-
黑米紅豆粥的功效 黑米紅豆粥的做法
導語：黑米紅豆粥的功效。《本草綱目》中記載，黑米能很好改善貧血以及神經衰弱的狀況。有健脾開胃、滋陰補腎、活血化淤、補中益氣等功效。李時珍稱紅豆為“心之穀”，其有很好的利尿作用，還可清健脾益胃，益氣...
2017-02-26 -
補腎健脾益氣方
《先醒齋醫學廣筆記》卷二:補腎健脾益氣方【處方】茯苓的功效與作用9克，白術9克，陳皮的功效與作用9克，人參的功效與作用6克，生地6克，枸杞的功效與作用子的功效與作用30克，麥門冬15克。【功能主治】...
2017-02-26 -
紅豆不能和什麼一起吃
很多營養師在學習飲食營養的同時，一些食物相克的知識是非常非常有必要去瞭解的，隨著我一起來看看紅豆相克，讓我們吃得更健康更營養。 相克 羊肝+紅豆 : 一起吃會引起中毒 羊肚+紅豆 : 一起吃會引起中...
2016-11-14 -
粥為世間第一補物 14款美味粥健脾強心
秋天到了，又到了養生滋補的好時節，人們的腸胃在經歷過了夏季冷熱交替的“洗禮”之後，到了休想生息的好時節。秋季天氣逐漸變冷，而人們都會熬上一鍋熱氣騰騰粥來暖身體，秋季喝粥不僅能可以不睡，而且還益氣生...
2016-09-12 -
秋季食補吃山藥健脾益胃
中醫很早就將淮山入藥治病，且有藥中上品的美譽。山藥既可作主食，又可作蔬菜，營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品，有“小人參”之美譽。許多MM聽到食補，便想起了腰間那一圈悄悄漲起來的肥膘。但...
2016-09-12 -
秋冬季節滋補說蓮子 養心安神健脾補腎
金秋時節蓮子上市，而想要滋補，那麼蓮子便是不可錯過的佳品。古人說，吃蓮子能返老還童，長生不老。雖說這點不可信，但是蓮子在養心安神、健脾補腎方面卻有著很好的功效，古籍中也都有記載，下面讓我們一起來瞭...
2016-09-12 -
健脾化食散氣湯
【處方】白術2錢，當歸的功效與作用2錢，川芎的功效與作用1錢，黑薑4分，人參的功效與作用2錢，陳皮的功效與作用3錢。【功能主治】補氣血，調肝順氣，健脾消導。主婦人受氣傷食，無塊痛者。【用法用量】傷麵...
2017-02-26 -
懷孕可以吃紅豆糕嗎？懷孕吃什麼比較好
一個幸福快樂的家庭會因為孩子的存在增加很多的樂趣，所以女性懷孕之後就會特別的小心和受到重視，其中飲食是最重要的，那麼紅豆糕懷孕期間能吃嗎，下面一起瞭解下。 富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，...
2016-11-28 -
懷孕可以吃紅豆嗎？懷孕吃什麼比較好
十月懷胎對於女性來說是一個非常艱辛的過程，在這個期間飲食是最重要的，紅豆雖然是常見的食物，但是每個孕婦食用起來都會非常擔心，那麼紅豆懷孕之後能不能繼續食用了呢？ 紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆...
2016-11-28 -
健脾化痰開鬱行氣丸
【處方】南星（薑煮）4兩，大半夏的功效與作用（薑礬煮）4兩，陳皮的功效與作用4兩，蒼術（泔浸，炒）4兩，白術（炒）4兩，芍藥（炒）4兩，香附的功效與作用米（童便浸，炒）3兩，梔子（炒）3兩，栝樓仁（...
2017-02-26 -
健脾利水補中湯
【處方】人參的功效與作用、白術、茯苓的功效與作用、白芍的功效與作用、陳皮的功效與作用、木瓜的功效與作用、紫蘇、蒼術、厚樸的功效與作用、大腹皮。【功能主治】產後水腫。【摘錄】《靈驗良方彙編》卷下
2017-02-26 -
健脾和胃湯
【處方】條參1錢，白術1錢半，茯苓的功效與作用1錢半，六曲1錢半，砂仁1錢半，陳皮的功效與作用1錢半，懷藥1錢半，棗的功效與作用皮1錢半，芡實的功效與作用1錢半，車前1錢半，青皮1錢，建瀉1錢，甘草...
2017-02-26 -
銀耳桃膠紅豆湯
用餐人數：3-4人春天養肝，宜食甜，所以春天也可以多食用甜品啊，哈哈! 來款簡單又滋潤，還美容的甜品，東西備用直接用壓力鍋就好，銀耳出不出膠跟品質很有關係，我買的20分鍋就出膠，非常甜滑嫩，哈哈!...
2017-02-26 -
健脾解毒湯
《幼科直言》卷二:健脾解毒湯【處方】白術、苡仁、扁豆（炒）、銀花、連翹、丹皮、當歸的功效與作用、陳皮的功效與作用、川貝母、甘草的功效與作用。【功能主治】小兒痘症陰症，結痂收靨後。【用法用量】水煎服。...
2017-02-26 -
健脾利水湯
《胎產心法》卷上:健脾利水湯【處方】人參的功效與作用 茯苓的功效與作用各3克 白術（土炒）當歸的功效與作用（酒洗）各6克 川芎的功效與作用 大腹皮（黑豆的功效與作用水制，淨）紫蘇 陳皮的功效與作用各...
2017-02-27 -
冬季吃紅豆減肥嗎
一、冬季吃紅豆減肥嗎1. 紅豆能減肥嗎2. 紅豆的作用3. 紅豆的減肥食譜二、怎麼煮紅豆容易爛三、紅豆的食用禁忌冬季吃紅豆減肥嗎1、紅豆能減肥嗎紅豆由於顏色的原因,經常被人誤以為是“營養品”,很難把...
2016-11-09 -
健脾潤膚湯
【處方】黨參的功效與作用、茯苓的功效與作用、蒼白術、當歸的功效與作用、丹參、雞血藤、赤白芍的功效與作用、陳皮的功效與作用。【功能主治】健脾燥濕，養血潤膚。主脾虛血燥皮膚肥厚。【摘錄】《中醫症狀鑒別診...
2017-02-27 -
備急經健脾丸
【處方】厚樸的功效與作用1斤（去皮，切），棗的功效與作用2升（去核，切），生薑的功效與作用1斤（去皮，切）。【制法】上先入鍋內猛火炒勻，攪，候紫焦傾出，為粗末。每藥末1斤，入良薑4兩，乾薑4兩（炮裂...
2017-02-27 -
健脾滲濕飲
【處方】人參的功效與作用5分，白術5分，蒼術5分，防己（酒拌）5分，黃柏（炒）5分，川芎的功效與作用5分，陳皮的功效與作用5分，當歸的功效與作用5分，茯苓的功效與作用5分，木瓜的功效與作用（不犯鐵器...
2017-02-27 -
健脾化氣飲
【處方】人參的功效與作用2錢，白術2錢，當歸的功效與作用2錢，川芎的功效與作用1錢，薑炭4分，炙甘4分。【功能主治】婦人產後忿怒。【用法用量】水煎服。【摘錄】《胎產秘書》卷上
2017-02-27
