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痛經女性應該少吃的食物
1、忌食生冷寒涼食品：婦女平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經；又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷于 下焦，客於胞中，血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者，或...
2016-11-16 -
痛經女人飲食並不是百無禁忌
酸性食品味酸性寒，具有固澀收斂作用，使血管收縮、血液澀滯，不利於經血的暢行和排出，故痛經者忌食此類食物。痛經患者，或婦女正值經期或經期前後，應忌食生冷和寒涼性食品。此類食品包括：各類冷飲、各種冰凍飲...
2016-11-16 -
痛經女性治療都需要注意什麼？
說起痛經，很多女性都痛不欲生！因為疼起來坐立不安，痛經女性治療都需要注意什麼？痛經即是指女性朋友在月經這個期間會出現男人的肚子痛，而這個現象的出現也會隨著大姨媽走之後疼痛也會消失，有些人是原發性的，...
2016-11-16 -
常痛經女性應多吃什麼？
痛經患者在月經來潮前3～5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物，不宜吃的過飽，尤其應避免進食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮。從而誘發或加重痛經。婦女在行經前後或經期，出現...
2016-11-16 -
給痛經女性經期飲食建議
中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血淤、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等症，飲食療法能起到較好的防治作用。痛經患者在月經來潮前3～5天內飲食宜以清淡易消化為主，應避免進食生冷食...
2016-11-16 -
痛經女需要做的婦科檢查
從少女初次月經來潮開始，到更年期絕經，這一漫長的過程中女性每個月都會來一次月經。月經雖是女性正常的生理現象，每個月的那幾天，都給她們帶來諸多不便，但這當中也有一部分人因為痛經而影響著生活、學習和工作...
2016-11-16 -
五種補鐵食物解救痛經女性
五種補鐵食物解救痛經女性1、牛肉牛肉的營養價值極為豐富，每100克的牛肉就含有3.2毫克的鐵質，同時還有20.1毫克的蛋白質。經常食用牛肉還能達到健脾胃的作用。所以並不是要等到經期要才開始大量補充補...
2016-11-17 -
痛經女人 不宜多吃六類食物
在正常情況下，女性每個月都會有月經，但很多人很討厭她，因為她給女性的生活帶來很多不便和痛苦。痛經是在經期及其前後，出現腰部或小腹疼痛，甚至是噁心嘔吐、昏厥等。有關專家指出，女性痛經在注意日常飲食的情...
2013-12-14 -
痛經女性不能吃什麼食物呢
月經週期之所以出現頭痛，除生活、工作壓力原因外，可能與血清中的女性激素——雌二醇濃度變化有關。由於女性的生理特點，在月經前後，血清中的 雌二醇濃度降低，引起顱內外血管及子宮血管對5-羥色胺等物質更敏...
2016-11-15 -
痛經女性的日常注意事項
（1）月經來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養可以多吃豆類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。女性在月經來潮前應忌食鹹食。（2）忌生冷，宜溫熱月經期如食...
2016-11-15 -
痛經女人適宜多吃香蕉牛奶加蜂蜜
蜂蜜讓痛經女人不再難受 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 相當數...
2010-12-03 -
痛經女人需警惕的誤區
正確認識痛經的緣由和危害才能徹底消除，下面跟小編一起看看治療痛經的5大誤區吧？誤區1、婚姻是痛經的休止符結婚後就不會痛經了嗎？專家表示，痛經和結婚生育是沒有必然聯繫的。一些女性婚後痛經有所緩解，可能...
2016-11-14 -
食療方拯救痛經女性
生活中，每個人每個月都有一次月經的來潮，但是有多說女性還伴隨著痛經，這更讓女性痛苦，那麼，痛經怎麼治療呢？告訴大家一些痛經的食療法，一起來看看吧。女人痛經吃雞蛋 食療方拯救痛經女性1、姜艾雞蛋做法：...
2016-11-17 -
緩解痛經女人平時多吃素
《美國婦產科醫學雜誌》刊載的一項研究指出，針對30名嚴重痛經婦女進行“低脂肪素食”飲食療法，經過兩個月經週期後發現，這30名婦女不僅疼痛程度減輕，焦慮、噁心、腹脹等經前症候群的症狀也減緩了，平均...
2012-03-27 -
痛經女的最佳食物
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰？部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1-2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。痛經以青年婦女較為常見...
2016-11-11 -
是痛經女性應該注意觀察的幾點
下面是痛經女性應該注意觀察的幾點，如果出現異常或加重的情況，建議及時去醫院接受檢查治療。1、疼痛逐漸減輕，但最近又加劇，有患子宮後屈或其他疾患的可能。2、經期體溫升高，甚至發燒，應考慮患子宮內膜炎的...
2016-11-11 -
6個治痛經妙方痛經女性必看
小編收集了6個不花錢的治痛經小妙方，希望能給予痛經女性一些幫助。治痛經妙方1：看喜劇放鬆大腦當我們全神貫注于影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛； 一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，...
2016-11-14 -
幫助痛經女性快樂生活有哪些小妙招
1。熱敷療法痛經時候在小肚子上放一個熱水袋，或者是躺床上用加熱毯墊身下，使用暖寶寶貼等加熱方法來緩解痛經！2。指壓緩解痛經足部含有一些與骨盆氣路想通的指壓點。在腳踝兩邊凹陷處，可以用拇指與其它指尖從...
2016-11-18 -
痛經女性夏季保健須知
一、切勿貪涼夏季出汗較多，毛孔開放，易受風寒之邪的侵襲，有痛經病史的婦女在樹陰下、涼臺上、過道裡乘涼的時間不宜太長；吹電風扇的時間也不宜過長；空調房間的溫度 不要調得過低；沐浴後要把身上的水擦乾。尤...
2016-11-18 -
痛經吃止痛片好嗎 痛經女性月經後吃什麼好
不少女孩都屬於原發性痛經，一般從初潮後開始，幾乎每月都有，使許多女孩都有一種恐懼感，更加重了痛經的發作，甚至產生惡性循環。那麼，痛經吃止痛片好嗎？痛經女性月經後吃什麼好？月經來潮後，可適當吃些有酸味...
2016-11-11
