電焊工是極容易對眼睛造成傷害的工種,稍不小心就可能影響是裡面。 對於電焊工來說保護眼睛至關重要。
一、電焊工應該如何保護眼睛
電焊光線強烈刺激,電焊時一定要佩戴品質有保障的電焊專用防護眼鏡,否則眼鏡會受到強烈的紫外線刺激,造成電光性眼炎。 一般情況眼睛往往在被電弧光照射大約2-10個小時後出現電光性眼炎,同時伴有眼睛流淚、紅腫、脹痛、怕光等症狀。 用通俗的話說就是電弧光“打”了眼睛。 如果電光性眼炎得不到及時治療,繼續感染,會引起角膜潰瘍,對以後的視力可能產生嚴重的影響。
如果電光性眼炎不是很嚴重,可以用冷毛巾敷一段時間後,滴點眼液後閉目休息幾天,出門可以佩戴墨鏡,以免太陽照射加重病情。
如果電光性眼炎非常嚴重,最好到醫院就醫,適當地滴些4%奴夫卡因藥水,可以有效的緩減病情。
如果有電光性眼炎在治療中,最好不在太陽強光下直射,實在需要,可以佩戴墨鏡。
當然,電焊工也可以注意些如何保護眼睛的小竅門。 比如人奶是很好的緩減電光性眼炎症狀的物品,煮沸的鮮牛奶效果也可以。 一般情況下,開始時可以多滴一點,後面可以逐漸減少次數。
電焊工的工作時間不可太長,建議階段性休息一下,最好不要再過多接觸電視、電腦和手機,否則眼睛有點承受不了。
飲食上多加注意也是電焊工保護眼睛的重要方法。 電焊工平時一定要多吃富含維他命B的食物,因為維他命B是視覺神經的營養來源之一,如果長期缺乏會引起角膜炎。 建議多吃些芝麻、核桃、鮮奶、大豆、韭菜、胡蘿蔔、小麥胚芽等食物。 平時多喝些菊花茶對於電焊工保護眼睛也有很大的幫助,因為菊花茶有散風清熱的功效。
二、弧光是如何傷害眼睛的
電焊弧光的光譜中,包含了紅外線,可見光線、紫外線三個部分。 電弧功率7000kW左右的焊條電弧焊弧光光譜中,約含波長>1300μm的紅外線38%,波長780~1300μm的近紅外線31%,波長400~780μm的可見光線26%,波長200~400μm的紫外線5%。 氬弧焊所產生的紫外線強度是一般焊條電弧焊的十幾倍到30倍。
焊接電弧的可見光線的光度,比人眼能正常承受的光線光度可大一萬倍。
眼睛被弧光所傷後可以先用毛巾沾濕涼水冷敷一陣子,多用一會,會感覺不那麼疼了,再用熱毛巾敷一下,疏通毛細血管。 加快血液迴圈會恢復得快一些。 也可以使用哺乳期女性的奶水,滴入眼睛也可以緩解疼痛。 長時間後還在感覺到疼痛需要及時到醫院就醫。
三、預防有害氣體及弧光輻射的安全注意事項
1、焊接場地應有良好的通風和排煙設施,以減少有害氣體對人體的侵害。
2、電焊工必須使用帶有電焊防護玻璃的面罩以保護眼睛。
3、焊接作業必須穿戴帆布工作服,以防弧光灼傷皮膚。
4、引弧時,電焊工應注意周圍人群,以防弧光傷害他人眼睛。
5、廠房內或多人區域焊接時,應使用屏光板,避免周圍人群受到弧光傷害。
四、電焊工吃什麼對眼睛好
眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。 所以,眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。 所以,眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。
1、多吃含維生素A的水果
缺乏維生素A的時候,眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲症。 維生素A還可以預防和治療乾眼病,所以每天應攝入足夠的維生素A。
富含維生素A的水果有,杏子、甜瓜、桃和番木瓜。
2、多吃含維生素B群的水果
眼睛的視網膜中儲存有相當多量的游離維生素B2。 維生素B族缺乏,會導致眼睛畏光、流淚、燒疼及發癢、視覺疲勞、眼簾痙攣。 富含維生素B的水果有:香蕉、葡萄、梨、彌猴桃
3、多吃含維生素C的水果
眼睛的晶狀體中有高含量的維生素C,它作為抗氧化劑對眼睛起到保護作用,如果缺乏維生素C容易患白內障。 因此,多吃用含維生素C的水果,可以提高眼睛晶狀體中維C的含量,提高抗氧化的作用,減少自由基對眼睛的傷害。
富含維生素C的水果有:芭樂、奇異果、草莓、番茄。
4、多吃些黃綠色的水果
這類水果含有葉黃素和玉米黃素,一旦這兩種色素進入體內,它們在眼睛後部的光敏感組織中積累,這些組織通過過濾藍光對眼睛起到保護作用。
五、電焊工的食療方法
1、黑豆核桃沖牛奶
黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。將黑豆500克,炒熟後待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙,沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐後服用,或與早點共進。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等,營養價值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補腎力量,再加上牛奶和蜂蜜,這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等,能增強眼內肌力,加強調節功能,改善眼疲勞的症狀。
2、枸杞桑葚粥
枸杞子5克,桑葚子5克,山藥5克,紅棗5個,粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎,山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐,較長時間服用,既能消除眼疲勞症狀,又能增強體質。
富含維生素C的水果有:芭樂、奇異果、草莓、番茄。
4、多吃些黃綠色的水果
這類水果含有葉黃素和玉米黃素,一旦這兩種色素進入體內,它們在眼睛後部的光敏感組織中積累,這些組織通過過濾藍光對眼睛起到保護作用。
五、電焊工的食療方法
1、黑豆核桃沖牛奶
黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。將黑豆500克,炒熟後待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙,沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐後服用,或與早點共進。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等,營養價值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補腎力量,再加上牛奶和蜂蜜,這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等,能增強眼內肌力,加強調節功能,改善眼疲勞的症狀。
2、枸杞桑葚粥
枸杞子5克,桑葚子5克,山藥5克,紅棗5個,粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎,山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐,較長時間服用,既能消除眼疲勞症狀,又能增強體質。
