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生活節奏快壓力大 濕疹易反復怎麼辦
濕疹是常見的皮膚病，常常出現復發而令人煩惱。濕疹的發病原因很複雜，是內在因素與外在因素的相互作用所致。外在因素如生活環境、氣候條件、紫外線、乾燥、多汗、搔抓、真菌等，內在因素如具有過敏體質、慢性...
2013-06-27 -
上班族生活節奏緊張 患了頭痛怎麼辦？
在封閉的寫字樓裡，上班族整日埋頭於檔堆中，緊張、焦慮、壓力和疲倦往往容易引發頭痛。為了保持室內溫度的恒定，辦公室的門窗總是緊閉，會形成一個密閉環境，使空氣難以流通，長期身處這樣的環境，易引發偏頭痛。...
2015-07-19 -
乙肝患者不要被生活節奏打亂
在社會支援部分，超過半數（53%）的患者認為“保護乙肝患者的權益和法規得到了有效執行”。在社會關係方面，近半數（49%）的患者表示“知道我患有乙肝，朋友、同事沒有因此疏遠我”;但仍有42%的患者...
2013-07-23 -
細說家庭健康概念和特點 規律的生活節奏才長壽
家庭不僅是影響個體健康的環境，家庭健康也是人群和社區健康的基礎。目前，還沒有一個統一的家庭健康定義，其原因是不同學科和學者從不同的角度去認識和理解家庭健康。但學者們認為家庭健康和健康家庭是兩個意思相...
2015-07-26 -
控制吃飯節奏 吃出美好身材
想知道一天之中最科學的時間是什麼時候嗎?想知道什麼食物可以讓你的一天三餐加下午茶都營養健康嗎?如果想知道，就跟著小編一起來看看哦。 史上最科學的吃飯時間表 早餐──7：00 這時你可能還“睡”在床...
2017-03-09 -
24小時身體節奏協調的晝夜減肥方法
在白天和夜晚，人體的節奏都不相同，因此隨著人體的節奏改變的減肥方法，能更有效地減肥。在白天和夜晚，人體會有哪些變化呢？ Day：提高熱量消耗 在白天，將進行各種日常生活，需要大量的熱量，因...
2010-09-28 -
冬日進補有節奏 把握慢停調
很多人已經著手服用膏方進行調補養生了，但有些人因服用方法不對而引起身體不適。冬令進補應該慢慢收功，越急越難見效，要掌握節奏做到“慢、停、調。 “慢”即膏方開始服用時宜少量，並慢慢增加到平常量，其間...
2017-03-10 -
緩解緊張生活節奏的方法
身為現代的職場人，如果你的工作不是忙忙碌碌的，那麼你就看不到自己存在的價值，同時在這種緊張的工作節奏下，也讓職場人的壓力越來越大，那麼如何緩解職場緊張的生活節奏呢? 身與心的和諧是健康的基礎，...
2012-08-19 -
快節奏 白領們該如何去緩解這些心理壓力
這是一個競爭激烈、快節奏、高效率的社會，就不可避免地給人帶來許多心理壓力。白領一族的收入高、工作體面，更有著常人所無法理解的心理壓力。白領們該如何去緩解這些心理壓力呢？ 1.運用言語和想像放鬆...
2011-05-24 -
調整代謝節奏 6招快速擊退身體脂肪
寒冷的冬日即將結束，積累了一身的肥肉也呼之欲出，套用一句流行語：三月不減肥，四月圖傷悲，五月也傷悲，全年都傷悲。當然冬日長胖很大程度上是因為新陳代謝變慢，簡單幾招提高新陳代謝，快速擊退肥肉！ ...
2011-03-14 -
減齡運動 美容新節奏必學八招按摩美容法
按摩是保養肌膚最好的運動方式，它可以説明全臉做“減齡運動”。所以美女們不要小瞧自己的十根手指哦，手是美容的最好道具，再好的按摩儀器也比不上瞭解自己的手，從你溫熱的掌心推出的就是一股股美容的暖流，...
2011-04-18 -
肉肉多竟是因為節奏亂了
大家都是減肥中人，一定聽過有氧鍛煉和無氧鍛煉，但是大家很少聽過人體肌肉的分佈狀況，人體肌肉分為條形肌肉和塊狀肌肉，大家一定會發現，長時間不運動突然一運動，會渾身肌肉酸痛，這正是身體在進行無氧鍛煉，...
2015-07-29 -
喝水需要節奏？
俗話說女人是女做的，其實男人也不例外。人體體重的70%左右都是水，正確補充水分，決定著你身體健康的一大半問題，不動腦筋地喝水、不挑時間喝水、不分品質亂喝水，都會對身體有害，還可能影響你未來十年...
2010-07-19 -
科學減肥法 奏響年末瘦身節奏
馬上就到年底了，就要回家見家長了，同學聚會也在所難免了，肯定會見到同桌的他了，減肥任務也開始變得緊急，那麼如何在春節之前瘦到自己想要的效果?趕快找到最簡單科學減肥法才是最重要的。那就跟著小編一起...
2014-01-07 -
輕鬆養生要掌握最佳節奏
平日生活節奏會直接影響人們的健康狀況，應學會快慢有節，張弛有度。有關醫學研究表明，呼吸、喝水、吃飯和走路等行為都有最佳節奏。 吃飯要慢太快易得癌 當你狼吞虎嚥地吃完一餐飯後，是否意識到...
2015-08-12 -
四個原因導致月經不調 調節月經請放慢快節奏的工作
月經失調也稱月經不調，是婦科常見疾病，表現為月經週期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。四個原因讓月經不調有機可乘1、情緒異常引起月經失調情緒異常，...
2016-04-30 -
乙肝友握好你的生活節奏
在社會支援部分，超過半數（53%）的患者認為“保護乙肝患者的權益和法規得到了有效執行”。在社會關係方面，近半數（49%）的患者表示“知道我患有乙肝，朋友、同事沒有因此疏遠我”;但仍有42%的患者...
2010-11-22 -
糖尿病適合快節奏生活嗎
隨著生活節奏的加快，人們的生活幾乎是在兩點一線間。在競爭激烈的今天，為了生活，大部分人吃的是垃圾食品，忙著應付各種應接不暇的工作，呼吸的是大城市特有的渾濁空氣，身體和心靈都得不到應有的休息和復原...
2012-11-14 -
史上最科學的吃飯時間表 握吃飯節奏吃出好身體
想知道一天之中最科學的吃飯時間是什麼時候嗎？想知道什麼食物可以讓你的一天三餐加下午茶都營養健康嗎？如果想知道，就跟著小編一起來看看哦。 史上最科學的吃飯時間表 早餐──7：00 這時你可能還...
2011-08-15 -
常吃宵夜是患胃癌的節奏
隨著生活節奏的加快，許多人加班回到家已是深夜，不少人還會吃些食物慰勞自己，總覺得餓著睡覺對身體不好。 胃黏膜是覆蓋在胃內表面的一層組織，含有不同的分泌腺體，是一個複雜的分泌器官。胃黏膜上皮...
2013-06-21
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1回答
月經提前是衰老快的節奏嗎