-
健康減肥一日瘦身餐
營養學家經過研究發現,對於很多肥胖者而言,每日攝取的熱量不能低於1200大卡,因為這是滿足一個成人一天正常代謝的最低熱量。如果每天攝入這一熱量或不會超出太多,就可能達到飲食減肥的目的。 減肥從...
2012-09-27 -
中式美食瘦身餐
只要認真執行,就能在短短三天內減掉2~8磅(即1~3公斤),不過你必須牢牢記住,即使減掉了3公斤讓你欣喜若狂,你也必須在過後採取更安全更有營養的瘦身食譜,這些誘人的3日瘦身食譜熱量極低,每個月只...
2012-09-27 -
三日咖啡茶飲瘦身餐
要想在短期內快速達到瘦身功效,建議試試三日咖啡茶飲瘦身餐,讓你很快甩掉贅肉,甩掉肥胖! 第一天 早:黑咖啡或茶、西柚半個、花生醬兩湯匙、多士/麵包一片 午:吞拿魚四安士、多士/麵包一片、黑...
2012-09-27 -
減肥果凍可信嗎
墨西哥國立理工學院科研人員採用西方傳統順勢療法藥物,製成食用減肥果凍,對減輕人體體重有一定效果。 這所學院所屬的順勢療法醫學院研究人員採用石灰鈣、石墨以及墨角藻,配製成順勢療法藥劑,並加入普通...
2012-09-28 -
治療癲癇病的土方法可信嗎
癲癇病是一種頑固的疾病,病程較長,另外,治療癲癇需要一定的費用,很多患者在求醫的路上很盲目,而民間治療癲癇的土方很多,而且費用不高,但這些土方沒有任何科學依據,癲癇患者一定要選擇正規的治療,不然這...
2016-03-26 -
癲癇病的偏方可信嗎
小兒癲癇疾病是一種在我們平時生活中比較常見的疾病,小兒癲癇這種疾病對於小兒自身的健康來說是一種非常大的傷害而且這種疾病一般在治療上還是比較困難的,小兒癲癇疾病一般都是由於遺傳的因素以及自身的一些腦...
2016-04-11 -
番茄瘦身餐如何做
蘋果與食肉瘦身法都是眾所周知的減肥法,但效果如何則見仁見智。番茄瘦身法你又可有試過?未有所聞便要留意以下介紹了!一個蕃茄(約200克)只有30卡路里,相等於約八分一碗白飯的熱量。 午餐及晚餐只...
2012-10-03 -
花生降糖可信嗎
患者由於常有饑餓感,故多以花生和瓜子作為解饞的充饑食物。因為花生和瓜子味道鮮美,含糖少,吃上一點就有飽的感覺。雖然花生和瓜子含糖量低,但含有較多的脂肪,屬於高熱量食品。如果糖尿病腎病患者隨意吃,...
2012-12-21 -
怎麼打造營養瘦身餐方法
瘦身食譜並不是什麼熱量低,脂肪少就往裡面放。最佳的瘦身食品是那些低熱量而且含有足夠營養的食物。今天小編就給大家看看那些食物既能滿足瘦身需要,又能補充足夠的營養。 瘦身飲食的選擇不僅僅是只要熱量...
2012-10-05 -
蔬菜抗癌可信嗎
當人體缺乏維生素A、B、C、E以及某些微量元素時,易引起皮膚癌、肺癌、食道癌的發生。但新近據(世界報)報導,大劑量服用維生素A、E、C並不能防治癌症,因為維生素藥片不能代替新鮮蔬菜。為了預防癌症...
2012-11-22 -
瘦身餐之黑木耳生薑紅棗花生湯
功效:補氣養血 美容養顏 原料:黑木耳;生薑;紅棗;花生米; 調料:清水; 步驟與做法: 1、準備階段:黑木耳提前用冷水泡發;紅棗10克提前用冷水浸泡約10分鐘洗淨。 2、洗淨的紅棗用...
2012-11-14 -
苦瓜瘦身餐 一天一斤不是夢想
夏天是秀美麗的季節,此時減肥方法很多,但是看著火辣辣的太陽,相信沒有哪個女孩子願意汗流浹背的運動,但是通過節食又管不住貪吃的嘴,此時就為大家介紹夏季絕佳的苦瓜瘦身餐,瘦成排骨精不再成夢想。 ...
2013-06-10 -
一周變著花樣的減肥瘦身餐
鋪天蓋地的減肥方法讓你已經開始暈頭轉向了?想瘦?想快點瘦?其實這並不是天方夜譚,一周健康瘦10斤也是可以的,瘦身其實最有效的還是要從吃上入手。 營養專家指出,枸杞富含多種微量元素和維生素,能...
2013-04-04 -
真菌瘦身餐,海吃不發胖
排毒減脂:草菇蔬菜沙拉 草菇在常見食用菌中的蛋白質和膳食纖維含量最高,加上草菇性平沒有刺激性過敏原,幾乎所有體質不同年齡的人都可以食用。草菇還能減少人體對碳水化合物的吸收,預防肥胖和三高。同時...
2012-11-01 -
夏季美味瘦身餐推薦
炒米 芹菜炒米飯 材料:大米300克,芹菜2根,胡蘿蔔1個、洋蔥1/2個、熟花生碎少許。鹽、薑末、橄欖油各適量。 做法: 1、將大米淘洗乾淨,放入鍋中,加入適量水、鹽,上火煮熟,關火冷卻5分鐘...
2013-06-06 -
網上賣的愛滋病試紙可信嗎
網路上有很多賣愛滋病試紙的網店,試紙一天可賣幾百套,那麼,網店裡賣的的愛滋病試紙到底可不可靠呢? 網店生意火爆 一網站客服小何說,其網站生意很好,他向記者推薦一款280元的進口檢測試紙,承諾...
2013-04-08 -
白酒護肝可信嗎
經過對大鼠的實驗證明,酒對肝臟的損傷作用突出表現在三個方面:一是造成大鼠的行為障礙,如行走不穩、行為暴躁易發生衝突等;二是從組織學分析,對肝、脾等器官都有損傷,如肝臟水腫、肝脂肪化等,還有不同程...
2012-12-25 -
瘦身餐美味又減脂 讓你越吃越瘦
現下最受推崇的健身運動就是瑜伽了,之所以流行的原因就是瑜伽運動無論 男女老少都適合。晚上吃完飯在廣場上溜達一圈,就可以發現,現在的廣場上不只有跳廣場舞的大爺和大媽,還有畫風不同的安安靜靜的做瑜伽...
2017-04-17 -
土豆瘦身餐有哪些
土豆相信大多數朋友都吃過吧,它在我們的生活中是既可以當飯也可以當菜,還具有美容養顏的效果的,這些都是很多朋友都知道的功效,可是土豆是可以幫助我們減肥的,這個大家應該感覺到十分的驚訝吧,因為土豆中含...
2015-11-13 -
健康瘦身餐做法大揭秘 你不知道的都在這裡
金針菇雞蛋糙米飯 準備材料:有機金針菇、土家雞蛋、有機糙米飯、黑胡椒粒 做法:有機金針菇用清水洗乾淨後撕開。有機糙米用清水洗乾淨然後加水煮成有機糙米飯。鍋裡面加一點油,把有機金針菇放進去炒熟,加...
2017-04-26