-
中老年人怎麼補鈣好
方法步驟： 01 1首先，我們來區分一下市面上五花八門的鈣製品，不管什麼鈣，它的成分一般可以分為兩種，有機酸鈣鹽和無機酸鈣鈣鹽，有機酸鈣鹽就是我們平時所說的有機鈣，無機酸鈣鹽就是所謂的無機鈣。 ...
2015-01-13 -
女性怎麼補腎 女性補腎的食物有哪些
一般我們說到補腎很多人都認為只有男性才需要補腎，其實不然，女性也是需要補腎的，女性很多時候都不知道應該如何的補腎，下面就跟小編一起來瞭解一下女性補腎的食物有哪些吧!適合女性補腎的寶貝有哪些。 女...
2017-01-11 -
氣虛體質小寒怎麼補 藥補須知因人而異
小寒藥補因人而異雖然此時節是“進補”的最佳時期，但進補並非吃大量的滋補品就可以了，一定要有的放矢。按照傳統中醫理論，滋補分為四類，即補氣、補血、補陰、補陽。1補氣主要針對氣虛體質如動後冒虛汗、精神疲...
2015-01-05 -
冬季幹性肌膚怎麼補水保養 再現肌膚水嫩柔滑的小法子
冬季整個環境濕度下降，臉頰會感覺乾燥緊繃，在這樣的季節給肌膚補水是非常有必要的。那麼，冬季幹性肌膚怎麼補水保養呢？對於那些幹性皮膚的人來說，如果冬季補水措施不到位，很容易就會造成肌膚乾燥起皮等現象...
2017-02-19 -
女人總是怕冷怎麼補?
產熱食物 低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，冬季應當增加蛋白質、脂肪和碳水化合物這三類產熱營養素的攝入，如主食...
2012-09-28 -
氣不足臉色差要怎麼補氣
補氣是讓女人臉色紅潤氣色好的最根本之道，與其追求治標不治本的護膚品和化妝術，不如從根本上調養好自己的身體，讓自己臉色從裡紅到外。小編在這裡分享一些補氣的健康知識，介紹一些補氣的食物，以便大家增進對補...
2017-01-05 -
女人怎麼補水才實用有效？
養生裡常說的“皮包水”指的是晨起喝水，“水包皮”指的是睡前洗腳，晨起喝水和睡前洗腳是簡單易行且實用有效的養生保健法。不少人會有疑問，怎麼我每天喝那麼多水，也感覺不到保健的作用？事實上，喝水可不是在於...
2016-10-12 -
內痔出血過多怎麼補血
方法步驟： 01 1這種情況在內痔中是比較嚴重得，一般服用藥物很難達到徹底治癒的目的，最好還是去當地正規的醫院檢查一下使用手術治療，否則以後如果不注意還是會復發，發作起來不僅痛苦還會影響工作生活。...
2015-01-16 -
怎麼補腎 女人如何在冬季正確養腎
怎麼補腎1護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇。不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外，足底...
2013-12-19 -
冬至養生食療怎麼補 不易過早影響健康發育
飲食進補原則1食療方應按體質區分：冬季進補僅適用于體質陽虛或寒、濕等病理變化的人群，不適宜體質陰虛火旺和實熱症候的人群。因此進補之前，一定要辨清自己的體質，最好到中醫門診諮詢後，根據醫生開的處方進補...
2014-12-01 -
補鈣不分年齡 中年女人要怎麼補鈣
鈣享有“生命元素”之稱，它在體內的存在形式主要以骨骼，牙齒的形式。人體中99%的鈣質存在骨骼牙齒中。如果人身體缺鈣，就會引發很多疾病。1、多吃豆類、青菜。從最常見的青菜和豆腐中攝取鈣質，青菜中通常以...
2016-09-14 -
經期肉桂補血 女人在6個時期怎麼補氣血
女人如何在6種不同時期補氣血1卵泡期枸杞補血此時卵泡開始在卵巢內成長，同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長。要促使卵泡發育成熟，應以補血養陰為主，同時注意補腎。將一小塊銀耳加入10-15個枸杞，改小火...
2016-01-17 -
怎麼補腎增強身體免疫力
一、怎麼補腎增強身體免疫力1. 補腎增強免疫力之飲食調理2. 補腎增強免疫力之睡眠作息3. 補腎增強免疫力之運動保健4. 補腎增強免疫力之穴位按摩二、補腎的誤區有哪些三、補腎中藥禁忌有哪些怎麼補腎增...
2016-11-25 -
怎麼補充雌激素呢?
很多人的健康狀況之所以會出現隱患，與飲食不當有很大的關係，若是經常偏食挑食，不注意飲食的豐富多樣話，就會出現營養不良的現象，甚至會導致體內雌激素分泌水準降低。此時還是需要提高警惕的，也必須要儘快的...
2016-01-18 -
油性皮膚怎麼補水 油性皮膚補水5個小竅門
油性皮膚怎麼護理?補水保濕是王道。畢竟不少油性肌膚都是因缺水而起的。因此，補水工作做得好，說不定油性皮膚問題就迎刃而解了哦。下面一起來看看油性皮膚怎麼補水吧! 補水面膜 面膜是肌膚急救的...
2016-12-28 -
90歲老人消瘦怎麼補
一、90歲老人消瘦怎麼補二、90歲老人消瘦的原因三、老人太瘦的一些常見危害90歲老人消瘦怎麼補1、90歲老人消瘦應多補充能量和蛋白質補充能量和蛋白質,特別是蛋白質營養。老年人對蛋白質的需要量比青壯年...
2016-11-23 -
90歲老人偏瘦怎麼補
一、90歲老人偏瘦怎麼補1. 補充能量和蛋白質,特別是蛋白質營養2. 每日多吃幾餐,儘量使總進食量增加些3. 老人每天要食物多樣,不偏食二、老人偏瘦危害有哪些1. 老人偏瘦危害有易導致體質虛弱2. ...
2016-11-21 -
5個月寶寶怎麼補鐵
一、5個月寶寶怎麼補鐵二、5個月寶寶缺鐵的症狀及危害三、補鐵的注意事項5個月寶寶怎麼補鐵1、5個月寶寶補鐵吃什麼好動物肝臟:肝臟富含各種營養素,是預防缺鐵性貧血的首選食品。肝臟可加工成各種形式的兒童...
2016-12-05 -
10個月寶寶怎麼補鈣
一、10個月寶寶怎麼補鈣1. 適當曬太陽，經常讓寶寶在戶外活動2. 給寶寶選擇淡奶味鈣劑3. 維生素D和嬰兒鈣片分開吃二、10個月寶寶補鈣的注意事項有哪些1. 不是越多越好，補鈣產品中不能含鉛2. ...
2016-11-29 -
世界盃看球賽養生全攻略 怎麼補充身體流失營養？
熬夜看球吃貨大攻略1夜宵清淡少零食啤酒、燒烤、辣味零食等都是三五成群觀球者的至愛，但對腸胃卻不大有益。深夜，人的腸胃處於休息狀態，消化功能相對較弱。這時啤酒、薯條及肉串猛吃一通，很容易引發胃腸疾病。...
2014-06-12
-
1回答
吃過飯就難受一天迷迷糊糊就缺鈣怎麼回事
-
1回答
媽媽的擔心 寶貝缺鈣怎麼辦
-
3回答
女性，67歲患有肝硬化，血小板很低怎麼補
-
1回答
甲狀腺球蛋白值低怎麼補充
-
1回答
6個月的寶寶缺鈣怎麼補
-
2回答
缺維生素D，怎麼補充
-
3回答
三個月寶寶把吃了一半的糖丸水打翻了！需要怎麼補救？再打一次脊灰針嗎？
-
1回答
寶寶八個月缺鈣鐵鋅怎麼補
-
1回答
多次人流後身體特差氣短很嚴重怎麼補
-
1回答
避孕藥導致出血怎麼補身體