菊花茶經過鮮花採摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。 據古籍記載， 菊花味甘苦， 性微寒， 有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。 經期能喝菊花茶嗎？
專家表示， 菊花性寒， 女性經期不宜喝菊花茶。 女性經期本身身子虛弱， 不宜碰寒冷的食物或者茶， 經期受寒氣容易會引起痛經、寒滯血瘀、不利於血液迴圈造成月經少流出不通暢等不良症狀， 所以經期的女性最好不要喝菊花茶。
菊花茶性寒、味甘， 有極好的祛除火氣之效。 但是有過敏體質、體質虛寒、脾胃虛弱以及傷寒感冒的人不宜飲用菊花茶。
1、過敏體質者
有的人會對菊花茶過敏， 如果一旦喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。 因此那些過敏體質的人喝菊花茶不僅沒有功效反而會有副作用， 對自己的健康不利。
2、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下， 即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀， 菊花茶性寒， 只會加重其症狀， 對健康不利。
3、脾胃虛弱者
菊花茶性寒， 脾胃虛弱者消化功能比較弱， 如果這類人群喝菊花茶容易刺激腸胃， 引起腹痛、腹瀉等胃腸道的症狀。
4、傷寒感冒者
一般情況下， 傷寒感冒者都是因為著涼引起的， 而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝。 另外， 感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
那麼女性經期喝什麼茶好？下面一起來看看吧。
女性經期喝什麼茶好
專家建議， 女性經期儘量避免涼性食物， 可以喝調經的茶， 比如玫瑰、枸杞紅棗茶、玫瑰茄、巧梅、金盞花等等是具有調節內分泌功能， 比較適合經期喝。
1、玫瑰茶
喜歡喝花茶的女性朋友在月經期最好選擇玫瑰花茶。 玫瑰花茶能理氣調經， 緩解陣痛， 排毒養顏， 有效解除經期綜合症。
2、紅茶
紅茶是暖性茶， 有暖胃的作用， 尤其適合經期女性飲用。
3、枸杞紅棗茶
枸杞紅棗茶適合經期補血養氣調理。 紅棗美容養顏，
另外， 喝茶不宜過濃， 茶如果較濃， 可能因為其中含的咖啡因茶鹼， 造成月經前後的不適。
