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痛經的經期如何飲食
經期要保持飲食均衡:少吃過甜或鹹的食物,因為它們會使你脹氣並且行動遲緩,應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,並儘量多餐。經期清淡為主:女性經期飲食一定要清淡,切記不要吃一些辛辣的刺激性的食物,像是麻辣火鍋...
2016-11-17 -
女性宮外孕手術後如何調養?
剛做完宮外孕手術的女性患者,要特別注意術後的護理方面。宮外孕患者術後的初期護理宮外孕是指受精卵著床於子宮腔以外的任何部位,是婦產科常見的急腹症,其中以輸卵管壺腹部妊娠最為常見,約占78%。宮外孕患者...
2013-09-29 -
子宮腺肌瘤子宮肌瘤如何調養
子宮腺肌瘤子宮肌瘤如何調養?這是大家應該把握的,因為子宮腺肌瘤子宮肌瘤帶來的危害比較嚴重,為了規避疾病危害,大家需正確的瞭解疾病並且積極的治療疾病,那麼子宮腺肌瘤子宮肌瘤如何調養呢?下面就是具體分析...
2016-11-14 -
做個暖女人 宮寒女應如何調養?
“宮寒”是中醫學上的一個概念,顧名思義,就是“子宮寒冷”的意思。但是,中醫所說的“子宮”與西醫所指的子宮不同,它的範圍要更大些,包括子宮、卵巢等多種器官。“子宮寒冷”並不單指某一種症狀,而是中醫學...
2012-11-05 -
腫瘤化療期間如何調養?
1.化療後的元氣調養:化療期間常有白細胞減少、胃腸道反應等毒副反應,出現陰陽氣血虛損、元氣不足之症,常見困倦乏力、頭髮脫落、噁心嘔吐、外周血象降低等,直接影響癌症患者的正常治療。使用中藥益氣養血...
2012-04-04 -
痛經的飲食該如何調養?
婦女在行經前後或經期,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經”,亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1~2天,一般經血暢流後,腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見...
2016-11-11 -
魚鱗病患者飲食應如何調養?
核心提示: 少吃糖,忌煙、酒及辛辣的和有刺激性的零食,也是重要的魚鱗病的飲食注意事項。多吃酸乳類食品,酸乳可使消化系統功能增強,在人體內產生的微生物還可幫助蠶食患病細胞。 聽到魚鱗病這個詞,身上...
2016-03-11 -
人流後子宮創傷該如何調養?
女性做人流手術傷害最大的就是子宮了,因此女性在做完人流手術以後一段要注意調養,讓子宮慢慢恢復正常。那麼人流後子宮創傷該如何調養呢?這應該是很多剛做完人流手術的女性最想知道的!專家表示女性在做完人流手...
2016-11-24 -
經常熬夜的人如何調養身體
白天工作,夜晚休息,原本是最正常最符合人類健康的作息,但是隨著社會的發展,熬夜的人越來越,有些人是因為要工作,有些人卻是因為玩了,很多都市人不知不覺中養成了熬夜的習慣,久而久之就會對我們身體健...
2014-02-17 -
“睡眠駱駝”很傷身 中醫教你如何調養
“睡眠駱駝”是什麼?睡眠駱駝指的就是那些經常熬夜、睡眠時間不定、有時很長時間不睡覺、有時一睡就好幾天的人睡眠方法,“睡眠駱駝”這種睡眠方式對我們的身體傷害很大,對於混亂的睡眠中醫來教你如何調節...
2014-04-17 -
人流後如何調養身心?
人流,也有人將它形象的比喻為女性的“小月”,雖然不是正式的坐月子,女性朋友們也要重視這個階段。流產後應重視飲食的補養,這對女性身體 健康 有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷,不僅丟失一定量的血...
2016-11-21 -
白血病患者的飲食如何調養
白血病的飲食需要從哪些方面進行調養? 良好的飲食不僅能夠提供患者的營養物質,而且還會對於白血病的治療有著極大的輔助作用,所以人們在進行治療白血病時除了要注重醫學的治療外,還要對白血病的飲食引起...
2013-06-13 -
戒毒之後如何調養身體?
很多吸毒患者戒毒以後不知道自己該如何預防複吸。甚至有的吸毒患者在戒毒以後還是選擇漫無目的的生活,專家強烈建議吸毒患者在戒毒以後回到家能的做到以下幾點。 1、請走出你的安樂窩,做一些你害怕的事情。...
2015-01-08 -
痛經的飲食該如何調養
婦女在行經前後或經期,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經”,亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1~2天,一般經血暢流後,腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見...
2016-11-10 -
臟腑失調容貌衰 該如何調養?
身體的各個部位都是緊密相連的,而肌膚的好壞也與臟腑有關係,很多女性面色無華,肌膚暗淡粗糙,甚至斑點重生,讓美麗大打折扣,如果想要解決這些肌膚問題光靠一些表面的功夫是遠遠不夠的,因為中醫認為這些問題的...
2014-05-19 -
經期如何飲食?3貼士放心吃喝不怕痛
月經來了,女孩子們都知道這個時候別亂吃東西,要不然痛苦的可是自己,但是又嘴饞怎麼辦呢?那麼你就要知道哪些東西是絕對不能吃的,哪些東西可以適量吃一點而哪些東西是你的體質適不適合吃的。經期絕對不能吃的食...
2014-11-26 -
經期如何運動?前三天宜輕柔運動
身體健康的、具有一定運動習慣的女性,在經期適當運動不會有副作用,相反還有利於身體。女性經期的運動要注意控制運動量,月經期並不是絕對禁止運動,但是高強度、大運動量的運動(如長跑、跳躍、仰臥起坐等),還...
2014-12-06 -
4種體質的女性如何調養自己身體
現在的女性都很注重養生、調理等,但是你是否知道,不同的體質要對應不同的調養方式,因為不瞭解自己的體質,而用錯調養方式,結果適得其反。下面就來看看4種體質的女性如何調養自己的身體。1、陰虛體質女性一般...
2014-12-15 -
女性經期如何護肚 六招教你告別“肚子痛”
怎樣在經期保護好自己的肚肚呢?現在,小編為大家推薦幾種方法,讓你輕鬆告別經期腹部不適。 1、飲食上多吃紅棗、桂圓 生理期的女性朋友們會流失大量的血液,因此,經期需要補血,此時女性朋友們應該多...
2014-05-23 -
痛經喝紅糖水?女性經期如何保健
提起經期喝紅糖水,一點也不稀奇。這已經是大多數女生所知道的招數了。大部分女性在經期前和經期間會感到腹脹、痛頭痛、乏力、情緒波動等症狀,甚至還會出現消化問題。想預防和治療這些問題,最好的方式之一...
2014-09-10