傳統上在端午節這天， 家家戶戶會插艾草、喝雄黃酒， 目的即在於避毒、驅邪與健身， 這些在醫藥不發達的古代的確深具意義。
艾草的營養價值
現代藥理發現， 艾葉揮發油含量多， 1.8-桉葉素(占50%以上)， 其他有α-側柏酮、倍半萜烯醇及其酯。 風乾葉含礦物質10.13%， 脂肪2.59%， 蛋白質 25.85%， 以及維生素A、B1、B2、C等。 灸用艾葉， 一般以越陳越好， 故有“七年之病， 求三年之艾”(《孟子》)的說法。
艾草性味苦、辛、溫， 入脾、肝、腎。 《本草綱目》記載：艾以葉入藥， 性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效， 亦常用於針灸。 故又被稱為“醫草”，
艾草的功效
艾草苦燥辛散， 能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛， 為婦科要藥。 用治脘腹冷痛， 經寒不調， 宮冷不孕等證， 如艾附暖宮丸。 炒炭止血， 可用治虛寒性月經過多， 崩漏帶下， 妊娠胎漏， 如膠艾湯。 本品搗絨， 製成艾條、艾柱， 外灸能散寒止痛， 溫煦氣血。 煎湯外洗可治濕瘡疥癬， 祛濕止癢。
關於艾葉的性能， 《本草》載：“艾葉能灸百病。 ”《本草從新》說：“艾葉苦辛， 生溫， 熟熱， 純陽之性， 能回垂絕之陽， 通十二經， 走三陰， 理氣血， 逐寒濕， 暖子宮， ……以之灸火， 能透諸經而除百病。 ”說明用艾葉作施灸材料， 有通經活絡， 祛除陰寒， 消腫散結， 回陽救逆等作用。
艾草的作用
艾葉預防瘟疫已有幾千年的歷史， 中草藥可以就地取材，
艾草， 又名家艾、艾蒿。 它的莖、葉都含有揮發性芳香油， 產生奇特的芳香， 可驅蚊蠅、蟲蟻， 淨化空氣。 中醫學上常以艾入藥， 有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功能。 中醫針灸裡面的灸法， 把艾葉加工成的“艾絨”放在穴道上進行灼燒來治病。
艾草禁忌
大醉大怒大驚大恐過勞過飽情形下禁忌。
皮膚過敏者不宜用艾草灸。
施灸時， 認真操作， 防止灼傷皮膚;孕婦施灸遵醫囑。 乾燥存放， 防止受潮。
