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銀耳桃膠紅豆湯

用餐人數:3-4人春天養肝, 宜食甜, 所以春天也可以多食用甜品啊, 哈哈!

來款簡單又滋潤, 還美容的甜品, 東西備用直接用壓力鍋就好, 銀耳出不出膠跟品質很有關係, 我買的20分鍋就出膠, 非常甜滑嫩, 哈哈!紅豆祛濕, 補血強心, 非常適合春天享用啊, 當然一年四季都可以食用啦`!(收起)食材

主料

桃膠

20g

銀耳

15g

紅豆

50g

輔料

冰糖

適量

新會陳皮

適量

薑片

適量步驟

1.銀耳提前泡發好,撕成小朵;

2.桃膠提前泡發好, 洗淨雜質;

3.把銀耳和桃膠都瀝幹水份;

4.紅豆和陳皮都洗淨, 也可以提前泡發下;切薑三片;

5.把以上備好的所有材料入壓力鍋,

並加入適量的冰糖;

6.然後注入適量的清水;

7.蓋好蓋子, 壓約20分鐘左右, 自然解壓後開蓋即可;

8.盛起可以趁熱吃, 放涼入冰箱冰鎮也一樣好吃!小貼士

桃膠一般要泡發18小時左右, 完全泡發才好用。 桃膠性寒, 放姜片可中和~

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