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經期嗜睡或因氣血不足 3招巧應對
方法步驟: 01 由脾虛濕因引起的經行嗜睡——多數形體肥胖,常伴浮腫,動則氣喘,食欲欠佳,胃脘滿悶,白帶量多,質粘而稠。經行之際精神疲憊,頭重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白膩,脈象濡緩。藥方:可...
2017-02-04 -
經期嗜睡與個人體質有關
經期愛睡覺其實與個人體質有關係,經行嗜睡是指婦女每遇經行前後,或適值經期,不分晝夜,時時欲睡,呼之能醒,醒後複又欲睡的病證。又稱“經行多寐”、“週期性睡眠過多症”等。 中醫學認為,經行嗜睡多由...
2012-11-14 -
經期嗜睡,怎麼辦?
嗜睡,怎麼辦? src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 中醫學認為,經...
2011-08-05 -
經期嗜睡是種病?
有的婦女雖然忘記了來月經的日期,可她有經行嗜睡的特有症狀,屆時自然就知道月經又要來潮了。中醫學認為,經行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致,下面介紹三個方子,分別應對以上三種情況引起的經期...
2012-07-31 -
經期嗜睡與體質有關
中醫學認為,經期嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致。 由脾虛濕因引起的經行嗜睡,多數形體肥胖,常伴浮腫,動則氣喘,食欲欠佳,胃脘滿悶,白帶量多,質粘而稠。經行之際精神疲憊,頭重如裹,四...
2012-07-17 -
女性經期嗜睡的治療偏方
女性經期嗜睡這類病症我們並不陌生,因為在生活中我們經常接觸到這類患者,一般情況下我們都是採用西醫治療這類病狀。其實中醫也可以治療。下面就跟小編一起來瞭解一下治療女性經期嗜睡的中醫偏方有哪些? ...
2015-07-02 -
經期保健 月經前後諸證之經行口糜
經行口糜是指每值經前或經行時,口舌糜爛,如期反復發作,經後漸愈者。本病大多由心、胃之火上炎所致。其熱有陰虛火旺,熱乘於心者;有胃熱熾盛而致者,每遇經行陰血下注,其熱益盛,隨沖氣上逆而發。 陰...
2016-09-29 -
經期保健 月經前後諸證之經行身痛
一、什麼是“經行身痛” 經行身痛是指每值經期或行經前後,出現以身體疼痛為主證者。 二、經行發熱的病機是什麼 經行身痛是素體正氣不足,因為失調,筋脈失養,或因宿有寒濕留滯,經行時則乘虛而發。...
2016-09-26 -
經期保健 月經前後諸症之經行頭痛
經行頭痛是指每遇經期或行經前後,出現以頭痛為主要症狀,經後輒止者,稱為“經行頭痛”。臨床上有虛實之分:大抵實者多痛於經前或經期,且多呈脹痛或刺痛;虛者多在經後或行經將淨時作痛,多為頭暈隱痛。治以...
2016-09-19 -
三招 教你應對經期嗜睡
經行嗜睡是指婦女每遇經行前後,或適值經期,不分晝夜,時時欲睡,呼之能醒,醒後複又欲睡的病症。又稱“經行多寐”、“週期性睡眠過多症”等。有的婦女雖然忘記了來月經的日期,可她有經行嗜睡的特有症狀,屆時...
2009-01-02 -
經期嗜睡多喝紅豆薏米粥
有許多女性會感到月經來臨前後和月經期間會有明顯的嗜睡,中醫認為這是脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致。建議這類女性冬天多吃些甜蘿蔔,平時多喝紅豆薏米粥。中醫學認為,經行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或...
2013-12-31 -
經期嗜睡到底是什麼原因
經行困倦嗜睡的婦女,平時要注意加強體育鍛煉,如慢跑、打球、打太極拳等,選擇自己喜歡的一種鍛煉方式,長期堅持。在飲食上要少吃甜膩與高脂肪的食品。 經行嗜睡是指婦女每遇經行前後,或適值經期,不分晝...
2015-04-30 -
經期注意事項 經期前中後吃什麼不痛經
經期注意事項 經期前的飲食最好以清淡為主,無論何種體質的人,在經期來臨前應遵守的原則大致相同。 在月經前的1個星期內,可藉著下列自然飲食來調理體質,避免痛經、月經量異常及月經週期不規則等問題...
2014-10-27 -
經期前要注意什麼
1、經期前有些人會出現下腹部或下肢浮腫的現象,這時可以多吃紅豆薏仁湯,因為紅豆富含鐵質又有利尿的功能,薏仁則有利濕的的作用,若是嫌自己弄太麻煩買現成的也可以或是乾脆吃八寶粥也不錯。 2、若是容...
2012-05-02 -
女人經期前的飲食建議
1.多吃富鈣食物 研究發現,女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣,700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、優酪乳、強化橙汁和豆奶、三文魚和維...
2011-06-27 -
痛經經期前吃什麼好
痛經是指經期前後或在經期出現下腹部疼痛、墜脹感、伴有腰酸或其它的不適,影響工作及生活,分為原發性痛經及繼發性痛經。原發性痛經的病因從中醫的角度為氣滯血瘀、寒凝胞中、濕熱下注、氣血虛弱等引起,其中...
2011-11-04 -
面肌痙攣手術後嗜睡怎麼解決
當面肌痙攣比較嚴重的時候有些患者為了避免帶來更多的危害,就會通過手術來對面肌痙攣進行解決,讓自己的臉部不會變的畸形。在術後患者會面臨各種症狀,有些人在面肌痙攣手術後嗜睡不已,面對這種情況應該怎麼解...
2016-03-21 -
經期前偏頭痛是什麼原因
女性在經期的時候出現腹痛是比較常見的症狀,但有些女性朋友在經期來之前,還有偏頭痛等等情況出現。對於經期出現的偏頭痛情況,很多人想要瞭解它出現的原因,進而用方法治療。那麼,經期前偏頭痛是什麼原因?下面...
2016-02-23 -
女人“親戚”到養生別馬虎 經期前中後期的養生
習慣養成第1招:經前期-讓鈣緩解你的經期症候群 經前症候群泛指因為女性荷爾蒙分泌變化、生活壓力等因素,導致情緒不穩定、偏頭痛、腸胃不適、腹脹等症狀。中醫師表示,雖然多數女性在經前期不太會有明顯不適...
2016-05-27 -
經期前總想吃東西是怎麼回事
女性的經期是非常特殊的生理時期。在此期間,女性由於體制的不同,身體會發生各種各樣的狀況,造成這些問題的最主要原因都是因為在經期的時候體內的激素水準發生變化所導致的。還有的女性在經期前就會出現一些反...
2016-08-08