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閃到腰後最好睡硬床
閃腰也叫急性腰扭傷,多因活動時姿勢不正,用力不當,過度負重或外力撞擊所致。扭傷後,腰部出現疼痛,活力受限,以咳嗽或活動時疼痛明顯,扭傷部肌肉緊張,有時顯壓痛,次日可因局部出血、腫脹、腰痛更為嚴重...
2010-05-26 -
硬床比軟床好? 床的學問你知多少
核心提示:一個好的睡眠,除了“高枕無憂”對枕頭的選擇很重要以外,對於床也是異常挑剔的。你的床是否符合“人體工程學”呢?睡錯“床”不僅得不到良好的休眠,還會引來一系列惡性循環的疾病。 床的選擇: ...
2012-06-07 -
腰椎間盤突出一定要睡硬床嗎
腰椎間盤突出是腰部常見疾病,一般情況下,醫生都建議腰椎間盤突出者不要睡軟床,那麼,腰椎間盤突出患者一定要睡硬床嗎? 腰椎間盤突出是一種疲勞性疾病,所謂“積勞成疾”也。由於長期勞累,體質虛弱,...
2014-08-08 -
腰肌勞損睡硬床還是軟床?正確做法是這樣的
人在不同的時候適合睡軟硬程度不同的床,而對於腰肌勞損的患者來說,最好選擇硬一點的床,這樣更有利於疾病的緩解,另外,腰肌勞損患者睡硬床疼痛感會明顯降低。 一、腰肌損傷者睡硬床比較好。 ...
2017-04-14 -
老人睡軟床好還是硬床好
多數人都會習慣性地認為“柔軟”就能“舒適”,所以年輕人為了讓老人睡得更好,都會買來厚而軟的床墊,覺得這樣才又舒適又保暖。但老年人睡覺,床墊還是硬點好。 進入老年,人的腰椎功能常會退化,出現腰肌...
2012-04-11 -
日常生活常識 睡硬床對身體是否有好處呢?
睡硬床對身體有什麼好處呢?睡硬床無論是對睡眠還是對人體健康都是不利的,因為堅硬的床面不能適應人體曲線的需要,結果便對肌肉和脊椎造成嚴重負擔和各種各樣的損害。下面和小編一起來瞭解下吧。 目前有一種很流...
2016-05-01