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紅棗桂花茶
紅棗桂花茶以紅棗與桂花搭配而成。紅棗物美價廉,是補氣養血的聖品。桂花茶有提神醒胃、化痰平喘、通宿便、除口臭之功效。兩者相結合最大的功效是補氣和胃、養血安神。 材料:紅棗6顆,桂花1茶匙,熱水2...
2017-02-23 -
大寒節氣女性經期飲食參考:姜棗桂圓湯
大寒是冬季最後一個節氣,也是二十四節氣中最後一個,開始於每年西曆的1月20-21日。 大寒的到來預示著春天的臨近,為了有一個良好的狀態來迎接萬物復蘇的春天,在大寒的時節,我們除了忙著辦年貨,迎接新...
2017-03-08 -
補氣血助眠的花旗桂圓茶
人的一生有大部分的時間都是在睡眠中度過的,所以在日常養生中會更加關注睡眠的健康。但是很多人因為各種原因,有失眠等諸多不適。而人體一旦缺乏睡眠變會間接影響氣血的正常運行,因此擁有一個充足的睡眠是十...
2016-05-25 -
生薑紅棗桂皮柿餅汁的做法
很多時候,我們都羡慕別人有一個會做菜的親人,這樣可以在下班後,可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人,不如自己動手,下面我們就給大家介紹生薑紅棗桂皮柿餅汁的做法。 1.生薑洗淨用刮皮刀刮去外皮 2...
2016-10-25 -
每天桂圓茶輕鬆抗疲勞
桂圓肉 桂圓又叫龍眼肉,它甘溫味濃,能補益心脾、養血安神,是一味性質較平和的滋補良品。氣血不足的人每次可選3—5顆桂圓,剝皮後直接將桂圓肉放入保溫杯泡水代茶飲即可。要注意,第一杯最好用開水泡20分...
2011-05-04 -
大棗桂圓豬肝 女性補血多吃8種食物
女性補血是絕對不能少的一點,因為貧血對女性朋友的健康有很大的影響。今天,不如就一起來瞭解瞭解通過飲食補血,應該選擇哪些食物。女性補血的食物和食譜有很多,來看看有沒有適合你的吧。 女性補血的8種...
2016-11-29 -
祛寒補血 紅棗桂枝燉牛肉
陰冷時易誘發心絞痛,紅棗桂枝燉牛肉,功能祛寒補血通心脈 ,能輔助防治寒凝心脈或血虛寒閉型的心絞痛。同時亦是體虛寒的老年人的養心湯飲。 材料:紅棗8個、桂枝3克(中藥店有售)牛肉100克、紅蘿...
2012-01-13 -
老人多喝帶殼桂圓茶養心
“吃飯勿過飽,喝茶勿過濃”是流傳民間的養生指南。常有人認為,越濃的茶越具有提神、油切的效果,其實不是任何人都適合喝濃茶,特別是老人,可能會因為濃茶中過量的鞣酸成份,影響營養吸收,且咖啡因會引起心...
2015-04-18 -
桂圓的功效與吃法 秋季常飲桂圓茶補氣養血防失眠
失眠 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=355 height=283> ...
2011-10-21 -
枸杞桂圓茶的功效
在我們的日常生活中,相信有很多人平時是會喝枸杞桂圓茶的,特別是那些年紀大的人,喝枸杞桂圓茶的機會是更加多,這主要是因為他們是知道枸杞桂圓茶的功效的所以平時才會喝那麼多的枸杞桂圓茶的,目的也只是為了...
2014-07-26 -
核桃桂圓茶的做法
對於很多媽媽來說,家裡的寶寶和愛人吃得健康,才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的核桃桂圓茶。 1.1、核桃桂圓適量。 2.1把核桃仁和桂圓乾洗淨放在鍋里加水燒開後,小火在煮20分...
2016-10-25 -
棗杞洋參桂圓茶的做法
讓自己的廚藝不斷的提高,讓家人能吃到健康的美味,是很多主婦們的願望,今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的棗杞洋參桂圓茶做法,感興趣的趕快來學習一下吧! 1.1紅棗剝開或在鐵鍋裡炒熟,桂圓去皮...
2016-10-25 -
銀耳紅棗桂園糖水的做法
女人為了心愛的他,你是否應該學著做一些像樣的美食呢?答案必然是肯定的。所以,現在小編就先來介紹下銀耳紅棗桂園糖水的做法。 常年的外賣生活,你肯定已經厭倦了。如今掌握了銀耳紅棗桂園糖水做法的你,肯...
2016-10-25 -
羅漢果桂圓茶的做法
人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子,而對於大多數人來說,現在已經進行到第二步了,接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡,如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜,是不是印象分會增加很多呢?這也許就解...
2016-10-25 -
香茅桂圓茶的做法
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做香茅桂圓茶...
2016-10-25 -
菊花枸杞桂圓茶的功效與作用是什麼
很多女性朋友都會覺得自己體寒身體弱,而對於大魚大肉的食補卻覺得很厭煩,因為害怕破壞自己好不容易練就的好身材。那麼,要怎樣使自己擁有一副好的身體呢。這確實是一件比較難解決的問題,因為好的身體不是一早...
2015-09-03 -
大棗桂圓粥的做法
大棗桂圓粥可謂是色香味俱全,它的美味可能我們很多人還沒有領略過,這是一種非常好吃的做法,紅棗還具有補血的功效,女性朋友們在月經之後吃一些紅棗可以説明我們恢復身體正常狀態,同時桂圓也是一種非常不錯的...
2015-09-14 -
白癜風喝枸杞桂圓茶好嗎
白癜風是一常見的多發性色素皮膚性疾病,常見於青年婦女,在其他各個年齡段也有發生 ,主要是由於膚的黑素細胞功能消失引起的,很多人也習慣稱為白斑風或者皮膚白斑,很多女性也有此病,有的救會問白癜風喝枸杞...
2016-01-08 -
紅棗桂花芋泥圓的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。 紅棗桂花芋泥圓的做法"> 平時休息的時候,不要老是吃外賣或者去外面吃飯,畢竟現在視頻安全也是一個非常大的問題...
2016-10-25 -
紅棗枸杞桂圓茶的好處
紅棗可是我們常見的補氣養血美容養顏的佳品,若是將它與枸杞桂圓一起做成茶水的話那麼功效則會更強大。大家可以看看,枸杞的功效自是不言而喻,而這桂圓(也就是我們常說的龍眼)其實能夠幫助補益心脾、壯陽養神...
2015-02-13