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美白保濕面膜
面膜是女性常用的,面膜的種類比較多,在對面膜選擇上,都是要根據肌膚的需求進行,面膜具有保濕、美白、祛斑、抗衰老、補水的作用,因此在對面膜選擇的選擇,一定要注意哪些適合自己,保濕面膜是常見的,對油性...
2014-05-18 -
美白保護牙齒健康吃什麼好?
保護牙齒健康,吃什麼好呢?牙齒健康對我們來說是很關鍵的,如果不在生活中積極保護牙齒健康,不僅會感到不適,甚至還會影響我們的飲食哦。今天,就和小編一起來看看保護牙齒健康要吃哪些食物吧。保護牙齒吃什麼適...
2015-04-18 -
自我如何調養預防胃潰瘍復發
消化性潰瘍是一種反復發作的慢性病,病程長達一二十年或更長甚至終生,所以消化性潰瘍病人學會自我調養顯得特別重要。 (l)精神開朗,生活規律,勞逸結合。 (2)進食要定時定量,不可過饑過飽,養成...
2013-06-25 -
美白保濕 不同膚質需不同方法
隨著生活水準的提高,人們越來越重視對肌膚的保養,然而每一個人的膚質都不一樣,所以女人只有針對每種肌膚對症護理才能將護膚效果發揮到最好。今天小編就為大家介紹一下不同膚質採用不同的護膚方法,一起來看...
2014-08-21 -
怎樣美白 美白保衛戰掌握5個秘訣
白皙的肌膚對於女人來說是夢寐以求的,但是如何美白臉部是很多女人都比較困惑的!怎樣美白才對肌膚沒有傷害,又有效果呢,生活中很多的女人會去美容院選擇一些速效美白的方法!其實生活中有很多的秘訣可以幫助...
2016-07-18 -
美白保濕小妙招有哪些呢
每當換季的時候,人們的皮膚總會面臨各種問題,有的人的皮膚到了冬天的時候是特別容易乾燥的,所以需要做的護膚工作就是保濕。美白保濕小妙招有很多,總有一招是適合自己的,當然,也有的人的膚質並不適合一些保...
2015-12-06 -
自我調養預防胃潰瘍
消化性潰瘍是一種反復發作的慢性病,病程長達一二十年或更長甚至終生,所以消化性潰瘍病人學會自我調養顯得特別重要。 (l)精神開朗,生活規律,勞逸結合。 (2)進食要定時定量,不可過饑過飽,養...
2011-04-23 -
美白麵膜自製 如何自製美白保濕面膜
美白麵膜的使用,可以說是當今社會的主流。不管是男的還是女的,都在使用美白麵膜。而使用美白麵膜也是非常花錢的,不是嗎?既然那麼花錢,那我們何不自己製作美白麵膜呢?至於如何自製美白麵膜呢?今天小編就...
2015-11-20 -
怎麼補充營養預防耳鳴
耳鳴補充營養的預防有哪些?現今社會的發展之快,使很多人的身體都成了超負荷狀態,許多的疾病也是常常的發生,所以日常的預防就很重要,我們可以用日常生活的飲食來預防一下,補充一些耳鳴所需的營養,耳鳴補...
2013-07-15 -
皮膚美白保濕的方法
無論什麼時候,人們對於皮膚的保養,多是使用保濕、補水、美白的產品。那麼除了使用昂貴的化妝品之外,有沒有什麼別的皮膚美白保濕的方法呢?畢竟皮膚的美白保濕不是一天兩天的事,而是需要比較長的一個過程。下...
2015-11-22 -
美白保濕淡斑的方法
人都是貪心的,都希望自己的皮膚可以很好,甚至是完美。但是現實也是很殘酷的,很多人面臨著各種各樣的肌膚問題。有的人皮膚暗黃沒有光澤,有的人臉上雀斑一片一片的,還有的人皮膚乾燥沒有水分等等。所以各種美...
2015-11-22 -
怎樣才能美白保濕不油膩呢
人的皮膚很多都是油性膚質,不管是看起來還是摸起來,都會給人十分油膩的感覺,所以大家更需要的是美白保濕不油膩的護膚品,從而讓皮膚變得清爽。對於皮膚暗黃或者黝黑的人來說,好像使用化妝品就可以一勞永逸,...
2015-11-22 -
飲食調養預防為主 因人制宜
飲食調養必須遵循預防為主、因人制宜、顧護脾胃三個要點。 (1)預防為主 預防為主的思想是古今醫學的重要特點之一,飲食調養也須預防為主。 首先要注意飲食營養衛生。要求在日常生活中必須做到飲...
2011-05-04 -
怎麼補充營養預防經前綜合征
缺乏元素:維生素B6研究表明,那些攝入了足夠維生素B6的女性,在經前也能夠保持情緒的穩定,這是因為維生素B6能幫助合成提升情緒的神經傳遞素,如多巴胺。還有一項研究表明,如果和鎂製劑一起服用的話,...
2012-07-08 -
老年人如何調養預防濕疹
因為引發濕疹的誘因就在我們周圍,所以濕疹除了藥物治療,預防和調養也非常重要。所以,老年人的預防和調養也非常重要。 首先,患者要控制住自己的手,皮疹瘙癢時可以局部搽藥,或用藥液濕敷止癢,千萬不能...
2012-06-12 -
美白保濕 蘆薈木瓜煲雞湯
材料:光雞:1只木瓜:1個鮮蘆薈:1片薑:2片水:8碗 做法 1. 蘆薈削去邊刺和外皮,洗淨,用開水稍微焯一下,然後切成片; 2. 木瓜削皮去核,切塊; 3. 光雞洗淨,斬大件,汆水撈起;...
2012-08-22 -
日常飲食調養預防腦梗塞
作為常見的惡性老年疾病,腦梗塞的預防一直是廣大醫生特別提醒家人在護理老年人中要重視的內容。對於腦梗塞的預防來說,首要的關鍵內容就是在飲食上進行調養。 適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降,就要...
2012-04-23 -
日常飲食調養預防肌肉萎縮的辦法
肌肉萎縮分兩種情況,一種是由於長期缺乏運動而引起的,還一種是由於缺乏營養而導致的。因此,肌肉萎縮的預防一方面要求對全身進行相應的運動鍛煉,另一方面,合理的飲食也是肌肉萎縮的預防要點之一。 根據中...
2012-04-12 -
改善食欲營養預防亞健康
營養預防 平時應多吃粗糧,忌食肥膩不易消化的食物,不偏食、挑食。 多食用鱷梨、香蕉、優酪乳、全麥麵包等,這些食物易於消化吸收,可增加食欲,改善味覺。 多食用含B 族維生素的食物,可增加食欲。...
2012-06-09 -
補充營養預防寶寶感冒
現在日夜溫差大,一不注意寶寶就容易著涼感冒。本文專家們推薦合理飲食是一個既符合兒童生理又有防病效益的好辦法。 富含維生素A的食物 兒科學家提出,冬春季節兒童體內缺乏VitA是易患呼吸道感染疾...
2012-12-17