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乳腺增生的食療方法 疏肝理氣解鬱散結
乳腺增生已經成為了女性的重大健康殺手之一,發病率在逐年攀升。那乳腺增生有什麼治療方法呢?今天小編給大家推薦乳腺增生的食療方法,調理身體,緩解病情。 乳腺增生患者除了吃藥,其實還可通過食療緩解病情,...
2012-09-28 -
女性七大滋陰養血補腎調經食譜
女性進補就要趁著天氣較冷的時候進行,一則因為天氣冷,適當進補不容易上火;二則女性在冬季身體比較弱,進補可以幫助提高身體抵抗力。今天小編推薦七款滋補藥膳食譜,這些食譜能滋陰養血,補腎調經,調理女性的...
2012-09-28 -
女人不可不知的五大養血法
貧血者,還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。血足,皮膚才能紅潤,面色才有光澤,女性若要追求面容靚麗,身材窈窕,必須重視養血,養血則要注意以下幾個方面 1.神養:心情愉快,性格開朗...
2016-08-23 -
健脾疏肝湯
【處方】黨參的功效與作用10克,白術5克,茯苓的功效與作用10克,米仁5克,柴胡的功效與作用15克,郁金10克,丹參12克,白芍的功效與作用1.5克,川楝15克,雞內金的功效與作用15克,穀芽10克...
2017-02-28 -
加味養血湯
《幼科直言》卷五:加味養血湯【處方】黃耆、白術(炒)、白芍的功效與作用(炒)、丹皮(炒)、柴胡的功效與作用、陳皮的功效與作用、甘草的功效與作用、當歸的功效與作用。【功能主治】潮熱而唇白,神倦怠者,體...
2017-02-28 -
加味益氣養血救脫湯
【處方】酸棗的功效與作用仁的功效與作用(炒)36g,制何首烏的功效與作用的功效與作用9g,玉竹9g,熟附子12g,生菟絲子的功效與作用24g,炙黃耆12g,炒白術15g,歸身9g,丹參12g,柏子仁...
2017-02-28 -
男性養血益精食譜涼拌烏雞
烏雞本來是滋補品,男性吃它可以益精補腎,正是養身體時,不防吃些,烏雞是提前做熟,配上薑、蒜、檸檬葉等食材拌著吃,酸味開胃,吃起來很香哦。 【男性養血益精食譜涼拌烏雞】 主料烏雞1只香菜2根小米...
2016-08-17 -
秋季養生 蘿蔔排骨湯 補鈣養血壯陽
人們常說:秋後蘿蔔賽人參。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。蘿蔔不僅營養豐富,含有大量的維生素C和微量元素鋅,而且性味甘、辛、平、微寒,具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等...
2017-01-08 -
養生按摩小腸經 補氣養血
氣色不好的人,通常都是因為血氣不暢通。想要血氣暢通,當然要懂得保養體內的經絡。在中醫養生學裡面,就會教給我們很多按摩通穴的方法。我們就來看看,我們所指點的這一個,如何通過按摩小腸經上的穴位來打通健...
2014-02-10 -
養血明目酒
配方: 熟地、制首烏、丹參各10克,低度白酒250毫升。 制法: 將熟地、首烏、丹參浸泡於低度白酒中,蓋上瓶蓋,放置2個月即可。 功效: 滋陰補腎,養血明目。 用法: 每日1小杯,可經常食...
2017-02-28 -
養血 女人漂亮的關鍵所在
當今時代,哪位女性不希望自己年輕漂亮,不希望自己的皮膚光潔柔潤?然而,皮膚的保養是要有針對性的。假如是因為營養不足導致皮膚憔悴,便需要加強營養;假如是因為外界刺激造成皮膚粗糙,就要避免刺激。不過,...
2012-09-28 -
疏肝解鬱的瑜伽動作
疏肝解鬱的瑜伽動作1、風吹樹式站立,雙腿分開同肩寬,吸氣時,右臂上舉,緊貼耳朵,收臀。呼氣時,左腳向左,趾尖旁側點地,左手緊貼大腿外側。再一次吸氣,身體胸腔向上提,呼氣時,身體向左彎曲到最大限度,均...
2016-07-18 -
更年期疏肝健脾的食物
從中醫角度來看,要調節女性經前期及更年期的不良情緒,多從疏肝健脾理氣入手。能夠疏肝健脾理氣的食物有蓮藕,能通氣,還能健脾和胃,養心安神。 以清水煮藕或煮藕粥療效最好;白蘿蔔,順氣健胃,清熱消痰,以...
2017-02-28 -
養血調經的當歸紅花酒
對於女性婦科的這些疾病症狀,建議大家還是多考慮中醫療法,既能治病還能調理身體。例如多喝當歸紅花酒來治療痛經的症狀,當歸紅花酒是一種中醫藥酒方,當歸紅花酒的功效是活血止痛、養血調經。來看當歸紅花酒...
2016-06-20 -
養血安神的滋陰補心酒
我們身體虛弱的時候常常會出現心悸健忘、失眠多夢等症狀。應該很多人都有這感觸,建議大家多多調理身體,早些治好這些毛病。這裡小編推薦大家喝滋陰補心酒,滋陰補心酒的效果在治療失眠多夢方面很不錯的。來看...
2016-06-20 -
養血安神的複方夜交藤酒
晚上總是失眠睡不著,你可能是患了頑固性失眠了。需要諮詢醫生治療一下,這裡小編介紹大家喝複方夜交藤酒,複方夜交藤酒的功效是養血安神的,對治療頑固性失眠很有説明,有需要的朋友來看複方夜交藤酒的用法吧...
2016-06-20 -
補虛益損養血安神的歸元酒
不知道大家對中醫學術領域裡的血虛有多少瞭解?血虛就是血液虧虛的症狀,會引發很多問題。例如乏力、頭暈眼花,心悸等等。這裡小編介紹大家喝歸元酒,歸元酒的功效是補虛益損,養血安神的。自然是有助於治療血...
2016-06-17 -
補腎祛風的養血生髮酒
產後的女性朋友都是比較虛弱的,照顧不好就容易出現脫髮的現象。這裡小編介紹大家喝養血生髮酒,養血生髮酒的功效是養血補腎、祛風生髮。自然是能説明我們治療產後脫髮的情況。有需要的朋友一起來看養血生髮酒...
2016-06-16 -
秋天吃葡萄不吐葡萄皮護心養血管
秋季是葡萄上市的季節,葡萄滋味酸甜,顏色誘人,且營養價值高。常吃葡萄能補充大量維生素,還能緩解疲勞、助消化以及預防心腦血管疾病等。記住,秋季吃葡萄不吐葡萄皮,最是護心養血管。 中醫認為葡萄性平、...
2016-09-11 -
養血調經的4大食譜
都說女人是水做的,調養女人,首先就要從“水”調起,第一方案就是要養血調經。許多人知道要養血,可是卻無從入手,只能吃著一些醫生開給的保健品、補血產品,其實養血不是這麼養的。現在,讓我來告訴你一些養血...
2012-09-28