-
預防肺癌的良方 豆製品預防癌症
導讀:豆製品在膳食中有很重要的作用。豆類包括黃豆、蠶豆、豌豆、綠豆、黑豆等多個品種,而以黃豆營養價值最高。豆類富含蛋白質,其蛋白質的氨基酸組成與動物性蛋白質近似,是優質蛋白質,而且還富含植物油脂,...
2017-02-23 -
炒菜省錢必備“良方”,竟是全家致癌因素
最近,在朋友圈裡《炒菜時4個習慣或致癌》的文章紛紛轉發,不刷鍋就炒菜、炒完菜就關油煙機、炸過食物的油反復使用……這幾個看起來是居家媽媽的省錢必備“良方”,其實在“毒害”我們的健康,或引發癌症。東南...
2016-12-07 -
經驗分享:驢行山野節省體能的幾種方法
最近與驢友們登山,途中發現許多驢友不善於節省體能,在極為疲乏的時候,一方面無力上行,一方面還在無謂地浪費體力,現就個人的經驗,與大家交流下。 1、少說話 說話耗費的體力是非常大的,說話需要調動口...
2017-02-23 -
坐月子時的經驗有哪些?
方法步驟: 01 1一定要忌嚴寒,在產婦生活的房間內,溫度一定要保持在25-26度之間。穿著一定要謹慎,最好是長袖,長褲,不要感冒。 02 2適度的勞作與休息對於產婦的體力和身材的恢復都是有好...
2015-01-31 -
治療口臭經驗方法
方法步驟: 01 1注意口腔衛生,每天早上、睡前和飯後刷牙漱口,必要時,用牙刷或潔淨的毛巾試著輕輕地刮除舌苔。 02 2戒煙,戒酒;飲食要清淡些,不要吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化油膩的食物...
2015-02-19 -
糖尿病患者的飲食良方
糖尿病患者有時為了控制血糖,往往過度限制自己的飲食,殊不知這樣的做法並不科學。由於患者與普通人有不同的生理需求,缺乏某些營養素可能會加重糖尿病的發生、發展。這裡以維生素礦物質等營養素為例。 維生素...
2017-02-23 -
巨幼細胞貧血經驗與體會
(一) 巨幼細胞貧血發病緩慢,早期感覺無力,皮膚及粘膜日益蒼白,活動時心悸氣短,診斷方面要注意詢問飲食、營養、妊娠、胃腸病變的病史,瞭解引起維生素B12、葉酸缺乏或減少的原因。 (二) 巨幼細胞貧...
2017-02-23 -
補腎生精湯治療男性不育中少精症的良方
少精症弱精症臨床極為常見,是男性不育症的主要原因,中醫將其原因多歸為腎虛。 補腎生精湯以熟地、山藥、山芋、枸杞子、菟絲子大補。腎氣,生精養血;仙茅、仙靈脾以補腎陽,加入覆盆子,車前子,五味子既補腎陰...
2016-09-19 -
護髮方法 中醫黑髮良方
母丁香3克,沒食子2個,川百藥煎4.5克,甘松30克,針砂4.5克,白及7.5克,新釘子1個,訶子皮6克,山萘子3克。針砂醋炒,上藥除鐵釘外均研為細末,加水1大碗,煎至7分熟,過濾去渣,裝入玻璃...
2012-07-22 -
小孩生病不用怕四大經驗幫你解決
每個小孩都是家裡的寶貝,每個小孩的健康也成為每個家庭關注的重點,如果小孩一生病感冒,每個家長都會心如刀割,遇到緊急情況只會張惶失措,那麼,在我們日常生活中,小孩生病我們應該注意哪些問題呢? 1....
2016-10-14 -
經驗截瘧神方
【處方】常山1錢,秦艽1錢,木通1錢,川山甲(醋的功效與作用炙黃)1錢,辰砂半錢(另研),烏梅的功效與作用(去核)7個,大棗的功效與作用的功效與作用7個。【制法】上銼。【功能主治】瘧疾。【用法用量】...
2017-02-25 -
用這些食譜的良方,趕走冬季胃寒的毛病!
羊肉湯"text-indent:2em;"> 天氣越來越冷,脾胃虛寒的朋友可能要遭殃了,一吃稍涼的食物就可能出現胃痛、腹瀉等症狀。除了避免吃涼食外,脾胃虛寒的人可以試試以下幾個暖胃的方子。 ...
2016-12-21 -
接骨良方
【處方】乳香半兩,人骨1兩,飛羅面3錢(5月5日收者)。【制法】上為末,無根水為丸,如梧桐子大。【功能主治】接骨。主【用法用量】每服30丸,好酒送下。如遇打撲折損其骨,即將傷骨輳完,以炒米粉酸醋的功...
2017-02-25 -
防治凍瘡有良方
凍瘡是由於寒冷、潮濕及局部皮膚血液迴圈障礙所引起的。人體的功能狀況與凍瘡的發病有著重要的關係,所以同樣在寒冷的環境中,有人患凍瘡,有人卻不患凍瘡。 凍瘡好發於手、足、面頰、耳輪及鼻尖等血液迴圈較差的...
2017-02-25 -
太極拳教程 細數太極拳的10條實戰經驗
你是如何學習太極拳的呢?是通過太極拳教程還是請老師?你知道太極拳有哪些實戰經驗嗎?今天小編就為大家推薦一些太極拳的實戰經驗,你想要瞭解一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文學學吧! 太極拳實戰經驗 ...
2013-05-17 -
太極拳實戰視頻 論實戰經驗及特點
今天要給大家介紹的,是十條太極拳實戰經驗,希望大家認真總結實戰中的問題以及經驗,分享給自己的拳友,看完今天小編的視頻,希望對大家有幫助,希望大家打好太極拳。 十條太極拳實戰經驗: 1. 多走...
2013-06-26 -
夏季戶外露營經驗分享
養生之道網導讀:夏季戶外露營要注意什麼?夏季的夜晚格外清涼浪漫,露營是無數戶外愛好者的最愛,那麼夏季戶外露營要注意什麼,大家有沒有夏季戶外露營經驗分享呢?下面養生之道網為您總結了一些老驢友的夏季戶外...
2016-07-25 -
經驗化癖千捶膏
【處方】皮消(提過明淨者)6兩,川椒(去目)6兩,蓖麻仁(去殼)6兩,黃香(即拔過松香)3斤,綠豆的功效與作用半斤。【制法】先將綠豆半升,川椒6兩,用水2瓤,熬成濃汁,濾去椒、豆,只存淨汁,再熬一炷...
2017-02-26 -
經驗黃雞煎丸
【別名】黃雞煎丸【處方】柴胡的功效與作用1兩,知母1兩,秦艽(洗淨)1兩,川楝肉(炒)1兩,宣黃連的功效與作用1兩,胡黃連半兩,蘆薈的功效與作用的功效與作用半兩,鶴虱半兩,蕪荑半兩,檳榔半兩,丹參半...
2017-02-26 -
經驗神芎丸
【處方】大黃2兩,附子(炮)5錢,青皮5錢,陳皮的功效與作用5錢,牽牛頭末4兩。【制法】上為細末,消糊丸,如梧桐子大。【功能主治】消酒食,明目,暖水髒。主積聚。【用法用量】每服40-50丸,食後溫水...
2017-02-26