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春節旅遊聖地推薦 人少景美又便宜
特別推薦，春節“白菜價”卻別有一番風味的境外遊，尋找那些最適合窮遊的境外國家!都說2015年第一個目標，就是等放假，還在等什麼呢，利用假期好好出遊吧，走起! 尼泊爾：徒步去朝聖 尼泊爾是一個充滿神...
2017-03-07 -
帶母乳寶寶出門旅遊五大攻略
媽媽們因為帶寶寶已經在家憋壞了？暑假最適合旅行了！如果媽媽們的寶寶是母乳餵養的，媽媽們又想帶母乳寶寶出門旅行，有沒有兩全其美的辦法？別擔心，來給您總結攻略！其實，帶母乳寶寶出門旅行已經比帶奶粉寶寶容...
2017-01-04 -
端午去哪玩 美麗的魚米之鄉白洋澱
端午去哪玩 ●白洋澱：包粽子、賽漁歌、放河燈 美麗的魚米之鄉——白洋澱，最美的季節當屬夏季。站在高處遙望，滿眼的綠色一直延伸到無邊的天際。蕩舟湖面，傳來陣陣荷香，涼風習習，驅散了難耐的暑熱。...
2013-06-05 -
端午插艾草可驅蟲 艾草的功效與作用
傳統上在端午節這天，家家戶戶會插艾草、喝雄黃酒，目的即在於避毒、驅邪與健身，這些在醫藥不發達的古代的確深具意義。 艾草的營養價值 現代藥理發現，艾葉揮發油含量多，1.8-桉葉素(占50%以上)，其...
2015-06-21 -
家庭旅遊的好處有哪些
很多家庭每年都要進行一次家庭旅遊，家庭旅遊有很多項目，比如說游泳，家庭旅遊島外地爬上，衝浪等，這些都是家庭旅遊的項目，家庭旅遊就是帶上全家，還有孩子一同出門旅遊，這樣的旅遊可以給人帶來很多好處，特...
2016-01-10 -
家庭旅遊有哪些好去處
如果要進行家庭旅遊的話，那麼到底該在哪些地方去旅遊才更快樂，更開心，並且最安全呢?相信很多人都有這樣的想法，某天帶上自己的家人到遠方去旅遊，讓自己開心，鍛煉身體，同時也鍛煉了一個人能的意志力，並且...
2016-01-10 -
跑步練腹肌好麼
很多人做腹肌鍛煉 的時候會用到很多不同的方法，腹肌鍛煉最主要的是做法要合理，運動主要是可以幫助我們健身和減肥的，而跑步也是可以加快血液迴圈，還能夠幫助我們改善腸胃的蠕動力，這樣跑步才是最好的，但是...
2016-01-05 -
端午節粽飄香 健康吃“粽”有竅門
隨著農曆五月初五端午節的臨近，各種各樣的粽子吸引著人們，肉餡、水果餡、果醬餡、棗餡、栗子餡等等琳琅滿目，讓人不知吃哪種才好，也不知道吃多少才夠。其實吃粽子也有很多講究，和日常健康息息相關。味道雖美 ...
2016-06-06 -
練高溫瑜伽好麼？
瑜伽它不僅僅具有非常好的減肥作用，平時使用不同體式的瑜伽它給人體所帶來的一些好處也是會有一定差異的，很多的朋友平時喜歡鍛煉高溫瑜伽，高溫瑜伽主要是需要在一個高溫的房間裡面進行，他能夠明顯的使得人的...
2015-10-23 -
快到端午節了手把手教你如何醃制好吃的鹹鴨蛋
其實，鴨蛋中蛋白質的含量和雞蛋一樣，有強壯身體的作用。而各種礦物質的總量則超過雞蛋很多，特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在鴨蛋中更是豐富，能促進骨骼發育，並能預防貧血。豐富的維生素B2，也是補充B族維...
2017-03-07 -
端午紅紅火火：紅豆餅做法
紅豆餅做法 三聯" width="446" height="427"/>三聯家常菜譜配圖 水油皮材料： 低筋麵粉:90克 高筋麵粉:40克 白糖:10克 沙拉油:20克 水:60克 油心材料： 低筋...
2017-03-07 -
端午奶油蔬菜濃湯做法
奶油蔬菜濃湯做法 三聯" width="431" height="498"/> 食材：土豆一個、豌豆一小碗、有機菜花50g、迷你胡蘿蔔兩根、杏鮑菇一個、羅勒葉一棵、鹽少許、黃油10g、淡奶油20ml...
2017-03-07 -
端午節四類人群要慎食粽子
隨著端午節的臨近，各種各樣的粽子吸引著人們的目光，肉餡、水果餡、果醬餡、棗餡、栗子餡琳琅滿目，讓人不知選哪種才好。其實吃粽子有很多講究，食用不當直接影響您的健康。 吃粽子有很多講究 粽子多用糯...
2014-05-30 -
端午養生：孕媽咪吃“粽子”有禁忌
一、粽子美味，准媽媽不宜吃多 吃粽子的好處：從糯米本身來看，富含維生素B,能溫補脾胃、補益中氣，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的噁心、食欲減少、腹瀉和...
2014-05-29 -
端午原本是“防疫節”
一根根艾草斜插於每道門的門縫、窗沿，碧綠的葉子還掛著露水，像長在門上似的。張牙舞爪的菖蒲、抱成一團的蒜頭分別懸掛堂心正面牆壁最顯眼的位置，頗似兩個“門神”調皮可愛；大門旁的火盆裡燒著的幹柏、熏著的蒼...
2017-03-08 -
冬季旅遊小常識有什麼
寒冷的東冬天若是外出遊玩還是需要掌握一些技巧與方法的，這樣才能在玩的盡興的同時，還能保障自身健康免受傷害，那麼冬季旅遊小常識有什麼?為了避免一些健康隱患的出現，很多地方最好是不要去的，如海拔高或是...
2016-01-09 -
端午節到了 艾葉養生妙法知多少
自古民間有端午節在自家門窗插艾葉祛病、殺菌、祈福的風俗。小小艾葉，它到底扮演什麼重要角色呢?其實，艾葉是用途很廣的一味中藥。其用途遠遠不止艾灸，以艾葉為主要成分的成藥如艾附暖宮丸、當歸調經丸等，時...
2017-03-08 -
腫瘤患者外出旅遊護理手冊
不過在外出旅遊時，還要注意以下問題： （1）量力而行腫瘤患者旅遊路線不宜過長，時間不宜過久，日程不宜過緊。如果遠行最好分段分程，時行時息。由於目前旅遊成風，因而最好既能照顧到季節適宜，又能避開...
2011-08-08 -
癌症患者旅遊途中怎護理？
癌症患者在旅遊前能夠作好完整的健康規劃，則可以避免不必要的病況或合併症，亦可以擁有一個快樂逍遙遊，您說不是嗎？ 1、排便問題； 接受過剖腹手術的癌症患者，應注意每天是否有正常的排便，由於某些...
2011-04-30 -
乾眼症能治好麼 多眨眼睛用熱毛巾敷
核心提示：越來越多的辦公室人群長期在封閉的空調環境下工作，空氣乾燥且不流通，眼球水分蒸發過快，也會使淚液分泌減少，容易導致乾眼症。那麼，乾眼症能治好嗎?下面讓小編告訴你。 乾眼症是指任何原因造成的...
2017-03-08
