮

愛美之心, 人皆有之, 男性要展現自己的男人魅力, 恐怕不是一個光頭能夠做得到的。 或然是上天沒有成人這美, 愈多男性頭頂漸禿, 頭髮不知何去。 難道男人的美就要因脫髮而葬送?男人與脫髮之間的戰爭就此開始!

儘早發現男性型脫髮可以採用自測的方法, 並且要瞭解男性脫髮, 脫髮分為斑禿、早禿。 一旦發現自己有了脫髮的症狀, 就要及時地進行診斷, 按照醫生的建議進行服藥。

除了按照醫生的要求服用藥物以外, 還要加強自身的防治工作, 要保持健康的生活習慣, 常運動, 同時注重日常合理的護髮與養發。

勤梳頭:每日早、中、晚梳頭10次。 可邊梳邊按摩頭皮, 以增強發根部的血液供應和頭髮的營養。 勤洗髮:洗髮可除去灰塵、止頭癢, 有利於頭部皮膚的呼吸, 以每週洗髮4-7次為宜。 最好不要用太燙的水洗髮, 洗髮用品宜選用優質洗髮水, 不宜用脫脂性較強的洗髮劑。 合理飲食:脫髮、白髮多因精血不足、營養匱乏所致, 可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭髮有滋補作用的食物。 消除壓抑感:精神壓抑越深, 脫髮、白髮就越快。 平時生活要有規律, 保持充足的休息和睡眠, 愉快的心情可消除精神緊張感, 防止頭髮早白早脫。

男人也需要一頭漂亮的頭髮, 做好頭髮的保衛工作來預防脫髮十分必要。 只要以積極的心態去對待脫髮,

做好脫髮的預防和治療, 大部分人的脫髮都是可以治癒的。

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