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社交恐懼症心理治療 如何自我治療社交恐懼症
社交恐懼症很多人或多或少都會有這類疾病症狀,社交恐懼症會影響人的日常生活,對患者來說還是比較痛苦的,恐懼症的治療主要還是靠自己,心理上的治療更為關鍵,那麼社交恐懼症心理治療方法有哪些呢? 社交恐...
2017-02-15 -
如何克服膽怯心理 4招助你克服膽怯
方法步驟: 01 開門見山法 對一個陌生的群體而言,故意回避或有問不答,均被視為對這個群體的拒絕;說話太多也難以讓陌生的群體所接受,而且還會讓人感到害怕。如果你沒有管好自己的嘴,在一個陌生群體當中...
2016-11-10 -
精神分裂症的前兆是什麼
方法步驟: 01 性格改變 一向溫和沉靜的人,突然變得蠻不講理,為一點微不足道的小事就發脾氣,或疑心重重,認為周圍的人都跟他過不去,見到有人講話,就懷疑在議論自己、針對自己。 02 意志...
2016-12-14 -
臨床上如何治療輕度精神病
方法步驟: 01 家庭干預:最主要的就是患者家屬應盡最努力參與並投入到心理治療中。通過對家屬的教育、指導及支持可使患者獲益。所有方法比較重視家庭治療和齊心協力對於精神病治療的的重要性。 ...
2016-11-07 -
旅途精神病的診斷要點
方法步驟: 01 在長途旅行中(鐵路、公路、水路航運或洲際航空)或剛結束旅行後,急性發病; 02 發病前有明顯精神應激、軀體過度疲勞、過分擁擠、慢性缺氧、睡眠缺乏、營養水分缺乏等因素的綜...
2016-11-07 -
精神分裂症會遺傳嗎 什麼因素影響其治癒
方法步驟: 01 精神分裂症遺傳達60% 精神分裂症是一種較為常見的精神疾病。該病緩慢起病居多,以時隱時現、內容不固定的性格改變和類神經症症狀最為常見。造成精神分裂症的因素有很多,其中就包括遺傳因...
2016-11-04 -
《歡樂頌》安迪的精神病遺傳概率有多大?
方法步驟: 01 發病年齡越早預後越差 精神分裂症患者的一級親屬患病率在10%左右,一級親屬是指父母、子女以及兄弟姐妹(同父母);二級親屬患病率大約為4%,包括叔、伯、姑、舅、姨、祖父母、外祖父母...
2016-11-02 -
精神分裂症的患者不宜生育
方法步驟: 01 如今的生育講求的優生優育,但是對於精神分裂病患者我們知道,它更多地是受父母的遺傳,遺傳基因很是重要,相對來說精神分裂病父母比正常健康人群產生機率要高的多,所以為後代著想我們要慎重...
2015-10-27 -
職場中最幼稚的十大心理你有沒
方法步驟: 01 只會踏踏實實地做具體的工作 踏踏實實地做具體工作,這沒有錯。但只會這樣那錯就大了,因為這永遠只是新手的方式,僅靠這個,永遠也成不了高手。甘心一輩子本本分分只當個菜鳥,到頭來,肯定...
2017-01-22 -
怎麼正確對待青少年叛逆心理
方法步驟: 01 通常孩子出現叛逆心理時是因為要獨立的表示,所以家長要做好心理準備,精心的勸解孩子,同時要正確引導孩子走上正途。 02 孩子出現叛逆心理時,家長不要跟孩子鬥氣較勁,要多站...
2014-11-27 -
青少年心理叛逆有哪些症狀?
方法步驟: 01 不喜歡按照別人說的去做事情。 02 認為絕大多數規章都是不合理的,應該廢除。 03 如果父母再三叮囑同一件事會使青少年感到厭煩。 04 對於與老師作對的同學大加...
2014-11-27 -
健康的心理上網是最好的
方法步驟: 01 利用業餘時間上網,上網時間每天控制在兩個小時以內,千萬別打破正常的飲食與生活習慣。 02 上網要有明確的目的,有選擇地流覽自己所需要的內容,不要漫無目的。 03 上...
2015-10-27 -
單親的孩子會存在哪些心理表現
孩子們都希望父母的婚姻和諧幸福,而不是決裂。但是很多時候,孩子是無法左右父母的選擇的。於是,在父母離婚後,孩子的心理也會產生變化。那麼單親的孩子會有哪些心理呢? 獨尊 這類學生有的由於缺...
2016-11-19 -
有趣心理測試 分手後你們還會是朋友嗎
愛情因為某種原因結束,那是否這就是兩個人唯一存在的關係?分手之後到底還有多少人可以做朋友?你是這樣的人嗎?一起來測一測嗎? 此測試題為計分式,答案是根據每道題選項的分數值累加得到的,請大家統...
2017-02-09 -
教你如何治療心理創傷
方法步驟: 01 省察過去的傷痕 首先,我們應當學習不再把手指指向別人,認為都是別人害我們變成今天的境況。心靈治療的第一個步驟就是“自我省察”,瞭解自己在成長歷程中曾發生的事,並用現在的眼光去檢視...
2016-11-14 -
心理壓力大會引起疾病 應該如何緩解心理壓力
方法步驟: 01 症狀一:感冒 如果你連續幾周感到筋疲力盡、咽喉疼痛,很可能是因為壓力削弱了免疫系統功能,使病菌較容易侵入體內,引起呼吸道疾病。 02 症狀二:頭痛 緊張是偏頭痛的主要根...
2016-11-03 -
盤點全職太太的7大心理特點
方法步驟: 01 一是生活無憂。能夠回歸家庭做全職的大多家庭經濟條件比較殷實,不需要為了一家三餐而勞累奔波,可以過上養尊處優的生活。 02 二是衣著時尚。全職太太大多會有比較超前的消費意...
2016-07-12 -
心理分析:如何改掉一個壞習慣?
方法步驟: 01 識別習慣 比如說,你是否希望減輕體重?盡可能瞭解清楚你希望減掉的重量,以及在多長的時間內達成目)。稍微做些研究。。只要你按步驟進行,成功就是有保障的。沒有技巧,不講噱頭,成功完全...
2016-07-12 -
七招教你遠離心理失衡
方法步驟: 01 1、對自己不苛求 有些人對自己做的事情要求完美,有時近乎苛刻,往往因為一點瑕疵而自責,結果受傷害的人是自己。為了避免挫折,應該把目標定在自己的能力範圍內,懂得欣賞自己取得的成就,...
2016-06-29 -
女人應該如何克服心理脆弱
方法步驟: 01 想要克服女人天生的心理脆弱,你就要明白為什麼有的人經常產生失落感,而有的人卻不怎麼容易產生失落感。 02 心理脆弱的人可能都深有體會:一個人一旦被強烈的失落感所左右,他...
2015-10-15
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2回答
得了精神分裂證怎麼做心理疏導?