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駝背怎麼矯正？4個瑜伽招式糾正駝背
駝背一般是發生在十幾歲的青少年時期。還有常常需彎著腰在工作的人，也會因工作過度而造成退化性的腰椎毛病，造成腰椎變成後彎並常有腰酸背痛的現象。以下是具體的介紹。 駝背形成的原因是什麼? 1、先天脊椎...
2015-04-30 -
白領擺脫頸椎病三大招 從糾正坐姿開始
過去被視為老年病的頸椎病，現在卻有了越來越“年輕化”，“低齡化”的趨勢。許多都市的年青人由於工作和職業關係，往往需要長時間面對電腦，下班後又忙於上網聊天，打遊戲“放鬆”，由此，長時間“迫使”身體保持...
2016-09-08 -
白領怎樣預防頸椎病？首先糾正坐姿
很多辦公室的女性相信都有過這樣的經歷，在長時間工作後，總是有種肩酸脖子疼的情況出現，專家提醒，出現這種狀況小心是頸椎病來襲，那麼，怎樣預防頸椎病呢？ 觀察你的姿勢 當脊柱處於自然直立的位置時它是...
2012-12-25 -
持續發胖，這幾點陋習糾正才能瘦下來
看著別人苗條的身材，再看看自己的水桶腰，還在想為什麼一直在減肥，卻瘦不下來嗎?小編告訴你，減肥不只是選擇運動方法就行了，在生活中，一些細小的壞習慣也會導致你發胖，下面這些導致發胖的陋習必須改，才能...
2016-07-27 -
護髮小常識 糾正護髮誤區
導讀：愛美之人少不了對頭髮的玩弄，又是燙又是染，對頭髮的傷害是很大的，那麼，如何護理頭髮減少傷害呢?四季養生網小編告訴大家一些護髮常識，以及一些頭髮問題的解決方案。 燙染前後，如何護理頭...
2017-03-08 -
夏季防曬關鍵4步驟 這些錯誤防曬觀需糾正
炎炎夏季來臨，紫外線指數強烈，在烈日當頭的時候，如果不做好防曬的措施是很容易被曬黑的。本欄目和大家分享一些防曬護膚的小貼士，平時生活中的各種防曬小技巧，除了傳統的防曬霜、隔離霜、雨傘、防曬衣、還有什...
2016-08-02 -
病從口入，努力糾正不良飲食習慣
人們在生活中越來越追求健康的身體，以及健康的生活，但是一些長期養成不良習慣的人希想要迅速的改變回來，總是覺得無從下手，其實想要保護好身體的健康，我們要做的事情只十分簡單。只要能夠做好下面這些事情即...
2016-08-08 -
乳牙長歪了如何糾正
乳牙是新生兒寶寶在五個月大的時候長的牙，這個時候家長們最擔心的事來了，許多家長都會問乳牙長歪了怎麼辦。其實乳牙長歪很多孩子都有這種狀況的，寶寶乳牙歪有縫隙大這些原因非常多見家長不必太過擔心，孩子大...
2014-08-31 -
六大最坑爹養生常識，一起來糾正
對於養生保健，坊間一直有很多傳言，也有很多土方法。但是專家指出，有一些你覺得理所當然的，一直在使用的養生保健方法竟然是錯誤的！主要有下面6種錯誤保健常識，我們今天來一一糾正一下吧！ 錯誤一：流...
2016-08-12 -
兒童散光怎麼糾正
散光眼是屈光不正中的一種，當兒童眼球的屈光面（主要是角膜面）因各種原因變成不規則的球面時，造成各個徑線、各個部分的屈光力不等，那麼，進入眼內的平行光線不能在視網膜上結成一個完整的焦點，形成不清晰...
2012-06-08 -
腦萎縮患者應積極糾正便秘
老年人易發生便秘，尤其是患有某些疾病的老年人，如腦萎縮患者和老年癡呆症患者，他們對排便反射減弱，常常發生便秘，而且都比較嚴重。究竟是什麼原因導致了腦萎縮患者出現這種狀況呢？ 中醫認為，便秘由脾氣...
2012-09-06 -
胎位不正糾正圖
胎位不正糾正圖，很多人不太理解，其實就是指胎兒在腹中的位置不正確，懷孕中發現就可以通過孕媽媽的姿勢或者外力幫助矯正過來，但是一定要是醫生允許的姿勢或者方法，不然做的不對有可能會傷及胎兒的，所以孕媽...
2014-05-26 -
視覺遊戲：盲點錯覺原理
盲點錯覺原理 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 這是一個盲點錯覺，先閉上你的右眼找...
2011-11-25 -
關於婚姻的10個甜蜜錯覺
想像中的婚姻和真實的婚姻有差別，失望和破滅是導致離婚的誘因。今天，我們就談談結婚這件事。一、想像中的婚姻：結婚後，就不會對任何人心動。現實：這屬於幻想。科學研究表明多巴胺的濃度高峰平均不到30個月，...
2015-10-29 -
扁平足，早發現早糾正，小心嬰兒時期扁平足！
扁平足，在生活中並不算罕見，不過相信許多人都不知道，為何小小的足弓會影響人體的體態和運動機能，有哪些不良的習慣會造成嬰兒扁平足，那麼下面一起來揭開扁平足的面紗。 足弓的功能 大部分人的腳掌內側及中...
2016-10-11 -
走路外八字太困擾，外八字怎麼糾正？
走路姿勢對於每一個人來說都很重要，因為姿勢如果不好看，恐怕也會影響他人對自己的印象，尤其是男性，走路一定要昂首挺胸，展現男性雄風。不過有一些男人走路外八字，這應該用什麼方法糾正? 男人如何糾正外八字...
2016-09-29 -
瑜伽視頻教程 辦公室瑜伽糾正脊椎
辦公室瑜伽不僅能夠緩解辦公室一族肩頸疼痛的問題，還能夠幫助解決辦公室一族身上的贅肉。而且大部分動作都輕鬆簡單、易學易練。今天我們就來推薦幾個辦公室瑜伽動作，想要學習的人就聽著視頻的指導一起做吧。 ...
2017-03-11 -
曬曬卵巢癌認識四誤區 糾正對卵巢癌的誤解
卵巢癌是女性生殖系統中最常見的腫瘤，但遺憾的是多數患者，一經發現都已發展到中晚期，而晚期卵巢癌5年生存率只有30%-40%。事實上，對卵巢癌的不瞭解，以及在防治過程中的錯誤認識，是説明卵巢癌快速進展...
2014-04-22 -
怎樣糾正非疾病的小兒厭食
專家曾對1至7歲患小兒厭食症的兒童做過一次調查，發現僅有17%的兒童是因為疾病造成的，而83%的患兒都是因為食物結構不合理、飲食習慣不良所致。 專家認為，糾正這些非疾病因素引起的厭食症應從下列...
2016-07-07 -
寶寶這4個壞習慣不必糾正
你是不是發現寶寶經常有自己用手抓飯這樣的“壞習慣”，其實媽媽大可不必為這些事情傷腦筋，寶寶們的“壞習慣”其實只是對這個世界探索的方式，媽媽只要正確引導，寶寶就能從“壞習慣”中受益匪淺。 “壞...
2011-04-11
