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歡迎四大明星蔬菜閃亮登場
人們每天都要從各種飲食中攝取蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、粗纖維和水這7類營養素。蔬菜是礦物質、維生素、粗纖維的主要提供者,每餐必不可少。下列4種蔬菜廣為大眾喜愛,堪稱“明星蔬菜”. ...
2016-11-29 -
怎麼祛斑美白 推薦四種面膜完美女人必備
祛斑美白 推薦四種面膜花粉面膜材料:花粉5克、雞蛋清1個、檸檬汁20毫升、鮮奶20毫升做法:在超市貨藥鋪購買菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉,然後將這些花粉各取一小匙,大約5克左右,放到調製面膜的容...
2014-04-11 -
教美女們的一條美白秘訣
小編在這之前聽過一句話,那就是無論多漂亮的美女都會對自己的容顏不夠滿意,想要更上一層樓的。好吧,今天教美女們一招美白祛皺法: 美白法: 準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨,然後是一塊三釐...
2012-09-28 -
百歲美女宋美齡抗衰老養生法
“每天痛痛快快地灌一次腸,再痛痛快快地洗一次澡,我覺得自己是完成了一件了不起的新陳代謝的大工程,小小的麻煩能換來痛痛快快地睡一覺,何樂而不為呢?”宋美齡就這樣倒頭就睡,一夜到天亮。宋美齡沒有便秘的毛...
2016-10-31 -
為什麼40+的明星還能宛如少女?
香港女人會保養,一班40+的女明星不管是臉蛋還是身材都猶如少女,膚質更是一流。想知道她們的凍齡秘訣嗎?外調內養一個不拉,會養生才是保持年輕的終極秘訣,來看看不老女神的養生秘訣吧!“美魔女”們都有一套...
2016-10-14 -
明星是怎麼護膚的 揭秘花美男的護膚小秘訣
男明星是怎麼護膚的1自戀男小豬羅志祥:對付痘痘和黑眼圈有絕招對付痘痘:常換枕頭套降低痘痘繁殖皮膚清潔是每天必要的一個步驟,但是睡眠期間的清潔容易被大部分的人忽視,羅志祥的完美皮膚也要歸功於良好睡眠習...
2014-01-07 -
別羡慕!美女們的家裡竟有配備這東西
姐妹們想擁有好的身材,可苦於工作繁忙,沒時間去健身房怎麼辦?幾款小型家用瘦身器材或許能幫你解決問題。美眉們不妨考慮一下哦. 1.家庭健身房 價格指數:5 耗力指數:5 占地指數...
2016-06-01 -
美女到戶外這些“武器”必須備齊
mm們在進行戶外運動的時候,不一定像男生一樣,把帳篷、爐具等重物都背得滿滿地,但有七種戶外裝備,是戶外mm們必不可少的隨身“利器”。來看看都是些什麼吧! 第一種武器:太陽鏡抵擋紫外線、裝扮時尚...
2016-07-26 -
成為美女不可缺少的微量元素
微量元素對身體的功效和作用不容忽視,除了補充人體營養,保護人體健康外,對美容也有不小的作用哦! 鋅,保持頭髮光澤。鋅是保持頭髮本來顏色的必要成分,無論黑色、金色、褐色還是紅色的頭髮,都依靠它來保...
2012-09-28 -
性格測試 測試你的明星氣質到底有多高呢
現在社會上有著各種各樣的選秀節目,很多MM為了成為明星而頻繁參加選秀,夢想著的就是能夠成為一位明星,接下來小編就出了一個測試題,看看你身上的明星氣質有多高,感興趣的同學就來試一試吧。 性格測試...
2013-04-28 -
曝光大明星的中藥養生法
當歐洲皇室與好萊塢明星紛紛宣稱是中醫迷,格溫尼斯和莫文蔚頂著拔罐後的印痕四處參加活動,漢方美容成為各大國際護膚品牌一再宣傳的賣點,中醫藥的時尚化養身熱潮風頭正勁,尤其在女人熱衷的留住青春與男人嚮往的...
2016-10-27 -
美女們注意!毀容又爆肥的飲食搭配
最毀容的食物搭配 海味+水果 海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質,這...
2012-09-28 -
明星美白竟是因為它 擊退痘痘必知7大法寶
優酪乳美容法做成面膜效果極佳。1優酪乳緊膚面膜梨、優酪乳面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。2優酪乳清潔面膜材料:優酪乳和麵粉做法:將適量的優酪乳和麵粉放在小缽中,調勻成濃稠的優酪乳糊(不要調得...
2015-03-12 -
明星養生保健的10大秘方
明星工作日程繁忙,但也從不忘養生。看看明星養生達人們都是如何保持健康的,吃得好、笑得多、戒得妙,這些方法你也可以試一試。 方法一:吃得好 楊紫瓊表示,年紀從來不會成為困擾她的問題,爸爸...
2014-07-22 -
韓國明星減肥食譜大揭密 吃著也可享“瘦”
很多韓國明星身材都非常迷人苗條,其實這得益于韓國明星減肥食譜,真的,不信你可以試試韓國明星快速減肥食譜,你也可以吃著享“瘦”。 2NE1 樸春—生菜減肥食譜 1.吃飯時,經常把生菜和其他的...
2014-07-15 -
明星教你六種食療方緩解手腳冰冷
手腳冰冷,是女性最怕的事情。女明星們同樣也會有這樣的困擾。手腳寒就會導致身體寒,並且使新陳代謝減慢。手腳冰冷除了讓女性更難過之外,也不利於女性的身體健康。愛美網小編告訴你,那些明星是如何緩解手腳冰...
2014-03-19 -
瑜伽讓你快速變身窈窕美女
【導讀】瑜伽讓你快速變身窈窕美女,“瑜伽在塑造體態,平衡身體,燃燒熱量方面都非常有效。”瑜伽可以使體力、耐力、柔韌性和呼吸狀況都有明顯的改善,一起來看看瑜伽讓你快速變身窈窕美女。 瑜伽讓你快速變...
2015-09-13 -
醜女變美女竟是因為吃了它
醜女變美女竟是因為吃了它不用花大價錢去買什麼進口化妝品或者昂貴的保養品,因為多多少少都會有化學成分,對皮膚有影響,不如就吃些下面介紹的美容食物,讓你越來越美。1眼藥水—菠菜菠菜富含類胡蘿蔔素和玉米黃...
2015-11-12 -
珍珠粉面膜怎麼做 幫你化身美女的自製面膜
隨著社會的進步,不管男人還是女人都愛美,然而愛美都少不了美白這一事實,因為肌膚白了化不化妝都是美的。今天小編就為大家介紹一下珍珠粉來快速美白肌膚的方法,一起來看看吧。 珍珠粉根據它的意思就是把珍...
2014-08-11 -
美女示範 快速瘦腿瑜伽體式
美腿的核心是調整和保持好腿的形態,重點是獲得肌體好的質感,不可忽視的是維護和提升腿部皮膚的觸覺和美感。這裡,小編專門為你請來資深美腿教練,特別開設了秋季100分美腿訓練營,從裡到外,從吃到用教你美...
2012-09-27