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初夏新知美白小細節 讓你一白遮三醜
大家都聽過“一白遮三醜”的至理名言,因為同樣是黃種人,膚色的等級還是有很多種,表皮健康無雜質,又能透出白裡透紅的柔嫩膚色最令人羡慕。所以坊間也出現許許多多可以幫您解決煩惱的方法舉凡:雷射去斑、維他...
2017-03-04 -
冬季旅行小細節
編者按:今天已經是立冬了馬上冬天就要悄悄的降臨了,很多喜歡冬季旅行的人們可以開始計畫了。冬季旅行都出去玩什麼呢? 1.在冬季旅遊增強自身防寒能力是必不可少的 出行前調整飲食,增加肌體代謝,是...
2012-11-07 -
中醫教你從指甲的各個細節看健康
中醫教你從指甲的各個細節看健康 中醫學認為,“爪為筋之餘”。“爪”包括指甲和趾甲,是體內的筋延伸到體外的部分。肝主筋,又能藏血,故肝臟與筋和指甲的關係都十分密切。從指甲的堅脆、厚薄、顏色枯萎...
2016-03-28 -
看腳部辨健康 15個腳步細節暗示身體疾病
看腳辨健康 15個腳步細節暗示身體疾病1腳頻繁痙攣問題癥結:腳突然抽筋,或是肌肉的猛然收縮,可能是由鍛煉或脫水引發的短暫情況。有時候,在躺著的時候,一塊肌肉或周圍一片肌肉會突然痙攣,之後會伴隨有酸痛...
2014-03-24 -
情人節約會這幾道菜必點無疑!讓你的他更“厲害”
2月14日,一個讓很多人開心期待的日子。這一天,男神女神都會接到很多禮物,有鮮花、蛋糕、手錶、胸花、巧克力、絲巾等等。那麼,今天,我想給赴約的男女朋友們一些飲食方面的建議,因為他強壯威武,會讓女性...
2017-02-17 -
垂釣的動作規範和細節都很重要
垂釣的動作和細節可以決定你魚桶中魚的數量,往往很多人在一些小的細節上發生錯誤,導致到手的魚重新獲得自由。垂釣中要重視哪些細節呢? 漁者無不以獲魚為歡,但是為什麼同樣的釣點,同樣的餌料,同樣的時...
2012-09-27 -
戶外徒步旅遊健身必須知道的安全細節
1、一定要按照自己的速度來走:不要逞強埋頭猛走,這樣會大量消耗體力,結果是欲速則不達。如果和好多人一起徒步,最好找一個和自己速度差不多的同伴同行。 2、科學地衡量自己的體能:頭幾次外出徒步的時候最好...
2011-03-09 -
瑜伽減肥要多警惕細節
【導讀】瑜伽減肥要多警惕細節,瑜伽的普及程度十分的廣,無論男女老少都可以做瑜伽,並且能夠從練瑜伽中獲益,而瑜伽減肥的效益也是相當不錯的,但是做瑜伽的過程中,大家要警惕哪些細節呢?我們一起來看看瑜伽...
2015-01-19 -
夏季健康吃燒烤要小心這些細節
炎炎夏季,要問什麼最能俘虜男女老少的胃,非燒烤無疑。但是也有一些人憂慮於戶外燒烤的健康問題,讓大家和小編一起看看,該如何才能健康吃燒烤吧。 夏季吃燒烤十二大注意事項 一、青菜水果不宜烤 碧綠...
2016-07-14 -
護脾養胃小細節
導讀:護脾養胃小細節 。養生胃是關鍵,現在的年輕人根本不注意按時飲食與休息,這樣胃不免受傷。那我們要怎樣保護我們的胃呢? 第一:情緒 調節情緒。生活中人們經常因為大發脾氣後吃不下飯有...
2017-03-05 -
男人初次約會該注意什麼
與心儀的女生初次單獨約會,是一件令很多男士既興奮又擔憂的事情:如何在初次約會中給對方留下一個深刻的印象;如何將你最優秀的一面展露出來;如何令女生在初次約會後不會拒絕你的下一次邀請。其實有時候,只要...
2016-05-26 -
忽視小細節 即使在家呆著也照樣可能生病
如果說時尚會過時,那麼健康永遠不會。因為忽視了一些不起眼的小細節,可能會讓你精心打扮的容顏也顯得憔悴不堪,別以為在只要不出門就不會得病,“家”並不是保障健康的安全方舟,所以當您在為自己精心選擇、...
2010-08-31 -
約會時如何穿著成功率高
約會時要想展現自身魅力,甚至讓對方一見鍾情,首先要從“眼前一亮”做起。曾有調查顯示,初次約會時對方穿什麼,多數人很多年後仍會有清晰印象,足見約會時的服飾、妝容搭配有多麼重要了。 不少人認為,...
2015-07-16 -
吃海鮮不可不知的細節
【導讀】吃海鮮不可不知的細節,海鮮有鮮美、珍貴等特點,讓人非常喜歡吃,但是很多人對於海鮮的安全性我們並不是很清楚,所以海鮮常常讓人望而卻步。其實吃海鮮只要注意以下幾個細節,就可以放心吃啦,那麼接下...
2016-07-07 -
白領女性防背痛從細節開始
★觀察你的姿勢 當脊柱處於自然直立的位置時它是最健康的。不良的姿勢,如低頭垂肩地坐在椅子上,俯身趴在書桌上,都會使脊柱偏離正常位置,將過多的壓力壓在背部肌肉上。當你坐立時應盡力保持良好的姿勢。...
2010-07-28 -
細節決定成敗 美容養生從細節開始
美麗是女人永遠的追求,女人要想變美除了依靠一些化妝品外,更重要的是要注重生活細節。女人要努力改變一些固有的生活習慣,只要能夠堅持就可以讓美麗消無聲息的找上你了。那麼女人美容養生注意哪些生活細節...
2016-03-01 -
塗抹外用藥膏 細節是關鍵!
冬天是各種皮膚病的高發季節,加之有一些人習慣用鹼性較大的洗滌用品,會破壞皮膚表面的油性保護膜,使得不少人深受皮膚乾裂、瘙癢的困擾。 一些外用藥有助於皮膚保持水分,但使用時要注意一些細節。 1、塗藥...
2012-09-28 -
約會時男人都動哪些歪腦筋
對男人來說,第一次約會非常重要,抱著一次就搞定心態的男性不在少數。如果第一次邀約被拒絕,他將信心大失,很可能換個女人去碰碰運氣。以為男人個個是牛皮糖,有百折不撓的信念,那就大錯特錯了。 男...
2014-07-17 -
生活中不注意細節就會對健康造成危害
人們在平時都有自己的生活習慣,比如,在生活之中使用的物品要有固定的位置,但是,物品的擺放不當可能給我們的健康造成危害,就拿牙刷來說吧,在衛生間放置就不利於人們的健康,要是您不信,大道養生堂可以給您...
2013-12-14 -
這些細節可以讓運動融入生活,徹底擺脫「三高」
人人都知道,運動是保持活力、保持身材、遠離「三高」的重要手段。 不過,很多上班族會抱怨「工作太忙,沒有時間運動」,其實只要有心,生活、工作中有大把的時間可以用來動一動。完全沒必要刻意找時間...
2016-05-20