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秋季天氣轉涼 最傷腸胃的7個飲食惡習請注意
秋季天氣轉涼,我們的腸胃也開始變得敏感。如果此時不注意飲食和生活習慣,可能會引發腸胃疾病。今天就來告訴大家有哪些傷腸胃的不良習慣。改掉這些習慣,讓我們的腸胃在秋季也健健康康! 1、多 秋季進食太多...
2017-02-28 -
男人健康,這些惡習改掉才有保證!
作為一個男子,你想使自己身心健康嗎?請不要與下列的惡習打交道,雖然這裡列舉的並不包羅萬象,但對你維護健康(健康食品)、防止自我傷害確是有益的。 1.緊張:對各種職業的4o00人所作的一...
2017-01-18 -
痔瘡是怎麼引起的 保護健康預防6個生活惡習
久坐男如何避免痔瘡危害痔瘡雖然是一種小病,但對人們的正常生活的危害是巨大的。長期加班久坐的男性是尤其容易患痔瘡,那麼,日常生活中,久坐人群該如何避免患上痔瘡?延誤病情引發大出血很多人總是覺得痔瘡是個...
2014-10-27 -
身體竟有10個短命相
身體竟有10個短命相在對人類生命健康的研究過程中,科學家發現了越來越多奇怪的身體特徵和線索,它們可能就是阿爾茨海默氏病、糖尿病、癌症等疾病的早期徵兆。現在,就請拿出一面鏡子和一個卷尺,利用以下的10...
2015-01-16 -
鍛煉四惡習 你有嗎
1.運動到大汗淋漓。 許多人喜歡運動的時候出一身汗,似乎只有大汗淋漓才感覺得到了充分鍛煉,但其實這什麼效果也起不到,只會讓你運動過量,失去很多水分,從而導致抽筋、缺水和其他一些運動傷害。所以,運動中...
2011-03-08 -
一個動作做不好短命10年
導語:一個動作就能預測壽命?大眾養生網站最新報導,巴西一位元名為克羅迪奧·吉爾·阿勞霍的醫生發明了一種簡單的測試,短短幾秒鐘內,就能預測出50歲以上的人還能活多久。 有很多老年病人通常在完成一些比...
2017-02-28 -
脾氣暴躁易中風 5種性格當心會短命
六種性格的人會影響壽命相反的,較短命的人則是容易生氣、情緒不穩、焦躁、憂鬱等。具有喜好與他人計較、缺乏耐心、個性急躁等性格特質的人,比起其他型性格的人,身體健康受到的影響,較容易心臟病發作。如果發覺...
2015-02-05 -
說話太多也會傷脾胃 6大惡習等同於自殺
6大惡習等同於自殺1話多耗氣傷津。中醫認為,“多話語則耗氣”,如果長期從事教師、話劇演員等用嗓過度的職業,很容易耗氣傷津,頻頻出現口乾咽燥等症狀,或咽炎、喉炎、聲帶息肉等疾病。此時若用甘寒的膨大海、...
2015-03-11 -
杜絕胃病要改掉這五大惡習!
遠離胃病要杜絕五大惡習1吸煙過多煙草除了傷害肺,對胃的損傷也不小。尼古丁從多個方向傷害胃黏膜;在尼古丁的攻勢下胃的進口變得鬆弛,有腐蝕性的膽汁反流到胃裡;抑制合成對胃黏膜有修復作用的前列腺素;促進胃...
2014-12-30 -
夏季哪些惡習讓腎病發作
夏季天氣炎熱,此時人體的抵抗力下降,很容易患上一些常見的疾病,例如感冒、糖尿病、紅斑狼瘡等疾病,而這些疾病的出現都有可能誘發腎炎的發生。夏季為何腎病高發?夏季人體大量排汗,如果長時間得不到水分補充,...
2014-06-13 -
導致嘴角下垂的7個惡習
導致嘴角下垂的7個惡習1面無表情地渡過一天現在的每天很多的一天都是處於工作的狀態,不說什麼話,沒有什麼表情,基本都是不使用到任何的表情肌的,這樣就會加速我們嘴角的口輪匝肌的退化。如何解救桌上放一面鏡...
2014-07-02 -
保護人體化工廠 改掉日常小惡習保護肝臟
導讀:肝臟是人體重要器官之一,是巨大的化工廠,具有代謝、膽汁生成和排泄、解毒、免疫、凝血的功能,肝臟一旦被破壞,那身體的整個運作都會停滯不前,所以我們要特別保護我們的肝臟,四季養生網小編提醒大家,...
2017-03-04 -
短命10年竟是因為天天都在吃它
短命10年竟是因為天天都在吃它 雞蛋雖好,但千萬不能多吃亂吃,否則會造成你意想不到的嚴重後果。下面就來仔細介紹下為何天天吃它會短命10年。雞蛋是我們生活中常見的食品,不正確的吃法對我們的健康有著不良...
2016-08-01 -
忍無可忍 男人10大惡習讓女人抓狂
老是聽到身邊條件不差的男性說找不到女朋友,這是一件有點奇怪的事。別說男人只要有錢有勢,就一定不缺女人哦,凡事無絕對呢。比如自帶以下惡習的男人,就很難讓女人將就。一、信用差某人因為生意上需要周轉,到處...
2015-11-17 -
健康女性必須摒棄的生活惡習
導讀:女人對養生特別注重,愛美是女人的天性,生活中很多小惡習會讓女性朋友的養生計畫停滯不前,四季養生網小編就此歸納出來,希望大家要摒棄這些惡習,做一個真正健康的女人。 摒棄惡習一:超負荷工作 工作...
2017-03-04 -
床頭擺放這物全家都短命
日常生活中的床頭能放什麼?1綠植別放床頭雖然綠色植物可以淨化空氣,並且可以美化環境。但是綠色植物夜間呼吸作用會吸收氧氣,釋放二氧化碳。女人如果把綠植放在床頭,容易使女人長時間處於缺氧環境中,難以進入...
2016-03-03 -
男士養生保健 警惕日常中最傷肝的惡習
編者按:肝臟是人們重要器官之一,需要人們的精心呵護。而在日常生活中男人存在許多傷肝行為,因此必須改正。那麼,男士養生哪些傷肝壞習慣需要遠離呢?男人如何養肝? 一、暴躁易怒 易怒者:中醫雲:“...
2012-08-31 -
這六大惡習才是導致不孕不育的兇手
如今不孕不育越來越受重視了,隨著不育患者的逐漸增多,各種不孕不育的壞習慣也隨之曝光。下面就一起去瞭解一下導致不孕不育的壞習慣有哪些 不孕不育現在已經是很多夫妻中熱門的話題,隨著人們生活節奏的加...
2016-07-20 -
5惡習讓廚房遍佈細菌
路邊的小飯館,衛生條件骯髒淩亂程度令人髮指。不逼到沒辦法,誰也不願意去那裡吃飯。可是,在家裡廚房做飯,如果有以下這些壞習慣,那做出來的飯菜沒准比小餐館還要髒! 廚房裡常見的幾大壞習慣有以下幾點...
2014-04-28 -
七個飲食方法讓你短命 進食過快不食早餐
七個飲食方法讓你短命1進食過快危害:加重腸胃負擔,導致肥胖。進食速度過快,食物未得到充分咀嚼,不利於口中食物和唾液澱粉酶的初步消化,加重腸胃負擔;咀嚼時間過短,迷走神經仍在過度興奮之中,長此以往,容...
2014-03-19