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電腦旁放香蕉有益眼睛健康
經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛乾澀疼痛，所以，在電腦桌上放幾支香蕉很有必要，香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。 此外，香蕉中含有大量的β胡蘿蔔素，當...
2010-07-02 -
眼睛乾澀怎麼辦？核桃仁讓眼睛瞬間閃亮
眼睛乾澀怎麼辦現在的很多人工作都是整天對著電腦，這就造成了許多眼睛疾病，近視已經算是一個小問題了，如果長期對著電腦，造成眼睛乾澀、酸痛，嚴重會發展成為眼睛失明，今天我們就來看一下如何保護我們的眼睛吧...
2014-04-01 -
對眼睛好的水果 想要眼清目明就吃它
想要眼清目明就吃它富含維生素A的水果有杏子、甜瓜、桃和番木瓜。多吃含維生素B群的水果眼睛的視網膜中儲存有相當多量的游離維生素B2。維生素B族缺乏，會導致眼睛畏光、流淚、燒疼及發癢、視覺疲勞、眼簾痙攣...
2016-02-16 -
哪些食物具有保護眼睛的作用
現代社會發展越來越迅速，很多東西都比較現代化。工作用電腦成了很正常的事情，然而用電腦工作，一系列問題都隨之而來了。其中最重要的就是我們的眼睛保護問題。今天我們就為大家介紹一些可以保護我們眼睛的食物...
2016-09-01 -
眼部的不適——眼睛痛與頭痛
A天柱 後頸部中央髮際線上5分旁開1寸5分，兩側粗大肌肉的近旁處。 以不會感到疼痛的力度，用大拇指使力按壓此穴，同時大口吐氣。重複此動作5次。 B 風池 兩耳後方大塊骨頭後的凹陷處。 使用...
2012-02-08 -
打羽毛球強化身體養護眼睛
編者按：你喜歡打羽毛球？羽毛球事項全民運動，從幾歲到幾十歲都可以玩，它可以鍛煉我們的肌肉，強化心臟，現在發現對眼睛也有極大的好處。 打羽毛球強化身體養護眼睛 打羽毛球讓人“眼明手快” 打羽...
2012-09-09 -
保護眼睛飲食3大禁 視力模糊後當心被稱“眼鏡蛇”
保護眼睛不能吃什麼眼睛除了是心靈的窗戶之外，同時也是我們日常生活中最重要的器官，因此保護眼睛的任務任重而道遠。要想保護眼睛，以下幾種食物是絕對不能多吃的。1甜品助長近視經過多個國家不斷的研究發現，在...
2014-09-03 -
天氣乾燥眼睛也乾澀酸脹 中醫推薦食療偏方緩解
中醫食療偏方有效緩解眼睛乾澀需要材料：枸杞子，黃精，豬瘦肉100克，生薑3片，大蔥、食鹽、料酒少量。具體做法是：先將枸杞子、黃精洗淨，加水800毫升，浸泡15分鐘；然後武火燒開5分鐘後加入整塊豬瘦肉...
2015-02-16 -
電焊工如何保護眼睛恢復視力
電焊工是極容易對眼睛造成傷害的工種,稍不小心就可能影響是裡面。對於電焊工來說保護眼睛至關重要。一、電焊工應該如何保護眼睛電焊光線強烈刺激,電焊時一定要佩戴品質有保障的電焊專用防護眼鏡,否則眼鏡會受到...
2016-09-20 -
電焊工怎麼保護眼睛
一、電焊工怎麼保護眼睛電焊工屬於特殊工種，工作中長時間處於電焊和氣焊的弧光中，眼睛經常出現刺痛和被弧光所傷。如何保護眼睛成為焊工的首要問題。預防有害氣體及弧光輻射的安全注意事項：1、焊接場地應有良好...
2016-09-18 -
肝火旺盛與眼睛乾澀有關係嗎
一、肝火旺盛與眼睛乾澀有關係嗎二、去肝火緩解眼睛乾澀的食療方法肝火旺盛與眼睛乾澀有關係嗎1、有關係的。中醫認為是肝開竅於目,眼睛乾澀、疼痛是肝火旺的表現。通常中醫治療採取清肝瀉火的治法。但是眼睛疼痛...
2016-08-07 -
老人如何預防老花眼 老人吃什麼對眼睛好
人到了40歲以後視力就開始慢慢下降，45歲之後很多人就得了老花眼。老花眼是中老年人一種常見的眼睛疾病，人到了中老年就會出現眼花，就是所謂的老視眼。要知道老花眼給老人帶來了很大的不便，因此在出現這種...
2017-02-28 -
秋季乾燥 如何應對眼睛不適
酷熱的夜晚開始慢慢變得涼爽。酷暑漸行漸遠，天高雲淡的秋天已在眼前。然而，縱秋天萬般美，對某些人來說，也是個惱人的季節。 眾所周知，我們的眼睛是比較敏感的器官，在秋季乾燥的來臨下，眼睛容易出現一些不...
2017-02-28 -
春季吃什麼保護眼睛 科學飲食養出好視力
科學飲食養出好視力醫學界認為，氧化作用可能和形成白內障、黃斑變性等眼疾有關。 有助於維持眼睛健康的抗氧化劑，包括維生素A、C、E、類胡蘿蔔素(包括β—胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素)及花青素。而其他營養...
2015-02-10 -
眼睛出現飛蚊怎麼辦
飛蚊症是指“眼前很多蚊子狀的物體在飛”,閃光幻覺是玻璃體變形與視網膜有病理性粘連者,在眼球轉動玻璃體牽引激惹視細胞而產生閃光感。經常有患者諮詢，有時眼前有小飛蚊或黑影飄動，看白色牆壁和藍色天空時最...
2017-02-28 -
眼睛夜盲症是怎麼回事
夜盲症的臨床表現為早期有夜盲，即在白天可以看見東西，一到夜晚看東西便不清楚。如今在生活中夜盲症患者已經是數不勝數，很多的患者被夜盲症困擾著，但是不知道自己為什麼患上了夜盲症，因此對治療也帶來了很大...
2017-02-28 -
三式眼睛瑜伽動作 預防近視緩解眼睛疲勞
長期坐在電腦前，會讓你很容易感到眼睛發澀，眼睛疲勞，甚至引起近視。對於用眼過多的上班一族，不妨試試以下的眼睛瑜伽動作，幫你緩解眼部問題。 椅上敷眼式 效果：預防長時間、近距離使用眼睛所產生的視力...
2012-09-27 -
警惕糖尿病對眼睛的危害
糖尿病視網膜病變是糖尿病的嚴重併發症之一，它是重要的致盲眼病，在糖尿病患者不斷增加的今天，加強糖尿病眼病的防盲工作已經成為當務之急，下面就介紹一下糖尿病對眼睛的危害，希望能給大家帶來幫助。 在我們...
2016-09-27 -
眼睛黃斑變性的病因有哪些呢
黃斑變性是一種慢性眼病，它能引起中心視力的急劇下降，而中心視力是日常活動所必需的，如閱讀、看時間、識別面部特徵和駕駛等。它是不可逆的中心視力的下降或喪失，很難再治癒。老年性黃斑變性多發生在45歲以上...
2017-02-28 -
眼睛累了毛巾熱敷能緩解 原來熱毛巾還能這麼用！
毛巾熱敷的常見保健方法有以下十種1緩解眼疲勞用毛巾熱敷可促進眼周的血液迴圈，減輕眼睛疲勞，能部分緩解乾眼症的症狀，還有明目健腦的功效。2預防耳聾用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液迴圈，預防因缺...
2015-04-02
