-
白領怎麼保養皮膚
白領怎麼保養皮膚 皮膚是我們人體的天然外衣,健康的皮膚不僅能完成複雜的生理功能,還能直接體現人體美感,使人容光煥發,富有健康活力。隨著生活水準的提供,人們對皮膚保養和美容的重視程度也在逐漸提高。不同...
2016-07-19 -
辦公室白領怎麼保養
辦公室白領怎麼保養在高速發展,資訊時代的今天,辦公室人群忙碌於工作,卻忽視了對身心的保養,那麼辦公室白領怎麼保養?1、喝水時最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否則身體無法有效吸收,迴圈差...
2016-07-01 -
白領女祛除頸紋 食療妙方好保養
女人的衰老一般都是從頸部開始的,頸部肌膚十分細薄脆弱,特別是白領上班族很重視形象,不必擔心,下面告訴你小編輕鬆祛除頸紋,食療妙方好保養,你也試試吧! 豆腐魚骨湯補充膠原蛋白助防皺 脖子膠原分佈較少...
2012-09-28 -
白領每天不可錯過的十大最佳保養時間
每天忙忙碌碌的生活,奔波於家庭與公司之間,職業女性的壓力在現代社會越來越大,時間也越來越不夠用。但是,健康卻是每個人都需要的,所以,OL們,注意你們千萬不要錯過每天關鍵10個保養時間。 1. ...
2010-09-03 -
六大保養秘訣,辦公白領快學起來
辦公室女性如何保養 推薦七大必學保養秘訣?辦公室女性整天和電腦打交道,並且經常都坐在椅子上,這些都存在很多健康隱患,那麼辦公室女性如何保養?辦公室女性要注意保養,以下6大必學保養秘訣,趕緊學起來!...
2016-08-08 -
辦公室白領10大最佳保養時間
1、刷牙的最佳時間 飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時,口腔的細菌開始分解食物殘渣,其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質,使牙齒受到損害。 2、飲茶的最佳時間 飲茶養生的最佳時間是...
2010-10-13 -
白領不得不看的10大保養秘訣
白領女性大多數時間是用在繁忙而緊張的工作當中,她們沒有太多的時間來關顧她們的皮膚,更加沒有太多的時間在保養上面下功夫,這樣她們的皮膚能夠承受的了嗎?為了讓你們在以後的工作上更加有自信,有著理想的...
2010-10-15 -
白領熬夜:肌膚保養秘笈
眼部肌膚問題 眼睛是心靈的窗戶,而且眼部肌膚是人體最脆弱的部分,對於經常熬夜的人來說眼部的呵護非常重要。 熬夜的人要重點呵護眼部肌膚 熬夜之後,最容易出現的問題是黑眼圈、眼袋。急救的方法是先...
2012-03-20 -
白領肌膚傷不起 熬夜保養秘笈
目錄 第一章:白領熬夜後肌膚保養秘笈 第二章:總是熬夜 怎麼護理皮膚? 第三章:別“不要臉” 拯救加班族4大肌膚問題 編者按:白領們加班熬夜是常有的事,那麼,受苦的就是自己的肌膚,光潔肌...
2012-05-07 -
淺談白領保健養生
如今,辦公室的白領中慢慢流行起了“養生熱”、“保健熱”,面對多樣化的養生方式,到底哪一種才是既簡單又有效呢?其實,養生也不見得要興師動眾,只要針對工作和生活習慣稍稍改變,就能達到養生目的。 一、...
2013-02-06 -
白領保健10個最佳時間你要hold住
忙忙碌碌的生活給職業女性的壓力越來越大!時間也越來越不夠用。但是,健康卻是每個人都需要的,注意你們千萬不要錯過每天關鍵10個保養時間。你必須hold住喔。 1.刷牙的最佳時間 飯後3分鐘是漱口...
2013-01-08 -
白領保健之“搖頭晃腦”
每天待在辦公室的白領一族們,健康是一個大問題,一坐就是一天不僅會讓身材走樣,身體還會出現很多不適症狀,一些常見的職業病也會趁虛而入,而通過“搖頭晃腦”可以預防這些職業病。 首先仰頭觀天。 ...
2013-10-10 -
專屬白領保健的飲食調理法
光鮮亮麗的工作背後,有著很多不為人知的無奈,這就是時下白領一族的生存現狀;白領一族由於特殊的工作方式,容易出現眼睛疲勞、神經敏感、記憶力減退、情緒異常等症狀;這時,白領一族們就應該利用飲食調理了。...
2013-09-06 -
白領保健之辦公室午睡的正確方式
白領一族光鮮亮麗的外表下,其實藏著很多悲哀與無奈,就連簡簡單單一個午睡都睡不好,由於時間關係他們不得不趴在辦公桌上休息,而趴在辦公桌上睡覺卻加大了他們患上職業病的可能性,總結開來其實只要大家正確午...
2013-03-02 -
5種花茶對白領保健有奇效
外表光鮮亮麗,實際辛酸無奈,這就是白領一族的實際現狀,大家都知道職場白領是辦公室的久坐一族,經常對著電腦的她們,難免會出現身體亞健康狀態;特別是電腦輻射,對人體的危害非常大,在此小編為大家推薦幾款...
2013-06-09 -
白領保健:辦公室必備保健操
導語:現在年輕人長期工作,學習,生活等都是坐著長期保持一種姿勢,大部分的人都有,特備是白領。今天小編就給大家推薦白領保健,必備的辦公室保健操,讓你的工作和保健一起進行,還等什麼趕緊來看看吧! ...
2013-03-06 -
白領保健 白領健脾養胃喝什麼粥
生活節奏快,很多人都得了胃病,胃病不僅影響日常生活,還得要注意日常的對於胃的保護,除了藥物治療和食物的飲食療法之外,注意生活的細節對於養胃也十分重要,那日常應該怎樣養胃呢? 健脾養胃的養生粥 1、...
2015-08-13 -
健康養生生活館,白領保健:適合上班族喝的7種茶
感謝您這麼好看,都點擊了進來。 每天對著電腦螢幕,長時間坐著一動不動,這樣不良的習慣已經讓上班族成為被多種健康問題纏繞的高發人群。其實只需在手邊擺一杯茶便可以幫你擊退許多困擾。下麵就來找找,到底哪...
2017-05-31 -
亞健康 白領保健的七大攔路虎
白領亞健康已經是個社會問題了,“40歲以前用命換錢,40歲以後用錢換命。”在競爭激烈、人際關係複雜的職場,“健康”兩字的地位被壓縮到最小。但是,就算你真的“用命換到錢”了,以後真地能夠“用錢換命”嗎...
2016-05-01 -
好習慣 白領保持精力充沛的五個好習慣
白領麗人往往每天面對無數的文件電腦工作,即使回到家中也要應付家務的種種需求,弄得身體和精力都非常疲憊,白領如果你在日常生活中想每天都精力充沛,就按照以下5方法去做: 1、晨練5分鐘。 起床後鍛煉5分...
2016-05-01