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糾正瘦不了的飲食錯誤觀
導語:吃得少也會胖,究竟是什麼原因?為你揭曉五個讓你拼命節食也瘦不了的飲食錯誤觀念,讓你體重直線下降。 (1)一天只吃1~2餐,少吃就不會胖? 自動減餐表面上看來能減少熱量,實際上並無太大的幫...
2009-09-08 -
瑜伽動作 糾正駝背的瑜伽體式
瑜伽練習是一個非常有趣的過程,不同的瑜伽種類有著不同的作用和療效,我們很多朋友都喜歡練習瑜伽,今天小編就和大家一起來分享幾組瑜伽動作,堅持練習就可以幫助我們糾正駝背哦,你還在等什麼?快來練習吧! ...
2017-03-14 -
遠離疾病 注意糾正吃晚餐的9大誤區
隨著生活節奏的加快,對於上班族來說,惟獨晚餐可以從容地坐在餐桌前,美美地吃上一頓可口的飯菜。因此,晚餐常被大家視為享受餐、團圓餐。殊不知,人們往往踏入了一些吃晚餐的誤區而不知,導致影響自己的健康,下...
2014-05-01 -
糾正小兒偏食可以預防近視眼發生
由於近視眼越來越多,小兒近視眼已經是很常見的。小小年紀就戴著眼鏡,這讓很多家長很擔心。那麼,小兒近視眼預防該怎麼做呢?接下來我們一起看看近視眼預防的工作。 1、近視眼預防要注意學習環境的合理採光...
2011-11-10 -
打呼嚕治療 如何糾正打呼嚕這個毛病
打呼嚕,在很多人看來都是件小事情,因為有打呼嚕習慣的人實在太多。其實很多人都不知道的是打呼嚕是身體發出的一種危險信號,所以要及時接受打呼嚕治療,讓自己的身體恢復健康狀態。想知道打呼嚕的原因以及睡...
2016-06-03 -
胃下垂治療方法 如何正確糾正胃下垂
一般正常人的胃都是在左上方,但是胃下垂的人就不是了,非常影響健康。所以如果得了胃下垂,一定要及時進行胃下垂治療方法來挽回健康。不要不當回事,否則受傷害的還是自己。想知道胃下垂有什麼症狀以及胃下垂...
2016-05-25 -
幾種非糾正不可的生活惡習
4、5歲的孩子們還會有一些生活上的小惡習,這些小毛病又可能變成大麻煩哦! 1、挖鼻孔 必糾理由:儘管看著孩子的手指從鼻子遊到嘴裡很噁心,但是吃鼻涕並不會讓孩子生病。但是挖鼻孔卻是感染的一個主...
2013-07-17 -
孕前需糾正6種不健康生活方式
懷孕是女人一生中最為重要的階段,這是醞釀一個新生命的過程。眾所周知,女人在懷孕的時候有許多需要注意的事項以防止流產,早產等意外狀況。其實在懷孕前就需要糾正一些不健康的生活方式,從而確保生產處聰明可愛...
2014-11-27 -
從“懷弓蛇影”談錯覺
杯弓蛇影,又稱弓影杯蛇,意即將映在酒杯中的弓影誤認為蛇,比喻疑神疑鬼,妄自驚擾。語本來自《晉書·采廣傳》。說的是廣樂有一位親友,別後許多日未上其府。廣樂問其什麼緣故,客人說:“上次在貴府,蒙您設宴招...
2006-04-29 -
咬指甲如何保健 糾正是關鍵
咬指甲如何保健?首先要消除造成小兒緊張的一切因素是預防和治療的關鍵。父母對患兒以鼓勵為主耐心說服教育,調動患兒克服不良習慣的積極性。多讓小兒參加娛樂活動,轉移其注意力。當孩子出現咬指甲時,家長要分散...
2014-05-20 -
每天懂一點色彩心理學 不同顏色會讓人產生錯覺
每天懂一點色彩心理學 不同顏色會讓人產生錯覺!為什麼看到藍色的汽車要小心追尾?為什麼搬家要用淺色的紙箱,而保險櫃大多是黑色?身處在彩色世界中的人們,會因為紅色而激動,也會因為黑色而沉靜,但很少有人...
2014-05-18 -
孩子的好習慣需要家長培養 3招糾正惡習
可能很多媽媽擔心孩子跟不上別人。幼稚園什麼都不教,小學跟不上怎麼辦,又不忍心把孩子送去興趣班,給孩子太大壓力。其實,與其過早教孩子學知識,不如趁暑假,教孩子掌握一些重要的學習方法。當然,已經上了小學...
2016-08-02 -
為什麼小孩總愛摳鼻子 3招糾正小孩愛摳鼻的習慣
講衛生、愛清潔是每個人的好習慣,但洗鼻孔的習慣可能好多人都沒有。鼻位於呼吸道的最前端,分為鼻前庭、鼻腔、鼻竇三部分,具有通氣、過濾、清潔、加溫、加濕、共鳴、反射、嗅覺等功能。正常人鼻前庭皮膚的鼻毛可...
2016-06-10 -
婚戀心理 關於婚姻的10個甜蜜錯覺
想像中的婚姻和真實的婚姻有差別,失望和破滅是導致離婚的誘因。今天,我們就談談結婚這件事。一、想像中的婚姻:結婚後,就不會對任何人心動。現實:這屬於幻想。科學研究表明多巴胺的濃度高峰平均不到30個月,...
2015-07-08 -
兒童如何糾正假性近視
如今大部分青少年的近視眼屬於假性近視,是由於用眼不當以及用眼過度等問題而導致的一種功能性近視,眼睛的形狀並沒有發生改變。青少年假性近視可以恢復,但如果不及時改正一些錯誤的用眼方法,就很容易弄假...
2015-06-10 -
糾正不良生活習慣預防肌肉萎縮
在日常飲食中,有些不良的習慣會導致食物的效果以及營養大打折扣,長期維持下去則可誘發肌肉萎縮、腸癌、心血管疾病等,如速食麵代替早餐、水果代替蔬菜、畜肉代替魚肉等。 速食麵代替早餐 早餐應注意食用...
2012-12-28 -
糾正三種心態,助你擺脫孤獨
自卑是造就孤獨的一大元兇,而反過來驅散孤獨就是治癒自卑的一條良好途徑。“他人的認同”無疑是讓自卑者活躍起來的最好的良藥,而要有“他人的認同”,也得先有“他人 ”才行。所以,當你感到孤獨時,最好...
2010-11-19 -
怎樣糾正胎位不正
很多孕婦都是會出現了胎位不正的情況,我們知道胎位不正最好就不要選擇順產,但是我們對於胎位不正難道就沒有辦法了嗎?其實胎位不正我們是有辦法可以用來糾正的,只要我們能夠糾正了胎位不正,那麼我們也就可以...
2014-09-02 -
怎樣糾正胎位
胎位對於孕婦的生產是影響比較大的,希望你們在生活中可以多去瞭解一下胎位的糾正方法。在生活中,我們是可以通過B超的方法去觀察我們的胎兒是否出現胎位異常的,所以在七八個月的時候,你們最好的是檢查一下B...
2014-09-02 -
怎麼幫助孩子糾正口吃
讓孩子不緊不慢地表達 有的孩子性格急躁,說話時總是急於表達自己的意思,不能心平氣和地講話,同時卻沒有足夠多的詞彙來利用,所以只好結結巴巴地重複說他們知道的那幾個詞。 要求不要太高 孩子很小...
2013-02-02