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天山雪蓮的功效與作用 天山雪蓮應該怎麼吃

2016-04-28 7750

天山雪蓮其實就是人們在平時常說的一種名為雪蓮花的植物, 隨著人們在生活中對於養生的關注度提升, 關於天山雪蓮的功效作用、藥用價值以及吃法等問題, 也就成為人們最想瞭解的事宜。

天山雪蓮, 中藥名為雪蓮花, 又稱雪荷花。 它是從加拿大引進臺灣的, 適合生長在山高地冷的環境, 首先在臺灣新竹縣尖石鄉栽植成功, 後來臺灣南投地區的鄉鎮也有種植, 目前已有許多地區種植成功。 現在市場偶爾可以看到這希罕的水果, 剛推出時叫價很高, 甚至賣到一斤200元, 目前已經降到60、70元一斤;夜市有時也會販售雪蓮汁、雪蓮牛奶等等, 味道清涼, 不失為消暑聖品。

天山雪蓮雖然樣子像蕃薯, 它們可不是同類喔!雪蓮的外表和蕃薯簡直沒有分別, 但洗淨削皮後, 即可看到雪蓮晶瑩澄澈、略帶淺黃透明的果肉, 榨成雪蓮汁時卻呈深綠色, 是十分美麗的水果。

直接當水果吃時口感香脆、甜度較低;打成果汁飲用的甜味剛剛好。

雪蓮屬於涼補食品, 卡路里低、塊根水分含量多, 脂肪含量少, 具有清肝解毒、整腸健胃的功能, 對高血壓、火氣大的人, 可說是一相當適合的健康食品。 在臨床應用上, 它主治肺疾、閉經、腰酸及關節炎, 而且還具有補腎壯陽, 調經止血的功效喔!但是, 可別把它當作是萬靈丹喔!並非所有的人都可以食用它。 由於天山雪蓮會促進子宮的收縮, 所以切記孕婦禁用, 否則會有流產的危險。

雪蓮無論煮、烤、煎、燉, 各種做法的風味都不錯, 最簡單的吃法就是將其洗淨削皮後, 直接放入嘴裡咀嚼品嘗!雪蓮口感香脆、甜度較低, 食用又方便, 可說是現代人的新補品呢!而且雪蓮無論煮、烤、煎、燉各種做法的風味均不錯,

可做雪蓮排骨湯、雪蓮蜂蜜牛奶、海鮮焗雪蓮、雪蓮粿等佳餚。

天山雪蓮的功效:

除寒, 壯陽, 調經, 止血。 用於陽痿、腰膝軟弱、婦女崩帶、月經不調、風濕性關節炎、外傷出血。 主治:陽痿、婦女病、月經不調、風濕性關節炎、外傷出血等。 可有效地保護皮膚受紫外線侵害, 改善皮膚色素沉著, 延緩人體衰老, 使人常葆青春。

現代科學研究證明, 天山雪蓮含有多種對人體機能的有益成份, 它能對人體起到極好的調理和保健作用:

1、含有豐富的蛋白質和氨基酸, 可有交地調節人體酸鹼度, 增強人體免疫力及抗疲勞, 抗衰老作用。

2、性大熱。 對風濕類風濕及腎虛引起的腰膝酸痛, 性功能衰退, 婦女月經不調,

痛經, 崩漏均有很好的療效。

雪蓮:強筋壯陽、通經活血、暖經祛瘀、散寒除濕, 主治風濕性關節炎, 男性陽痿諸症、女性宮寒腹痛、月經不調等疾病。

3、含有天然雪蓮黃硐類蘆5, 雪蓮內脂、雪蓮多糖等。 其防曬係數高達22DSE。 因此, 可有效地保護皮膚受紫外線侵害, 改善皮膚色素沉著, 延緩人體衰老, 使人常葆青春。

天山雪蓮怎麼吃

(一)

配料:雪蓮20克、鹿茸5克、蟲草2克、枸杞20克、紅花10克、冰糖適量、白酒2000毫升;

制法:密封于酒甄或大的酒瓶內, 浸泡15日即可飲用;

用量:每日早晚各服一次, 每次10-20毫升;

功效:主治腎虛引起的性功能衰退、陽萎。

(二)

配料:雪蓮15克、枸杞10克、紅花10克、白酒2500毫升;

制法:密封于酒甄或大的酒瓶內, 浸泡15日即可飲用;

用量:每日早晚各服一次,

每次10-20毫升;

功效:主治風濕及類風濕性關節炎、肩周炎、老年性腰腿痛。

(三)

配料:雪蓮5克、枸杞4克、紅花2克;

制法:開水泡茶或沸水煎服;

用量:日服兩次;

功效:主治婦女月經不調、痛經及痛經引起的腰背疼, 小腹冷痛等症。

(四)

配料:雪蓮5克、枸杞10克、紅棗30克、雞肉適量;

制法:將配料和雞肉置於鍋內慢火燉至爛熟, 連湯帶肉一起食用即可;

功效:主治寒濕引起的胃寒、胃痛等症。

(五)

配料:雪蓮5克、枸杞5克、肉蓯蓉2克、鎖陽2克、雞肉適量;

制法:將配料用紗布袋包紮, 和雞肉置於鍋內燉至爛熟, 湯肉一起食用即可;

功效:調經補血、滋陰補腎。

(六)

配料:雪蓮5克、枸杞5克、紅花3克、雞肉適量;

制法:將配料洗淨用紗布袋包紮, 與雞肉同燉, 文火2-3小時至爛熟, 連湯帶肉一起食用即可;

功效:溫賢壯陽、補中益氣(孕婦忌服)。

如上所述,天山雪蓮是可以用來治療身體上所出現的一些疾病的,而對於女性身上所出現的月經不調的症狀,大家便可以通過採取正確的吃天山雪蓮的辦法,而達到快速去除該種病症的目的。

功效:溫賢壯陽、補中益氣(孕婦忌服)。

如上所述,天山雪蓮是可以用來治療身體上所出現的一些疾病的,而對於女性身上所出現的月經不調的症狀,大家便可以通過採取正確的吃天山雪蓮的辦法,而達到快速去除該種病症的目的。

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