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經期喝蜂蜜可緩解痛經 5方法教你買到好蜂蜜
蜂蜜水對女性來說是有很多好處的,在經期也可以適當的喝一些蜂蜜水。不過,在經期喝蜂蜜水是有講究的。今天,就來一起瞭解一下女性經期喝蜂蜜注意什麼吧。經期喝蜂蜜牛奶可緩解腹痛婦女在月經期間與平時相比,身體...
2017-03-07 -
高血壓如何安排最好?應忌酒少喝濃茶
現如今,患有高血壓的人群越來越多,而對於高血壓飲食的安排有很多人並不是很瞭解,飲食控制高血壓是很重要的,所以必須要合理安排日常飲食才行。今天,就來為大家介紹一下高血壓的飲食應該怎樣安排最好吧。高血壓...
2017-03-02 -
中藥偏涼 經期喝中藥注意這些事
經期中的女性有很多需要注意的事項,無論是飲食或者生活都有很多禁忌。多數中藥性偏涼,而女性在月經期間卻要注意保暖,月經期間能不能夠喝中藥呢?月經期間可以服用中藥燉雞嗎?在月經期間吃中藥是不是應該有所講...
2013-06-04 -
女性哪些時期不宜喝濃茶
1、每個月經週期來臨時 此時經血會消耗不少體內的鐵質,若此時習慣在飯後飲茶的話,茶葉中所含的高達50%的鞣酸會妨礙腸黏膜對鐵質的吸收,大大降低鐵質的吸收率,並很容易在腸道中和食物中的鐵質結合產...
2012-05-18 -
喝濃茶對人體有哪些危害
下面小編為大家介紹一些飲用濃茶對身體的影響,希望大家都能保證健康飲食習慣。 濃茶對心臟的影響 據分析,茶葉中含有2%~5%咖啡因,濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡...
2012-06-04 -
經期喝紅糖水用處並不大
首先,喝熱的紅糖水可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較為順暢,女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題,不妨試試這個方法;也可加些薑汁共煮,補中氣、補血養肝(依中醫觀點,子宮正...
2016-11-14 -
八個壞習慣引起痛經吃太鹹喝濃茶喝牛奶
■吃太鹹過鹹的食物會使體內的鹽分和水分儲量增多,從而造成在月經來潮之前發生頭痛、激動、易怒等現象。因此,在女性經期,除了攝入一些補血補氣的食物,一般的飲食都以清淡為主,以免造成內環境酸堿水分濃度失衡...
2016-11-17 -
經期喝牛奶會痛經嗎,經期該如何飲食
越來越多的人開始注意飲食給我們帶來的利弊,對於女性而言,在月經期食用的食物更是有所講究,那麼,經期喝牛奶會痛經嗎?經期該如何飲食?牛奶中含豐富的鈣,能量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,微生素,鐵,鋅等。...
2016-11-18 -
經期喝歸紅棗湯提升抵抗力
女性每次來月經時,因失去一定量的血液,以及體內激素水準的變化,身體抵抗力自然較平時下降,尤其是平時體質較弱且月經量較多的女性更為明顯。此時若不注意保健,很容易發生感冒。那麼,如何預防和輔助治療經後...
2010-05-06 -
酒後喝濃茶能解酒嗎
酒後喝濃茶解酒 很多人都認為喝茶可以解酒,尤其是濃茶,所以在酒後經常喝濃茶來解酒,其實這種做法是錯誤的。 人飲酒後,酒中的乙醇隨血液迴圈到肝中,轉化為乙醇後生成乙酸。由於茶鹼的利尿作用很強,...
2013-03-18 -
老人喝濃茶,弊大於利
茶中的咖啡因可明顯遏制鈣在消化道中的吸收,並加強尿中鈣的排出,使體內缺鈣,日久便出現骨質疏鬆。專家建議,老年人每日飲茶量宜控制在5~10克之間。 導致便秘。茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合,還能...
2009-07-16 -
男人喝濃茶解酒嗎
喝濃茶解酒很不妥 無酒不成宴,在應酬或歡聚的飯局中總少不了酒。“感情深,一口悶,感情淺,舔一舔”,酒過三巡後,總會有人喝“上頭”,即使不承認醉,也離醉不太遠了。遇到這種情景,一些“酒經考驗”...
2013-09-17 -
經期喝大麥茶的功效
大麥茶是很多女性朋友都喜歡喝的茶飲之一。用炒熟的大麥泡水喝,不僅香氣宜人,還能對我們的身體健康起到很大的幫助作用。大麥是屬於溫性粗糧的一種,主要有祛濕利尿健和健脾消食的功效,經常喝大麥茶能對我們的...
2015-11-24 -
老年人不宜喝濃茶的原因
首先,濃茶容易導致老人貧血、骨質疏鬆。濃茶中含有大量鞣酸,可與食物中的鐵結合成一種不能被機體吸收的複合物,抑制人體對鐵的吸收。除了遏制吸收,濃茶還會加速排泄,加速體內鈣的流失。老年人飲茶的濃度越...
2010-11-07 -
女人在月經期喝四物湯會怎樣
有的女孩子不注意在月經期間喝四物湯了,雖然說四物湯能夠養血調經,但是也需要在合適的時間之內來喝,如果在月經期間喝的話,肯定會對身體有諸多的不方便的,甚至有一些危害的,那麼女人在月經期間喝了四物湯到...
2015-10-10 -
女性經期喝酒的嚴重後果
月經來臨前及期間,女性受荷爾蒙分泌影響,體內分解酶的活動能力低下,酒精代謝能力下降,結果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去,而是變成了對身體有害的“酸性物質”。為清除這些酸性物質,肝臟就要不斷地製...
2010-08-27 -
經期喝玫瑰花茶緩解女人抑鬱
中醫認為,玫瑰花藥性溫和,具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因此,經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入開水,浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用,具有“解鬱聖藥”美譽的玫瑰花茶肯...
2011-06-14 -
經期喝什麼湯對身體好?
喝湯對女性來說好處頗多,尤其當女性處於經期時,多喝湯可以緩解因月經帶來的不適。那麼,經期喝什麼湯對女性的身體好呢?下面就請婦科專家來做一下介紹吧。 用烏雞、紅棗、花生、黃芪煲上一鍋湯,從經期前...
2011-07-13 -
來月經能喝菊花茶嗎 經期喝什麼茶好
經期能喝菊花茶嗎 菊花茶經過鮮花採摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒,有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。經期能喝菊花茶嗎? 專家表示,菊花性寒,女性經...
2016-01-06 -
經期喝什麼湯好 六款湯適合經期食用
月經期間女性朋友的身體比較的敏感,所以在這期間,飲食方面就要特別的注意,對於自己身體有好處的食物一定要多補充,來滿足身體最基本的營養需求。對此可能有的朋友就會問到經期喝什麼湯好呢?接下來小編為大...
2017-04-11