大麥茶是很多女性朋友都喜歡喝的茶飲之一。 用炒熟的大麥泡水喝， 不僅香氣宜人， 還能對我們的身體健康起到很大的幫助作用。 大麥是屬於溫性粗糧的一種， 主要有祛濕利尿健和健脾消食的功效， 經常喝大麥茶能對我們的健康起到很大的功效。 今天我們就來聊一聊經期喝大麥茶的功效有哪些。
功效1、喝大麥茶能治療飲食過度， 經期胸悶腹脹， 炒黑研磨服， 有化炎消脹， 調中止瀉之功效。
功效2、大麥茶能消化道潰瘍， 以大麥為主食， 可平胃氣， 止女性經期隱痛。
功效3、大麥茶可以暑熱煩渴， 用大麥煎水茶，
功效4、大麥粥和大麥茶有很好的止渴和利尿的作用， 能幫助經期女性在夏季及時補充身體內的水分， 並且能加快體內水分的新陳代謝， 保證水和電解質的平衡， 從而能減少中暑的情況。
功效5、大麥茶屬於粗糧， 粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能， 從而延緩營養物質的吸收， 膳食纖維素還可產生飽腹感， 女性喝了有防治肥胖的作用。
注意事項：大麥茶主要用於消溫解毒， 健脾減肥， 清熱解暑,去腥膻， 去油膩， 助消化， 潤膚烏髮， 同時還有助於緩解女性經期各種症狀。
以上為大家介紹的是關於女性在經期飲用大麥茶的一些功效。 由此可見， 在經期的時候喝一些大麥茶不僅對我們的身體健康有所幫助，
