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眼睛意外受傷怎麼急救 日常如何護眼
眼睛是心靈的窗戶,同時也是人體的暴露器官,如稍不注意就可遭受外傷,一旦不及時救治的話,嚴重者可能導致失眠,因此人們要知道一些眼睛意外受傷的急救知識,當發生意外時可以及時救治。那麼眼睛意外受傷怎麼...
2016-09-29 -
用食療保護眼睛免受傷害
眼睛是人的靈魂之窗,因此對於眼睛的保護是非常重要的事情,但是生活中過度用眼,常時間對電腦等等的行為都在一定程度下影響眼睛的健康,想保護眼睛可以通過飲食的調理幫助下進行。葉黃素對於人體視力有著直接關係...
2012-09-28 -
十件事讓你的眼睛很受傷害
眼睛除了睡覺幾乎是沒有停止“工作”,其實身體器官與我們日常生活原理很有關係,我們常時間地讓機器不停地工作,很快這個機器就會容易出問題,身體器官也一樣,我們不停的操練自己的器官最終一天會讓身體受不了...
2010-07-17 -
網球小常識 避免受傷助你享受網球
如果你對網球有著由衷的興趣愛好,但是又怕這項陌生的運動會對身體有什麼傷害,不必擔心,下面就請看小編為大家介紹網球運動的一些常識及預防受傷的方法,讓大家在運動健身的同時也享受運動中的樂趣。 首先...
2014-09-11 -
家居生活的健康常識:屋裡花多眼睛累
買傢俱,樣品最環保。傢俱樣品在空氣中置放時間較長,甲醛、苯等有害物質釋放比較徹底;樣品多使用真材實料,有些廠家還會進行除醛處理。 1、衛生間太潮易得病。 潮濕的衛生間容易使真菌滋生、繁...
2016-05-20 -
冬季慢跑易受傷 六字常識需謹慎
慢跑是生活中最好的有氧運動之一,在生活中很多人都有慢跑的習慣,一年四季,無論是颳風還是下雨,無論是冰雹還是飄雪,很多人每天都會堅持慢跑,一日不缺,慢跑的好處有許多,但是在生活中尤其是在冬季,慢跑...
2015-12-04 -
運動受傷急救常識有哪些
在運動的時候我們想要自己的身體不受一點的影響,當然這只是我們想而已,在運動的過程中,我們總會有一些意外會發生,就會給我們的身體帶來很多的影響和傷害,我們應該要好好的學習一些關於急救的知識,這樣才能...
2015-12-26 -
夏季這樣做讓眼睛不受傷
裸眼曝曬可致眼病 據國外一個長達10年的隨訪研究顯示,每天暴露在陽光下超過5小時的跟蹤物件,在10年內出現視網膜黃斑病變早期症狀的風險是每天僅暴露在陽光下少於2小時的人的2倍還多。陽光中可能導...
2015-07-15 -
眼外傷常見問題 眼睛腫冷敷or熱敷
1、眼睛腫了應該熱敷還是冷敷? 眼眶周圍組織血管分佈豐富,受到鈍性打擊後皮下出血往往腫起大塊青紫,此時切不可按揉或熱敷以免加重皮下血腫,而應立即用冰袋或涼手巾進行局部冷敷,以期消腫止痛。24小...
2013-12-30 -
護肝小常識 讓肝臟不再受傷害
護肝小常識讓肝臟不再受傷害 飲食護肝 面色發黃、睡不好覺等肝氣不足徵候的人,不妨每週吃1次畜禽肝臟,以收到“以肝養肝”的效果。多喝白開水。白開水要保持新鮮,每天3~4次,每次1小碗。白開水可...
2016-03-07 -
運動受傷小常識有哪些?
有的在運動過程中很容易受傷,而有的人卻很少在運動過程中受傷,這是為什麼呢?其實,那些經常在運動期間的人有的並不完全是因為自己的疏忽,很大的原因在於他們在運動之前沒有熱身和活動關節,所以他們的關節一...
2015-10-26 -
運動常識 運動健身總會受傷的原因
健身一直是人們保持身材的主要方式,在運動的過程中來消耗體內多餘的熱量,達到瘦身健體的效果。但是很多人都會由於一些健身誤區而導致效果不明顯,甚至是受到傷害。那麼運動總會受傷的原因及健身運動都有哪些...
2016-03-02 -
眼睛意外受傷的幾種急救方法
眼睛是心理的窗戶,因此保護好我們的眼睛是很重要的事情。但是我們的日常生活中常會有一些意外發生,如果不幸眼睛受傷了我們具體該怎麼做呢?下面我們一起來看看吧。 眼內異物 眼內有微粒時,絕不可揉...
2014-08-05 -
這樣看電視眼睛不再受傷
隨著電視的普及,我們發現孩子們的視力是一代不如一代。為此,降低電視對孩子視力的傷害,是每個家長都要學會的。 教你五招 看電視不傷眼 一、電視前,這樣坐 “窩在沙發上看電視”,聽上去...
2015-07-19 -
運動常識 冬季運動時要避免身體受傷
即使在寒冷的冬季,也會發現有很多的人選擇進行一些冬季運動,因為天氣較冷的緣故,人的骨骼是很脆弱的,所以今天就向大家介紹的一些運動常識,其中包括冬季運動注意事項以及適合的不同人群的健身運動。一起跟...
2016-01-22 -
眼睛受涼會引發哪些疾病
不知從什麼時候起,流傳這麼一種說法:“人身上下,惟獨眼睛不怕冷”,其實,在寒冷的冬季,眼睛也遭受各種困擾。隨著氣溫的降低,眼疾患者也越來越多,幾乎每天都有人前來諮詢或應診。專家提醒,寒冬時節要慎...
2012-09-08 -
幼兒的眼睛保健常識
在幼兒成長時期幼兒的眼保健常識是幼兒保健常識中非常重要的一點,因為它涉及到小孩視力是否發育好,是否發生弱視,今後是否會近視等。幼兒期注意眼保健常識,孩子的眼睛將會終生受益。如果幼兒不注意用眼衛生...
2012-12-10 -
眼睛受到傷害要怎麼辦
任何細小的物體或液體,哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進入眼中,都會引起眼部疼痛,甚至損傷眼角膜。 急救辦法:首先是用力且頻繁地眨眼,用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效,就將眼皮捏起,然後在水龍頭下...
2012-06-22 -
幼兒眼睛保健常識
幼兒眼保健常識是幼兒保健常識中非常重要的一點,因為它涉及到小孩視力是否發育好,是否發生弱視,今後是否會近視等。幼兒期注意眼保健常識,孩子的眼睛將會終生受益。如不注意用眼衛生,可能會導致終生低視力...
2012-11-28 -
怎樣保護眼睛 幼兒眼睛保健常識
幼兒怎麼保護眼睛呢?我想很多家長朋友都會關心的問題,的確幼兒保護眼見很重要。下面就為各位家長介紹有關幼兒眼睛的保健常識。 一、幼兒視力發育特點: 初生小孩的視力只有光感;1歲時達0.2;2歲0.5;...
2016-05-01