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番茄裡面的好處
方法步驟： 01 1第一：番茄汁加蜂蜜可以去斑和美白。將番茄撮爛加上了一點點蜂蜜，先臉後可以塗抹在臉上祛斑美白。因為番茄面裡含酸性汁液，塗抹在皮膚上可以起到一定去斑美容的效果。記得塗抹後要等20分...
2016-08-16 -
咬蘋果可預防孩子磨牙 這些食物適合矯正磨牙
孩子晚上磨牙厲害，一般是有原因的，比如腸內有寄生蟲，或者孩子精神受了刺激等，要想解決孩子晚上磨牙厲害的問題前，家長應先找准原因，不能盲目進行治療，以免治療效果大打折扣。五個方法預防孩子磨牙睡前放鬆心...
2016-10-23 -
給五個月的嬰兒怎樣做果汁
方法步驟： 01 天然無添加鮮榨果汁 我們剛剛說了，給寶寶喝果汁，最好是純天然的鮮榨果汁，可以減少添加劑對於寶寶的健康隱患。 02 鮮榨果汁要稀釋 雖然我們剛剛說了，最好給寶寶喝鮮榨的果...
2015-01-13 -
2015春晚最炫小蘋果廣場舞教學
養生之道網：最炫民族風和小蘋果是廣場舞的舞曲之王，但是2015年春晚最炫小蘋果廣場舞怎麼跳你知道嗎？下面養生之道網為您介紹廣場舞殿堂級神曲2015年春晚最炫小蘋果廣場舞怎麼跳。 2015羊年春晚上，...
2016-03-18 -
紅菜火龍果汁
幫助排便、保護眼睛火龍果除了基本維生素，紅肉的火龍果跟葡萄一樣，更多了一種特殊的花青素，具有抗氧化的功用，在這裡使用紅菜也是一樣的用意。這杯蔬果汁很適合愛美的人，添加紅菜在中醫觀點有助於補血，有養...
2017-02-18 -
聖女果芒果果汁
一、材料 聖女果300克，芒果1個，冰糖5克，冷開水200毫升。 二、做法 1、將芒果洗乾淨，去掉外皮去掉核，然後切成小塊。 2、聖女果洗乾淨，去掉蒂，對半切開就行了。 3、將切好的芒果和聖女果還...
2017-02-18 -
木瓜綜合牛奶果汁
木瓜汁水豐多，甜美可口，營養豐富，有“百益之果”“萬壽瓜”的雅稱。而且有很大的食療保健作用。更是女人的最愛。具有養顏的功效。挑選木瓜的時候有個小竅門：木瓜應選不宜過分成熟，表皮還有綠色的為佳。木瓜...
2017-02-18 -
草莓綜合果汁巧去粉刺
一、材料 草莓100克，高麗菜40克，優乳酪1/2杯，檸檬1/3/個，冰片1~2片，方糖1小茶匙。 二、做法 1、將草莓、高麗菜洗淨，檸檬去皮，全部放進壓榨器中榨汁，並與優乳酪混合。 2、再注入杯中...
2017-02-18 -
香蜂草果汁
一、材料 香蜂草1大匙，馬鞭草1小匙，百香果1/2個，蜂蜜適量，熱開水200cc，冰塊適量 二、做法 1、將百香果肉挖出備用。 2、將香蜂草、馬鞭草一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約3...
2017-02-18 -
緩解孕吐要少吃多餐 六種果汁助孕婦戰勝孕吐
孕媽咪在懷孕一個半月左右，常出現一些反應，如疲倦、頭暈、偏食、厭食、嘔吐等等，其實輕度的嘔吐是正常的生理現象，一般在3個月左右就會自然消失，所以你不要過分緊張，只要注意調節飲食，並以簡單易消化為原則...
2015-11-10 -
孕婦可以喝果汁嗎？ 幾個果汁最適合孕吐孕婦喝
家人很喜歡把水果榨成汁來喝，那果汁對於孕婦來說可以這樣喝嗎？孕婦可以喝果汁嗎？答案是：孕婦能喝果汁。孕婦喝果汁的好處：果汁是以水果為原料經過物理方法如壓榨、離心、萃取等得到的汁液產品，一般是指純果汁...
2015-09-08 -
這物搭配番茄吃抗癌效果翻倍
這物搭配番茄吃抗癌效果翻倍西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析，每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質3.5克—4.5...
2017-01-22 -
蛇果和蘋果的營養價值有區別嗎
經常都會在水果市場裡面看見一種紅紅的長得非常漂亮跟蘋果非常相似的水果，其實是叫蛇果。蛇果的營養價值是非常高的，它含有果糖、蔗糖、葡萄糖、胡蘿蔔素和多種礦物質，其中果膠和鉀是所有水果中含量最多的，因...
2017-02-18 -
常吃蘋果梨子降低中風危險
俗話說，“每日一蘋果，醫生遠離我。”保健專家一直建議人們，多吃果蔬，有益健康。美國心臟協會雜誌《中風》刊登荷蘭一項最新研究發現，多吃蘋果和梨子等白色果肉的水果和蔬菜可顯著降低中風危險。 早期多項...
2016-11-29 -
4種番茄千萬別買挑選竅門
挑選番茄採取“一看、二摸、三存放”的辦法 摸：番茄成熟的標誌是軟而不是硬，如果摸起來感覺裡面有明顯硬芯的番茄，最好不買。 看：成熟的番茄通紅，黃色品種則明黃，如果顏色有深淺不均，最好不選;外形...
2016-05-19 -
玉米蘋果腰豆 冬季調理腸胃吃8種食物
現如今，腸胃不好的人群越來越多。在冬季進補時，要怎麼吃才可以調理腸胃呢？有很多最常見的平民食物都具有調理腸胃的作用，都是可以多吃的。下面就來具體瞭解瞭解調理腸胃的食物都有哪些吧。 冬天調理腸胃吃...
2016-11-25 -
正確吃水果的時間 晚上吃蘋果好嗎
晚上吃蘋果好嗎基本上水果是在兩餐之中吃比較好，飯後2小時，飯前1小時。在英國有這樣一種說法，即“上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之後的則是鉛”。上午吃水果，可幫助消化吸收，有...
2014-04-15 -
蘋果山藥防腹瀉 揭秘廚房7大養生法寶
廚房裡隱藏眾多“急救藥”!1嘔吐吃點姜薑根裡含有生薑醇和姜烯酚成分，可以緩和胃蠕動的頻率，具有止吐的作用。如果感到噁心想吐，不妨把薑搗碎，將姜汁和薑末含在嘴裡，或含一片燙過的生薑。2蚊蟲叮咬和燙傷用...
2014-10-13 -
西蘭花番茄大蒜 春季對女性最有益的10大食物
1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，還可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒，清除腸胃有毒物質，刺激胃腸粘膜，促進食欲，...
2017-02-19 -
感冒能不能吃番茄
番茄早已成為抗癌的明星級食品，除了茄紅素之外，因為番茄當中酸性物質的影響，它富含的維生素C較不易在烹調中流失，更利於人體攝取。番茄不僅對疾病如癌症等具有防護作用，對於預防感冒。番茄當中富含茄紅素，...
2017-02-09
