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15至50歲女人的美容食譜
15歲到25歲：以足夠蛋白質防止皮膚乾燥 這一時期的女孩子其實挺辛苦的，讀書、考試、求職、談戀愛，可又偏偏是月經來潮、卵巢發育、激素大量產生的時期，皮脂腺分泌物也會增加。 這個時候要使皮膚紅...
2010-10-19 -
多類美容食物有潤澤肌膚奇效
每個女人都愛美，都很注重自己的容貌，也一直追求美容養顏的好方法，飲食自然是其中之一，那麼，女人吃什麼美容養顏呢？其實有很多種日常食物都具有這種功效，現在就一起來瞭解這些美容養顏的食物吧。我們的祖先在...
2016-05-27 -
最牛美容食譜 真的讓你的肌膚七天白起來
神奇美容食譜，一周裡，全方位逐個突破讓你的肌膚白起來。 第一天：豬腳湯 重點：增加肌膚的彈性 豬腳含有豐富膠質，每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性，減少細紋，讓肌膚看起...
2010-12-01 -
皮膚乾燥吃什麼？推薦四款潤膚美容食譜
每位女性都想要擁有白嫩光滑的肌膚，不過因為電腦輻射、陽光的照射的影響，女性的皮膚越來越乾燥。那麼皮膚乾燥吃什麼好呢？接下來為大家推薦四款潤膚美容食譜，供大家參考。 一、薏仁蓮子粥 原料：薏...
2016-04-07 -
經期美容食譜 讓你經期也美麗
月經是每個女人的好朋友，經期雖然會出現各種各樣的問題，但是經期也是美容的黃金時機，這個時期吃對東西讓你吃出靚麗容顏，那麼經期吃什麼食物吃出好氣色呢？這些美食不容錯過，來瞧瞧吧。 8個經期美容養...
2016-03-01 -
天然美容食物，趕走皮膚粗糙毛孔粗大！
很多男士現在也特別注重美容，但是無奈皮膚特別粗糙，毛孔也很粗大，即便是使用一些護膚產品，依舊無法徹底解決問題。既然如此，可以從另外一個方面入手，例如飲食。那麼，吃什麼食物可以有效改善男人皮膚粗糙毛孔...
2016-09-29 -
女性春季養生美容食譜
春天的氣候讓人又愛又恨，愛的是她喚來花的綻放，恨的是她讓肌膚容易敏感。怎樣在這個天氣多變的季節裡進行自己的肌膚護理呢？怎樣才能使美白護膚正常進行呢？生活小編特地為你準備了最新的護膚資訊，幫你修復...
2011-03-07 -
19種美容食物賽過護膚品！
幾乎所有女性每天都擦塗各種美白、抗皺、祛斑的化妝品來保養皮膚，雖然護膚品一定的效果，但是其價格高，副作用大，常常讓人得不償失，因此不妨在日常飲食中多吃些以下美容護膚的好食物吧。 1.石榴 ...
2016-03-10 -
蘑菇是一種較好的減肥美容食品
蘑菇所含的大量植物纖維，具有防止便秘、預防糖尿病及大腸癌、降低血液中的膽固醇含量的作用。 但是天天吃蘑菇會容易令人生膩，不過沒有關係，下面就介紹幾種蘑菇食譜，讓大家來參考。 蘑菇燴菜 總熱...
2010-07-28 -
生活中的美容食品 你都吃過哪些
生活中常見的美容食物 1、紅酒 紅酒雖然是酒類，但它的營養價值完全不低於普通水果。紅酒具有鮮豔的顏色，而且水擀清澈透明，能使人賞心悅目。味道也很獨特，酸甜中帶一點甘味，能夠有效促進食欲。 ...
2016-02-04 -
純天然美容食物：美顏養膚的蔬果大盤點
有些食物對於肌膚有著美容的作用，它們不像護膚品一樣需要經過加工，它們是純天然的美容容物，常吃這些食物可以讓你延緩衰老，有些食物能夠美白淡斑，下面就由小編來為大家一一揭秘。蘋果：蘋果在美國人評選出的最...
2013-05-16 -
美容食譜讓肌膚7天變美白
夏天就要到咯，MM們是否又開始擔心強烈的日光會讓自己變黑變暗淡了呢？貼心小編現在就給大家帶來了7天的美麗食譜，讓你的肌膚靠內調完成美白蛻變，清透一整夏！ 第一天：餐前番茄 餐前一個番茄，美白...
2011-05-23 -
孕期女性化妝6大注意點 美容食譜推薦
孕期女性化妝有損子女智商？ 一項具有爭議的研究稱，它已經發現懷孕期間化妝與兒童低智商之間存在一定關係。 美國科學家發現，接觸最高水準的兩種鄰苯二甲酸酯化學物質，會導致7歲兒童的智商得分減少...
2016-03-28 -
七款美容食譜 讓你青春永駐
很多女性對於美容養顏大多數在於化妝品上的保養，而比較忽視了食物的效果，其實，身體的內在調理也是很重要的，效果可能也更持久一點。 一、紅糖糕 重點：加速代謝速度和美白 紅糖在日本被視為美膚...
2011-07-04 -
女人春季最佳美容食品
導讀：春天來了，天氣轉暖，萬事萬物都漸漸地蘇醒，我們的肌膚也不例外。別以為，度過了氣候惡劣的冬季，我們就可以偷偷懶，放鬆對身體肌膚的養護。沒有醜女人，只有懶女人，看看女人春季首選美容養顏食物吧，在...
2010-03-12 -
幾種最有效的美容食品
美容食品有很多，但以下這些卻是很多人不知道的。 指甲龜裂時多喝牛奶 營養不良時，指甲會脆弱斷裂。此時應多喝牛奶，多吃海藻類食物，以補充鈣質、膠質的營養。洗碗筷時，切記戴上橡皮手套。平時亦可塗...
2009-01-21 -
美容食品：膠原蛋白和魚類
牛蹄筋、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅及軟骨等也是好來源 每逢聚會吃飯，要是桌子上有豬蹄之類的菜肴，女士們往往會不約而同的想要多吃點，“美容哦”。很多人都知道，豬蹄裡面含有膠原蛋白，吃了它能讓皮膚...
2010-04-12 -
睡前必吃的6種美容食物推薦
我們都知道飲食、睡覺都是肌膚美容的前提，那麼要想美容效果加倍就需要在睡前吃對食物，下面為大家介紹睡前必吃的6種美容食物推薦，供大家瞭解。 睡前必吃的6種美容食物推薦 蜂蜜 往你的溫牛奶中或...
2015-11-11 -
10大女王級美容食物
夏季悄無聲息來到，夏天什麼樣的食物更有助於美容呢?這是所有女孩子都關心的話題，下面就和小編一起來看一下吧。 1、水 天然的美容保濕劑。在人體的組成物質中，水含量最大，約占體重的三分之二。人...
2014-06-12 -
這些美容食物 為你留住美麗容顏
1、櫻桃 紅彤彤的櫻桃一直以來都很受到女性的歡迎，再加上其酸酸甜甜的口感更讓天生嗜甜的女性難以抗拒。有大量的研究表明，在櫻桃中含有大量的營養物質，而這些營養物質都具有非常好的抗氧化功效，可以...
2015-04-14
