痛經吃止痛片好嗎 痛經女性月經後吃什麼好

不少女孩都屬於原發性痛經， 一般從初潮後開始， 幾乎每月都有， 使許多女孩都有一種恐懼感， 更加重了痛經的發作， 甚至產生惡性循環。 那麼， 痛經吃止痛片好嗎？痛經女性月經後吃什麼好？

月經來潮後， 可適當吃些有酸味的食品， 如酸菜、食醋等， 酸味食品能緩解疼痛。 盡可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯， 保持大便通暢可避免便秘誘發痛經和增加疼痛感。 如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒， 通經活絡、溫陽補血、擴張血管。 可使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。 橘子、薺菜、香菜、胡蘿蔔、佛手、生薑等果菜，

在痛經時， 吃止痛藥是很快止住痛經的方法， 可是每個月都吃， 有時候吃都不管用， 那我們又該怎麼辦， 走訪一些婦科專家後， 他們說是因為經常性吃藥的緣故， 止痛藥可能還會帶來一些其他病症， 因為是藥都會有毒性的成分， 專家建議喝些生薑經糖茶可以緩解。