-
夜班族有哪些保養方法
一、白天補足睡眠；上夜班熬夜者白天一定要補足睡眠，努力爭取睡好。首先要養成按時睡覺、按時起床的習慣，建立起適應夜班工作的新的生活規律，防止“入睡難”現象的發生；其次臥室環境力求安靜、光線盡可能暗...
2012-05-21 -
女性3個生理期的保養方法
“黃體期” 徹底清潔避開“油痘” 時間：月經開始後１５天算起，時間大約持續１４天左右體內變化：雌性荷爾蒙分泌減少，雄性荷爾蒙分泌增加；同時，雌激素的水準下降，孕激素的水準不斷升高。在排卵後產生的...
2009-12-16 -
准媽媽秋季保養的七大技巧
傳統觀念中，准媽媽在孕期不能化妝，甚至是不能保養，真的是這樣嗎？但是在寒冷的秋末冬初准媽媽的皮膚要怎麼保養呢？ 一、准媽媽孕期保養誤區 1、懷孕後只能素面朝天 懷孕期間，尤其在懷孕早期，孕媽...
2012-10-30 -
女性痛經有哪些保養方法
日常生活中注意保養，痛經是會有好轉的，那麼，女性長期痛經應如何保養呢？女性長期痛經應注意保養：1、保持溫暖：保持身體暖和將加速血液迴圈，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱...
2016-11-21 -
老傢俱的保養方法
以下提供7條家庭保養的方法： 1、避免陽光長期照射，那樣容易使木頭內部水分失去平衡，造成裂痕。 2、保持良好濕度，理想的濕度在40％左右，若長期使用冷氣，可在旁邊放盆水。 3、溫差不宜過大，...
2010-04-09 -
冬天下雪保養方法五個注意
不知不覺，已經進入冬季了，對於凜冽寒風摧殘的皮膚，我們應該做些什麼呢，如何保養完好的皮膚不受迫害，現在就由我為大家介紹一些應對冬天的保養方法，希望對大家有所幫助。 冬天保健 雪天保養注意事項...
2012-12-08 -
男人秋季保養4大秘方
秘方一：滋潤乾燥的雙唇 乾燥蛻皮的雙唇，說多難看有多難看，試試唇膏吧，它能防止唇部肌膚乾燥，改善粗糙狀態，塗抹後持續感覺清爽滋潤，幫你輕鬆解決問題。 秘方二：剃須細護理 男人應該把須後水看...
2009-10-23 -
男人腳部的日常保養方法
商務男腳部保養 每天穿著皮鞋奔走，即使再好的皮質、再精巧的做工，你的雙腳也一定疲憊不堪。皮鞋和腳部反復摩擦，容易在腳後跟、腳掌外側產生老厚的角質，這些堆積的角質顏色泛黃，非常不雅。沒辦法，只有...
2012-04-15 -
男人日常的腳部保養方法
商務男腳部保養 每天穿著皮鞋奔走，即使再好的皮質、再精巧的做工，你的雙腳也一定疲憊不堪。皮鞋和腳部反復摩擦，容易在腳後跟、腳掌外側產生老厚的角質，這些堆積的角質顏色泛黃，非常不雅。沒辦法，只有...
2012-04-12 -
久對電腦的男人保養方法
很多男性都知道這樣一個笑話：現在的男人們對著電腦的時間比對著自己媳婦兒或女朋友的時間都長。要知道，如果面對電腦5個小時以上，久對電腦時，電腦輻射和積塵對肌膚最直接的影響就是缺水、毛孔堵塞、出現斑...
2012-04-23 -
說說日本人的保養方法
日本男人的皮膚一般都比較好，因為日本男人對皮膚的保養有獨特的見解。在日本有一些非常有效，並且飽受男士們喜愛的護膚方法。 1、豆腐擦臉法 將豆腐弄碎裝在薄紗布袋裡，洗臉後用來揉搓臉部。或者也可...
2012-06-30 -
臉部的推拿美容保養方法
用雙手拇指推拿臉表面骨下的淋巴組織 這個行動可輔佐提拉頸部皮膚，猶如臉部一樣，雙手手掌由鎖骨開始，我們每週要對頸部舉辦一次“深度”照顧護士，以輔佐頸部皮膚收緊，是玉頸生成的須要步調，起到促進排...
2012-03-22 -
對腎炎的保養方法具體有哪些?
腎炎除了我們需要血藥到醫院進行系統治療之外，腎炎還要我們在平時多注意對自己的保養，才能夠儘快的治癒腎炎! 腎炎的保養和預防可以從以下幾個方面入手： 一是控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇...
2011-09-11 -
女人秋季保養 秋季該如何保養
秋季，面對萬物蕭條的景致，你是否在感歎獨在異鄉為異客的心情，你是否在感歎世態炎涼。人生有太多的來不及了呢？我們還來不及享受我們的似水年華，額上的皺紋已經不悄悄的爬到了你的臉上，你是否在感歎人生好...
2014-10-13 -
幾個最容易衰老部位的保養方法
愛美是女人的天性，到時衰老又是不可不免的。今天老中醫養生網的小編要帶廣大愛美的女性一起去認識幾個女人最容易衰老的幾個部位的保養方法，趕緊一起去認識一下。 一、眼袋 眼袋和皺紋一樣是人衰老的最...
2012-09-19 -
老人消化系統的保養方法
（1）注意飲食衛生：平時一定要講究飲食衛生，不吃不乾淨的食物，不喝不乾淨的水。飯前，便後要洗手，進餐時最好餐具單用或用公筷。 （2）要細嚼慢嚥：老年人多牙齒不好，咀嚼能力差，加之胃腸消化能力減...
2012-10-28 -
各年齡段女性秋季保養守則
秋季潤燥養出美女水靈靈 秋天的空氣中缺乏水分的濕潤，常常出現乾燥氣候，使人易患秋燥病。燥易傷肺，而肺失去了滋潤，就會在皮膚上出現乾燥症狀，如皮膚乾澀、毛髮枯燥。還會使人體免疫力減弱，不適應冬天...
2012-09-05 -
女人最易衰老部位的保養方法
一、眼袋 眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異，大部分發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響，主要表現為下瞼使面部失去均衡與協調，給人以一種老態龍鍾的感覺。 ...
2012-11-21 -
必須要知道的股骨頭壞死的保養方法
股骨頭壞死的保養方法有哪些呢?隨著生活水準的提高，人們越來越注重自己的健康。那麼股骨頭壞死的保養方法有哪些呢?下面是專家講解的股骨頭壞死的保養方法。 哪些是股骨頭壞死的保養方法呢?下面是對股骨頭...
2011-08-11 -
乳腺增生有哪些保養方法
一旦患乳腺增生症，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩躁、易怒、恐懼等，生理上病理上都會有所改變。 乳腺增生要如何保養和預防呢？做到以下幾點即可： 1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的...
2012-07-20
