2月14日， 一個讓很多人開心期待的日子。 這一天， 男神女神都會接到很多禮物， 有鮮花、蛋糕、手錶、胸花、巧克力、絲巾等等。 那麼， 今天， 我想給赴約的男女朋友們一些飲食方面的建議， 因為他強壯威武， 會讓女性朋友更幸福。
第一道菜：韭菜炒蝦仁
韭菜250克， 鮮蝦400克， 鹽、蔥、薑、黃酒、植物油適量。
功效：補腎壯陽
第二道菜：幹燒四季豆
四季豆350克， 豬肉餡50克。 豆瓣醬、薑末、醬油、白糖、香油各適量。
功效：補腎壯陽
第三道菜：羊肉粥
鮮羊肉100克， 大米100克， 鹽、薑、蔥適量。
功效：溫補元陽。
第四道菜：黑芝麻珍-強腎補鈣丸
一次吃3--5粒， 精神有活力。
功效：一粒小小的黑色種子， 具有強大的生命力， 不僅補鈣還可強腎， 烏髮。
最後再推薦一道適合女神的美食：銀耳百合粥
銀耳30克， 百合30克， 大米50克。
功效：滋陰益腎安神種子
當然， 餐後的水果也不能少：草莓
功效：補充維生素和礦物質， 還有許多水分， 女孩們都愛吃， 越吃皮膚越好。
