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糖尿病人能吃金槍魚嗎
金槍魚是很多人比較喜愛的選擇,這類魚含有的蛋白質比較多,而且吃金槍魚在製作方法上,也是有著很多方式,不過在選擇金槍魚的時候,需要注意對它的製作方法,一定要先進行瞭解,這樣製作的時候,才能夠順利的進...
2014-08-23 -
哪些人不宜食用金槍魚?金槍魚的副作用有哪些?
每個人都特別嚮往能有健康的身體所以對於飲食會給特別的重視,金槍魚雖然是常見的一種食物,但是不同的人食用對身體的改善作用也是有區別的,那麼哪些人不適合吃金槍魚呢。副作用無副作用禁忌人群脾胃虛寒等消化系...
2016-12-29 -
芝士烤山藥金槍魚的做法
對於中老年人來說,人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡,要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始,比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到,下面就讓小編來介紹一下如何來做芝士烤山...
2016-10-25 -
孕婦食金槍魚易產畸胎
丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位於哥本哈根的斯坦藤斯-塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況,詢問...
2011-08-19 -
金槍魚熱量低但是營養高
金槍魚是一種馳名世界的海洋名貴魚類,解凍後的金槍魚若放入冰箱冷凍保存,魚肉很容易變色,因此要儘快食用。 金槍魚的功勞: ●金槍魚熱量低,還有優質蛋白質和其他營養素,所以食用金槍魚不僅可以保持...
2010-08-02 -
預防老人癡呆多吃金槍魚
芬蘭的研究者發現:吃金槍魚和其他一些油性比較大的魚,可以防止記憶力喪失和降低得中風的可能性。 具體怎麼吃也是有講究的,芬蘭庫奧皮奧大學的傑瑞基·維塔恩教授發現,富含歐米茄3脂肪酸的魚類,例如金...
2010-08-06 -
金槍魚芝士三文治的做法
沙拉醬�給大家介紹金槍魚芝士三文治的做法,大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手,才能學會做菜。 1.倒出金槍魚罐頭,用湯匙把魚肉壓碎,然後加入3大湯匙沙拉醬,攪拌均勻,成為金槍魚沙拉 2.方...
2016-10-25 -
預防疾病金槍魚食補功效好
金槍魚是一種馳名世界的海洋名貴魚類,由於它活動能力強,而且只在深海處活動,因此肉質嫩而鮮美,且不受環境污染,是不可多得的綠色健康美食。解凍後的金槍魚若放入冰箱冷凍保存,魚肉很容易變色,因此要儘快食...
2009-03-31 -
美味金槍魚,營養價值更多!
金槍魚是我們常見的一種海洋魚,眾所周知,金槍魚也是馳名世界的健康飲食,得到了中外食客的喜愛。金槍魚由於它的活動力很強,而且只在深海處活動,所以肉質非常鮮美,且受到的污染極小,食物營養非常豐富。 ...
2016-02-03 -
DIY金槍魚pizza
Pizza麵團原料:高筋麵粉150克、乾酵母2克、溫水90克、鹽1/4茶匙(1克)、細砂糖1茶匙(5克)、橄欖油1茶匙(5ml)。Pizza醬的原料:橄欖油1湯匙(15ml)、洋蔥40克 番茄150...
2010-11-15 -
韓國料理 韓式金槍魚鑲蛋盅的做法
主料:雞蛋4個、金槍魚罐4大勺 輔料:辣白菜適量、生菜適量、櫻桃番茄適量 調料:細香蔥適量 做法: 1、辣白菜切粒;香蔥切小圈備用 2、將熟雞蛋剝殼,再頂部的1/3處切開 3、挖去蛋黃...
2012-10-26 -
法國名菜 金槍魚迷迭香鹹撻的做法
主料:小麥麵粉100克 輔料:雞蛋黃1個 牛奶38克 金槍魚罐1罐 口蘑2個 紅椒1/4個 黃椒1/4個 雞蛋1個 調料:食鹽適量 黃油45克 迷迭香1大勺 橄欖油1小勺 做法: 撻皮 -...
2012-04-17 -
義大利美食 金槍魚魚籽意面的做法
主料:義大利面250克 輔料:魚籽金槍魚 3條 調料:蒜1瓣 橄欖油30毫升 白葡萄酒100毫升 奶油100毫升 乳酪羊乳酪適 做法: 1、薩丁島背回來的金槍魚魚籽和Fre克ola意面 ...
2012-04-09 -
培根金槍魚批薩的做法
原料: 餅皮面團發酵。 材料A: 高筋麵粉200克、橄欖油15克、糖10克、乾酵母1/2小匙、鹽1/2小匙。 材料B: 水135克左右。 做法: 1、將原料A均勻混合,再加入原料...
2012-02-02 -
辣白菜金槍魚豆腐湯 韓國的暖身湯
原料: 黃油10g、洋蔥半個切片、辣白菜3、400g、金槍魚罐頭一盒、蒜泥一大勺、香油適量、鹽適量,豆腐一盒 做法: 1、鍋裡放黃油一塊,小火化了後放入辣白菜,洋蔥快炒,變黃了加水; 2、...
2012-11-30 -
金槍魚瑤柱菜粥的做法
人生在世,說短不短說長不長,而每天的生活都離不開吃飯。吃得好,一個人心情也好;心情好,自然身體也就健康多了。當然,這健康的前提得自己做飯吃,那麼,下面就請大家跟著我一起學做一下金槍魚瑤柱菜粥。 ...
2016-10-25 -
女人吃金槍魚的好處 金槍魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃青魚的好處,想必大家對青魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——金槍魚。金槍魚是一種生活在海洋深處的魚類,其營養價值十分的高,被作為一種營養、健康的...
2016-09-20 -
更年期女性能吃金槍魚嗎 有什麼好處
金槍魚具有補虛、強筋骨、調節血糖的功效,金槍魚屬於高鈣食物,經常食用有助於保護更年期女性的牙齒和骨骼健康,金槍魚還具有降低血壓和膽固醇的功效,防治心腦血管疾病,非常適合更年期女性食用。 金槍魚...
2016-05-04 -
辣味金槍魚麵包的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜,你是否正在為飯菜的無味而感到無奈?其實你完全可以不繼續這樣,如果你自己有個很好的廚藝,那麼相信你會吃的開心,活得更開心的。那麼,下面小編就為大家介紹下辣味...
2016-10-25 -
茄汁金槍魚漢堡的做法
現在的生活壓力大,很多的朋友都會患有各種各樣的疾病,那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物,那麼大家今天就跟小編一起來學習茄汁金槍魚漢堡的做法...
2016-10-25