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春季暴躁愛發脾氣? 給你支招調節春季情緒
火氣大,愛發脾氣,實際上是一種敵意和憤怒的心態,當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應。而春季,正逢肝氣當令,此時,肝氣開始生髮。中醫上講“肝陽,肝氣常有余,肝陰,肝血常不足。”...
2017-03-12 -
驚!賴床超過15分鐘易傷身
醒來後,賴在床上思考問題、玩玩手機、看看視頻似乎是件愜意的事情,但時間久了卻很傷身。 賴床超過15分鐘易傷身 第一,可能導致大腦供血不足。睡眠過程中,大腦皮質處於抑制狀態,長期賴床會造成抑...
2017-02-20 -
老人過度懷舊易傷身
推薦:堅決不能混著一起吃的食物 隨著年齡的增長,機體漸漸衰老,思維能力下降,遠期記憶能力反而增強,因此對貯存在大腦中 的往事印象非常深,難以忘卻,常表現為回憶過去,或觸景生情,念叨不絕,從而獲...
2011-06-13 -
小孩老愛發脾氣怎麼辦呢
孩子老愛發脾氣,讓很多的家長困擾不已,又不知道如何解決,面對這種情況的時候,要注意給予孩子更多的理解和尊重,平時生活當中可以試著與孩子多進行交流,瞭解他內心的想法。 1. 理解孩子、尊重...
2017-02-19 -
老人為什麼會愛發脾氣
一個人有愛發脾氣的毛病,確是令人苦惱和遺憾的。發脾氣的確容易使人失去理智,有時甚至會使親朋成為冤家對頭,而對那些上了年紀的老年人來說,發脾氣對身體的危害就更大了。一些老人總愛發脾氣,究其原因大多...
2012-04-27 -
孕婦愛發脾氣怎麼辦?孕婦發脾氣的原因
孕婦愛發脾氣怎麼辦?准媽媽在孕期的心情會起伏不定,容易發脾氣,這是為什麼呢?要怎麼辦呢?今天小編就來解讀,孕婦發脾氣的原因和應對方法。 孕婦愛發脾氣的原因 孕期孕婦體內的激素會大量分泌。這些激素不...
2013-08-29 -
白領女性久坐易傷身 保健小妙招
白領女性經常坐辦公室,除了每天面對電腦輻射外,久坐不運動也容易損害健康。專家指出,久坐不僅會引發全身肌肉酸痛,還會加重腰椎疾病和頸椎疾病。有沒有什麼方法可以緩解久坐的危害呢?不妨多嘗試下面的小妙招來...
2013-11-07 -
寶寶愛發脾氣 你懂得傾聽嗎?
寶寶的無故、長期發脾氣是因為積蓄了太多的情緒。這時候,父母需要做的,不是告之孩子這樣是不對的並且禁止他們發脾氣,親近他們,告訴孩子就算他們發脾氣爸爸媽媽也是愛他們的,在他們身邊,但不縱容他們這種行...
2012-12-19 -
男性朋友為什麼會愛發脾氣
那些男人動不動就發脾氣,其實是一種病———雄性易怒綜合征,這種病可導致過度憂鬱。當然,這種病也是可以治癒的。 女人有更年期,女人荷爾蒙會發生變化,但男人到了一定的年齡,為什麼也容易出現情緒波動...
2012-05-22 -
為什麼小孩子愛發脾氣
無論是70後的穩健,80後的奮進,還是90後的非主流,每個時代的孩子都有獨特的個性。如今00後的孩子也有自己的個性,那麼孩子亂發脾氣媽媽怎麼辦? 家長們可以從以下幾方面著手改掉孩子急躁的脾性。...
2012-06-26 -
女人愛發脾氣 當心三種疾病纏上你
女人在處理一件事情時,多喜歡感情用事,因此,女人常常會表現出愛發脾氣的特徵,不過,女人適當的發脾氣是對情緒的宣洩,經常則就有壞處產生了,有專家指出,女人愛發脾氣將易患三種疾病,因此需要格外引起注意。...
2014-04-10 -
濃茶解酒是誤區 酒後茶易傷身
不少人酒後愛喝濃茶,他們認為酒後一杯濃茶有解酒益健康的作用。其實這是一種誤解。中醫陰陽學理論中說酒味辛,入肺,肺主皮毛,肺與大腸相表裡,飲酒應取其升陽發散之性,使陽氣上升,肺氣更強,促進氣血流通。...
2012-05-10 -
夏天愛發脾氣要注意養脾祛火
夏天一到,天氣一熱,很多人的脾氣也上來了,動不動就會覺得煩躁,為一點小事就和別人吵架,在中醫看來,夏季容易發脾氣與肝火旺有關,因此,夏季煩躁要注意降肝火,而肝火旺會影響我們的脾健康,所以,還要...
2014-05-12 -
女性缺乏這些維生素脾氣易變壞
1、維生素B6缺乏: 維生素B6參與色氨酸、糖及雌激素代謝。月經前 期口服避孕藥的婦女對維生素B6的需要量增加,如攝入不足則容易出現興奮不安、反射亢進和周圍神經炎,還可導致頭痛,脾氣急躁,困倦...
2011-09-01 -
女人愛發脾氣 警惕十大危害
中醫認為,一個人的情志跟健康有很大的關係,經常發脾氣的人,對健康是十分不利的。那麼發脾氣究竟有什麼危害呢?給大家細數經常發脾氣的十大危害。經常發脾氣的十大危害——傷腦生氣時,由於大腦過度興奮,會使血...
2014-06-15 -
揭秘男人愛發脾氣的原因
1、男人心裡變化的原因 女人有更年期,女人荷爾蒙會發生變化,但男人到了一定的年齡,為什麼也容易出現情緒波動、易怒和孤僻的情況?這說明男人也有更年期,他們有可能成為雄性易怒綜合征的受害者,而且患這...
2010-03-06 -
春季 別讓木地板發脾氣
春季氣候變化多端,這種天氣,木地板應如何保養?專家解釋:大部分品牌木地板的售後服務只包含品質保修;消費者進行保養時應找正規公司。 廠家售後不包含保養 木地板的保養究竟包含哪些方面?保養與保修是...
2010-04-08 -
飲食溫度太涼太燙易傷身
“熱無灼灼,寒無滄滄”是中醫食忌理論中,關於食物溫度的具體論述。“熱無灼灼”,指的是食物不要像沸騰的開水那樣灼熱傷人;“寒無滄滄”,指的是食物也不要像寒冰那樣滄滄涼涼。 夏天,人們常喜歡把食物...
2010-08-08 -
常發脾氣不是小事 警惕8種健康問題
有句俗話說,氣大傷身。別以為發脾氣是情緒的宣洩,不會影響身體健康。其實,常常發脾氣,容易導致幾種疾病,愛發脾氣的女性要注意了。出現色斑當人生氣時,血液會大量湧向頭部,所以血液中的氧氣會減少,增多毒素...
2014-10-18 -
中醫:酒後喝茶易傷身
中醫陰陽學理論中說酒味辛,入肺,肺主皮毛,肺與大腸相表裡,飲酒應取其升陽發散之性,使陽氣上升,肺氣更強,促進氣血流通。茶味苦,屬陰,主降,若酒後飲茶會將酒性驅於腎。腎主水,水生濕,於是形成寒滯。...
2013-08-14