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黑糯米補血 養生這7款粥男女都適合
七大燉品讓女人、男人氣血兩旺1銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩，燕窩太補易上火，銀耳為涼補有潤燥的作用。...
2015-10-02 -
黑糯米補血粥的做法——貧血食療
食譜原料： 紅棗30克、元肉7粒、黑糯米100克、紅糖適量。 工藝做法：煮。 配菜專區：熱菜;粥的做法。 製作方法： 1、元肉洗淨待用。 2、紅棗洗淨待用。 3、黑糯米洗淨，加入紅棗、元肉適量水煮...
2017-02-27 -
黑米又稱補血糯米 營養黑米粥補胃益氣血
黑米因外皮烏黑而得名，又稱補血糯米、貢米、黑珍珠，是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。黑米含有澱粉、蛋白質、脂肪、多種維生素，又含鈣、磷、鎂、鐵、鋅、鉬、硒等多種礦物質和微量元素。 黑米所含蛋...
2010-09-16 -
糯米的功效與作用 吃糯米補血還能健脾胃
對於糯米的應用，生活中已經有很多了。常見的當然是包粽子和吃湯圓了，其實糯米的做法還有很多，只是需要我們用心學習才行。今日小編就和大家說說糯米的功效有哪些?吃糯米的好處，大家只要一聽就會馬上想行動...
2016-03-21 -
養氣補血 首烏防党黑糯米煲乳鴿
準備材料 黑糯米：小半碗 乳鴿：1只 薑片：1片 紅棗：適量 首烏：10克 防黨：15克 鹽：適量 製作步驟 1、黑糯米提前洗乾淨泡水半個小時左右。 2、洗乾淨乳鴿，把腳趾剪掉，...
2011-12-08 -
糯米薏仁紅棗粥助食療補血
女性因為特殊的生理需求很容易出現貧血現象，貧血指的是血液中缺少紅細胞或紅細胞的主要成分血紅蛋白。中醫指出，貧血屬於是虛證”範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。那麼，如何治療貧血？食療補血是個不...
2013-12-23 -
血糯米是女性冬季補血聖品
長期血虛對女人的身體健康危險大，尤其是到了冬天，血虛會導致身體能量不足，無法產生足夠的熱量，會發生手腳冰冷，畏寒。那麼有沒有適合冬季補血的食物呢——血糯米，適合女人冬天補血的聖品。血糯米——補血養顏...
2016-02-21 -
四紅補血粥能補貧血嗎 有哪些營養價值
現在的人們對身體保養方面是很重視的，不僅會購買一些常規的保健品來吃，同時也是很注重在日常飲食當中，使身體的營養得到有效的補充，其中四紅補血粥得到了很多人的喜歡，那麼四紅補血粥能補貧血嗎? 四紅...
2016-11-16 -
孕婦能吃阿膠補血嗎
孕婦貧血與一般人不同，在選擇補血產品時需格外注意。孕婦體質較弱，某些補血產品對孕婦和腹中胎兒會有傷害。那麼一直被推崇的補血聖品-阿膠，它適不適合孕婦呢？ 阿膠食先於藥，它是在特定條件下，經過一...
2012-05-21 -
經常用阿膠補血，反而害她連例假都不來了，阿膠真能補血嗎？
女人是天底下最需要補血的。因為經期、流產、生育都會讓女人失血。很多人天天在網上看吃什麼可以把失去的血補回來，其實，不同情況需要的補血藥膳都是有所不同的。有些時候吃多了反而傷害身體。 阿膠"> 最...
2017-06-14 -
孕婦吃紅棗能補血嗎？
孕婦懷孕以後身體需要的是各種各樣的營養成分，所以平時不光是要多吃一些雞蛋和肉類，還應該要給身體補充一些蛋白質，尤其是補血補氣的效果是必不可缺少的，所以這個時候大家可以多吃一些紅棗，一般可以用來煲湯...
2017-07-02 -
吃桂圓可以補血嗎？
桂圓是一種滋補之品，平時的營養價值很高，一般對女性的氣血不足，氣血調理有著一定的幫助，桂圓在平時的時候是很好的食療方子，一般可以用來吃或者是用來燉菜，做法上面有很多種，所以大家可以做不同的嘗試。 ...
2017-08-29 -
糯米酒的功效與作用
生活中很多男性朋友都特別喜歡飲酒，少量的喝一些啤酒對於自身的身體會產生一定的好處，但是過量飲用啤酒或者是白酒對自身產生的傷害是非常大的。過量飲酒可能會導致自身出現酒精中毒的問題，也可能會增加自身出...
2017-10-19 -
黑糯米酒的功效與作用是什麼
很多男性朋友在日常會大量的飲用啤酒或者是白酒，這兩種酒類如果過多飲用都可能會增加自身出現多種疾病問題的幾率。輕者可能會導致自身出現頭暈，頭疼，腹痛，噁心等問題，重者還可能會導致自身出現酒精肝，脂肪...
2017-10-21 -
生吃紅棗能補血嗎
大棗是補血最好的食物，同時大棗也是一種富含維生素最為多的食物。俗話說一天三個棗，健康活到老，大棗的吃法很多可以生吃，也可以做成粥或是紅棗茶都是可以的，大棗的味道有談談的清香，很適合泡茶喝，但是鮮棗...
2017-12-06 -
花生補血嗎
花生是我們常吃的一種食物，花生的營養價值很高，具有降低膽固醇，提高免疫力的作用，另外還有一定的美容養顏和抗衰老的效果，花生裡面的鈣質鐵質都比較豐富，具有預防骨質疏鬆和補血的功效，下面我們就來瞭解一...
2017-12-07 -
紅棗桂圓枸杞茶補血嗎？有哪些功效呢?
補血是生活中非常重要的內容，因為血液迴圈是人體最復發的系統，也是最重要的系統，因為血液充足會讓全身都勁，而不也不足的情況下會導致人體消瘦等等。因此，及時補血非常有必要，紅棗桂圓枸杞茶是補血佳品，深...
2018-01-11 -
吃血真的可以補血嗎 以形補形說法的真實性
我們經常說“吃什麼補什麼”“以形補形”。究竟是不是真的有道理呢?是不是所有形似的東西都可以補形呢？下麵小編就來為各位揭秘吧。 “腰子補腎” 有點可能 我們常說的“腰子”就是腎臟。腎臟常見疾病之一就...
2016-04-28 -
吃聖女果可以補血嗎 吃聖女果有什麼好處
今天想為大家介紹一種夏季大家經常吃的水果—聖女果，說聖女果可能大家還不熟悉到底是什麼，其實就是我們經常說的小番茄了，但是它的營養和保健價值同樣是我們不能夠忽略的，那麼你知道吃聖女果到底有什麼樣的好處...
2016-06-21 -
吃大棗真的能補血嗎？原來我們都錯了
吃棗身體好，但是吃大棗也要注意，不可亂吃。有人說大棗不，也有人說大棗糖分高，關於吃大棗有種種誤會，今天小編盤點吃大棗的幾個常識誤區。 誤區1：大棗不能和胡一起吃 支持這種說法的理由是，大棗(鮮)含有...
2017-08-21
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1回答
黑豆甘草一起燉吃補血嗎
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1回答
飲食疑問 孕婦吃煮雞蛋和瘦肉能補血嗎