-
玉屏風散有哪些妙用?
除了美化居室、分隔空間外,屏風最大的作用就是擋風。在中成藥裡就有一個藥方取其寓意,叫做“玉屏風散”。該方已使用近七百年,至今仍是治療體虛型感冒的首選藥方,有“中成藥裡的丙種球蛋白”之美稱。 玉...
2012-03-29 -
黑風散根的功效與作用
如今我們的生活檔次在不斷的提高,但是我們的健康品質卻在不斷的下降,飲食不科學對於我們的身體造成了潛在的威脅。而中醫的許多藥材就可以對我們的身體進行調理改善,下面為大家介紹一下黑風散根。 【別名】 ...
2014-11-12 -
春天吃10菜種補足陽氣:韭菜能散寒
春天是萬物萌生的時節,人生活在自然之中,與春之陽氣相應,機體代謝旺盛。春日養陽飲食宜淡,在飲食上宜選用利於升發陽氣又清淡可口富有營養的甘、辛、溫之品,少食酸收之味為宜。春季食物除選擇一般性調補的食品...
2014-04-08 -
玉屏風散:固表 培本 扶正
方藥特點 玉屏風散出自中醫名著《世醫得效方》,由黃芪、白術、防風三味中藥組成,可以說,前兩味藥,以扶正為主,而防風則以祛邪為主,本方劑正是“標本兼治”的巧妙結合。它可以提升患者的“正氣”以抵禦...
2011-05-04 -
力薦八款甜品食譜 溫經散寒緩解女人痛經
女性容易痛經、月經不調,還易血虛、氣虛,今日為大家推薦8款甜品食療,幫助女性緩解痛經、溫經散寒、補血止血等,女性朋友,不妨試試吧。 1、薑棗紅糖水 材料:乾薑、大棗、紅糖各30克。 作法:...
2011-06-24 -
經期巧用紅糖水 山楂紅糖飲散寒化瘀止痛
紅糖為生活中的常用食品。中醫認為,紅糖性溫、味甘,入脾經,《本草綱目》記載:砂糖(紅糖)具有 和脾緩肝、補血、活血、通淤以及排泄惡露的作用。目前市場已有多種“功能紅糖”出現,如益母紅糖可補益氣血,化...
2013-12-12 -
宮寒怎麼辦 教你3個妙招助女性散寒暖宮
如何散寒暖宮 1、飲食調養 從中醫學中認為,女性體質屬陰,而如果繼續吃很多涼、寒性的食物,便很容易使得寒邪之氣侵襲人體內,並會對體內的陽氣產生虧損,進而加重體內的寒氣,於是便會使得寒氣對子宮...
2016-08-01 -
秋冬季節吃辣油魚溫中散寒
這裡所說的“辣油魚”與 “水煮魚”有異曲同工之妙,其共通點是香辣味濃,但實質吃到魚片的辣味畢竟有限,所以其口感的特點是香辣,而當中的紅油起到畫龍點睛之舉,因其可以除去淡水魚的泥味,而油分亦可令到魚...
2009-11-11 -
疏風清熱 黃花菜白芷煲大魚頭的做法
材料:黃花菜20克、白芷10克(中藥房有售)、紅棗15個、大魚頭1/2個、豬瘦肉50克、生薑4片。 烹製:黃花菜浸泡、擠幹水再浸泡;白芷稍浸泡;紅棗去核;大魚頭洗淨,煎至微黃,濺入少許清水;豬瘦...
2012-05-02 -
溫經散寒 田七佛手燉雞湯
中藥田七佛手燉雞湯,能溫經散寒止痛,對症見月經來潮後數小時或經前1~2日開始下腹疼痛,面色蒼白,冷汗淋漓,疼痛可向腰骶、肛門、會陰部放射,平素畏寒肢冷,腰膝冷痛的陽虛內寒型的痛經有輔助調理作用。 ...
2012-03-13 -
疏風清熱的食物有哪些?這三款最有效
在生活中,人們在平時選擇食材的時候,會特意針對自身的狀況選擇不同的食物進行食用。其中,有疏風清熱作用的食物就最受大家的喜愛,那麼,疏風清熱的食物有哪些呢? 1.白菜 很多人大魚大肉吃多了,難免出現喉...
2016-09-29 -
6款藥膳暖胃散寒治胃寒 8種食物是胃寒禁忌
季天氣寒冷,很容易出現胃寒。胃寒指的是脾陽虛衰,過食生冷,或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病症。胃寒患者常會出現胃脘疼痛,得溫痛減,嘔吐清涎,口淡喜熱飲,食不化,舌淡苔白滑,脈沉遲。中醫指出,治療胃寒宜...
2014-01-03 -
羊肉蘿蔔湯溫胃散寒
蘿蔔羊肉湯材料:羊腩肉750克、白蘿蔔500克做法:將羊腩肉(750克)洗淨,切成粗絲,白蘿蔔(500克)洗淨切成絲。坐鍋點火倒入底油,放入薑片煸炒出香味後倒入開水,加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味,水...
2013-12-26 -
五款暖胃湯讓你溫胃散寒過冬季
如今快節奏的生活,讓很多的人忙於工作,喝酒應酬,暴飲暴食等等不合理的飲食習慣,導致很多人的胃部出現問題,而冬季天氣寒冷,容易導致一些胃部疾病出現,因此要避風寒、還可以通過溫胃食療方加以輔助治療,以緩...
2013-12-24 -
經期8款甜湯散寒又潤膚
很多活蹦亂跳的女性在經期期間整個就蔫了,為了不在經期裡受罪,為了不影響到正常的生活和工作,女性在經期裡可以根據自己的狀況選擇喝以下甜湯。 1.薑汁薏苡仁粥 材料:乾薑10克,艾葉10克,薏...
2014-09-10 -
暖胃湯,這四款溫胃散寒湯值得推薦
胡椒粉"text-align: left; text-indent: 2em;">胃部保養對很多人的健康都有著重要的意義,而暖胃湯是不少人會選擇的一款養生湯,在生活中,這四款暖胃湯是最值得人們推薦的...
2016-09-29 -
暖胃湯補中益氣暖胃散寒
桂棗山藥湯 紅棗(12枚)泡軟,山藥(300克)去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血...
2011-03-02 -
補中益氣暖胃散寒
桂棗山藥湯 紅棗(12枚)泡軟,山藥(300克)去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血...
2010-12-09 -
五款暖胃湯,補中益氣暖胃散寒
桂棗山藥湯 紅棗(12枚)泡軟,山藥(300克)去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血...
2010-11-13 -
秋季進補分3階段 晚秋要益氣散寒
入秋後很多人就開始進補了,秋季是進補的時節,但是秋季進補也分階段,可以分為初秋、仲秋和晚秋,不同的階段有不同的進補方法,下面我們來看看秋季養生進補方法。 一、初秋養生,清補為上 初秋是夏季剛過...
2014-10-08