-
飯後立即做這6件事 疾病自動找上門
小編最近混跡各大論壇，發現好多減肥貼都建議吃過飯半小時內，立即進行有氧運動。一大批減肥的妹子都摩拳擦掌準備試試，其實這種觀點是錯誤的，飯後半小時之內立即運動，不僅不能甩掉贅肉，而且我們的腸胃會下垂，...
2016-05-01 -
飯後立即刷牙？這5個健康習慣竟是錯的
飯後要馬上刷牙?每天必須喝滿八杯水?一發燒就吃藥、打點滴?割傷了趕緊用創可貼?……美國《Men's Health》雜誌做了一項調查，發現生活中不少人的健康習慣都是錯誤的。看一下你是否也中招了呢? ...
2016-05-01 -
健康養生常識 澡後不宜立即大量飲水
下班後的你一定迫切希望有一個舒舒服服的暖水澡，這樣可以使你忘掉一天的疲勞，放鬆一下身體，心情也隨之放鬆下來，這樣有效地減輕了工作帶給你的壓力，和身體的一些放鬆以，很多女性洗澡後都有口渴的感覺，但是專...
2016-05-01 -
大腦受寒讓你頭痛疲勞！這樣按耳朵立即改善_養
耳朵受寒會造成焦慮、倦怠以及虛寒 有時一早起來，耳朵摸起來冰涼，頭部也隱隱作痛，這是因為當耳朵感到寒冷時，大腦也已經受寒了，不僅會造成頭痛，還會有焦慮、倦怠等症狀。 如果用手折耳朵會感到疼痛，就代...
2016-05-27 -
耳朵受寒是虛寒表現 這樣按摩耳朵立即改善_養生
耳朵受寒按壓會痛 造成焦慮、倦怠以及虛寒 有時一早起來，耳朵摸起來冰涼，頭部也隱隱作痛，這是因為當耳朵感到寒冷時，大腦也已經受寒了，不僅會造成頭痛，還會有焦慮、倦怠等症狀。除了冰涼之外，如果用手折...
2016-05-27 -
女性不健康睡眠立即正糾不然越睡越老！
睡覺是天然保健品，但是你是否注意過，錯誤的睡眠能讓你越睡越老，得不償失，睡覺是女人最好、最天然的保養品，可如果有以下這些不良習慣的話，再怎麼睡也只會越睡越老！ 1、帶妝睡覺 一些MM總喜歡睡覺...
2016-05-27 -
上廁所拉不出？這裡拍三下，立即通了！
深受便秘其害？每天與廁所奮戰的日子不好受吧！便秘對人體的危害很大，傷了內臟也毀了容貌，想要健康就必須改善，如果上廁所拉不出，把那兒拍三下就通了。1、便秘拉不出時上廁所拉不出的時候，拿手指或手掌輕輕拍...
2017-11-18
