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金槍魚山藥泥怎麼做?
金槍魚作為一種蛋白質含量非常高的魚類,被越來越多的人所喜愛。而其中含有的豐富的抗癌物資更是被許多中老年人視為佳品。而山藥因為其中的高營養也越來越頻繁的出現在人們的飯桌上。而在眾多烹飪方式中,金槍魚...
2015-10-25 -
金槍魚紫菜蛋花湯的做法
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做金槍魚紫菜...
2016-10-25 -
金槍魚炒馬鈴薯的做法
每當你肚子咕咕叫的時候,你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活,但是你不覺得外面的食物都很單一,吃起來簡直味同爵蠟。所以,為了吃得更好,你有必要跟我來學一下金槍魚炒馬鈴薯的做法。 ...
2016-10-25 -
金槍魚沙拉餐包的做法
很多人說自己會做菜,其實就是特別擅長做泡面。為了避免這個尷尬,下面大家一起學習,先給大家金槍魚沙拉餐包的做法,認真看一下吧 對於一些人來說,要做金槍魚沙拉餐包也許很簡單,但是只有付出真心的你,才...
2016-10-25 -
金槍魚能降血壓嗎
日本靜岡縣研究人員確認,金槍魚可以降血壓。研究人員從金槍魚中提取的金槍魚肽具有快速降血壓的功效。 研究人員用特殊的酶分解金槍魚的“血合肉”製成金槍魚肽,按照1000克體重0.1克的標準餵食6只...
2013-02-18 -
辣白菜金槍魚豆腐湯的做法
疾病來時悄然無聲,很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的,我們應該以此為教訓,下面就是關於辣白菜金槍魚豆腐湯的介紹,以後我們自己做飯。 1.鍋裡放黃油一塊 2.小火化了後放入辣白菜 3.加入洋蔥...
2016-10-25 -
金槍魚意面的做法
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵,今天就給大家來介紹金槍魚意面的做法,再次讓你體驗...
2016-10-25 -
金槍魚幫你趕走老年癡呆症
都說吃紅肉不如吃白肉,其實主要是白肉中的膽固醇少,熱量低,而且裡面的優質蛋白和營養素會是紅肉的幾倍。對於老人們來說可以有效預防攝入過多的脂肪造成的身體疾病,但是白肉也是種類很多,應該選擇那個呢?今...
2013-08-08 -
金槍魚功效有哪些?
相信大家愛吃魚的人肯定瞭解金槍魚,金槍魚它有很多蛋白質脂肪維生素d,同樣也含有鈣磷鐵等很高的礦物質,因此金槍魚被稱為極佳的補腦食品,所以說它的營養價值是十分高的,當然金槍魚的做法有很多,搭配任意蔬...
2015-10-31 -
焗金槍魚麵包盞的做法
朋友是滿滿相處而來,而成為朋友的過程中,自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手,那真的很“丟臉”。當然,你不必煩惱,因為今天小編就會教給你如果做焗金槍魚麵包盞這道菜的全部技巧。 1...
2016-10-25 -
五穀燕麥紫菜金槍魚粥的做法
養生是一種心態,它需要我們從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下五穀燕麥紫菜金槍魚粥這道菜的做法。 1.準備好原料,把五穀燕麥和白米淘洗淨後用清水先泡上10分鐘;(不放五穀燕麥只...
2016-10-25 -
金槍魚玉米蔬菜粥的做法
當今社會,訂餐軟體那麼多,還有多少人願意自己下廚房去做呢?網上訂餐是方便,但長期下去,健康卻消失無影。所以,甩開你的“懶惰”,走進廚房,操練起來吧。或許,你還需要跟我學一下如何做好金槍魚玉米蔬菜粥...
2016-10-25 -
金槍魚可以預防老年癡呆症嗎
金槍魚功勞簿: 金槍魚熱量低,還有優質蛋白質和其他營養素,所以食用金槍魚不僅可以保持苗條的身材,還能平衡身體所需的營養。 金槍魚的epa和dha(兩種不飽和脂肪酸)含量在所有水產品中最高,這...
2012-11-26 -
金槍魚小米豌豆粥的做法
養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於金槍魚小米豌豆粥這道菜的做法。 金槍魚小米豌豆粥的做法步驟雖然多,但是只要你認真掌握就一點兒不難。當然做菜還得靠天賦...
2016-10-25 -
金槍魚白米粥的做法
會做菜的人其實都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,會做菜絕對是一個非常大的優勢,先做這道金槍魚白米粥試一下。 上文介紹的金槍魚白米粥其實做起來很簡單,所以等到現在的你還能坐得住嗎?快跑吧,去...
2016-10-25 -
金槍魚五彩皮蛋粥的做法
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
金槍魚番茄雞蛋拌面的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於金槍魚番茄雞蛋拌面這道菜的做法。 ...
2016-10-25 -
金槍魚油的功效是什麼
魚肉是我們生活中經常遲到的一種食物,並且魚肉的蛋白質含量是非常高的,經常食用能對我們的身體進行更好的改善,其中金槍魚就是我們平時經常吃的一種,它的味道也是極其的鮮美能對我們的身體更好的進行調理,但...
2015-11-09 -
金槍魚蘑菇意面的做法
現在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康,那麼下面就給大家介紹一款健康美味的金槍魚蘑菇意面。 吃得好,身體才能好,為了營養健康,那麼我們還是...
2016-10-25 -
金槍魚早餐漢堡的做法
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養,還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道金槍魚早餐漢堡的做法,趕快來學習一下吧! 1.自製漢堡備用 2.中間切開。 ...
2016-10-25