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中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退,所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群,我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
已婚女人易犯的8大致命問題
女人們,不要怨天尤人說婚姻不幸,看看自己都做了些什麼。你有讓你的婚姻浪漫嗎?你有讓你的老公成天開心嗎?你有讓家庭和睦嗎?你有讓他對你充滿渴望嗎?記住,男人開心,女人才能幸福。當然了婚姻是兩個人的事,...
2016-12-01 -
網上相親該注意哪些問題 做好這些就不怕被騙
網上相親成為越來越流行的戀愛交友方式,但由於網路存在的虛擬性,使很多網上相親的男女也是吃盡了苦頭,網上相親常見騙局有哪些?又該怎樣防止網上相親被騙,是每個正常交友男女都要考慮的問題。下面來瞭解一下怎...
2016-12-30 -
糖媽媽們會遇到的問題到底有什麼呢?
方法步驟: 01 巨大兒導致分娩困難。 孕婦體內無法代謝掉的糖分一部分進入自己血液形成高血糖,另一些糖被胎兒吸收後,糖分會被轉化為脂肪和蛋白質,於是胎兒就會體重增長比正常情況要快,到了足月,巨大兒...
2016-11-28 -
眼袋腫脹 去除眼袋問題只需5步
眼睛能夠看出一個人的健康狀態,也能看出一個人的真實年齡,但是眼袋腫脹的問題卻困擾著許多人!你們知道眼袋腫脹是什麼原因嗎,如何去除眼袋浮腫呢,今天就給大家介紹一下具體的去除眼袋的方法吧! 5個去眼...
2017-02-06 -
老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了,就應該散散步,最好不要做肌肉訓練,其實不然,老人也可以進行力量鍛煉的,老人堅持力量訓練的好處有很多,重要的是擁有適合自己的老人健身計畫,並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
睡覺流口水怎麼回事 暗示五個問題
在很多人的印象中,流口水不算是問題,然而,常流口水,尤其是睡著之後常流口水的成年人,不應起床之後將口水一“抹”了之,而是應該對自己的身體有所警惕,因為睡覺流口水對於成年人來說,或許正是某些疾病發...
2017-02-14 -
久坐最傷腰 六個信號提醒腰椎問題
年紀輕輕就整天喊“腰酸背痛”?哪些是腰椎的報警信號?生活中有哪些護腰方法?腰酸背疼看似是小事,但是也可能會帶來大麻煩! 這些信號是腰椎在報警! 1.腰背疼痛 腰椎疾病最常見、最容易被察覺到...
2017-02-14 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡,感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖,那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
失眠問題該如何解決
方法步驟: 01 拒絕咖啡因 咖啡因不僅存在於咖啡中,在我們日常吃的很多食物,甚至是藥物中都含有咖啡因。咖啡因會使神經系統處於興奮的狀態,所以,如果你有喝咖啡的習慣,那麼,至少在臨睡前4~6個小時...
2016-12-08 -
氣功養生 初學氣功應注意哪些問題
氣功是中華民族的瑰寶之一,它有很多的練法種類,且功法各異。練氣功的好處在於防病治病,修身養性,健康養生。但是很多人往往都不知道該如何開始進行氣功養生。今天就向大家介紹一些氣功練習方法及什麼人不能...
2016-02-04 -
4種營養素幫助老人緩解聽力下降
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀,有什麼辦法可以緩解和避免呢?其實,只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天,為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力...
2017-02-14 -
老人如何選配助聽器 選助聽器注意這8點
老年人耳聾配帶助聽器,可保持一定聽力,這對老年人的身心健康有著重要的影響。但是前提是需要佩戴適合的助聽器才行,不然起不到效果甚至加重聽力問題。那麼老人如何選配助聽器呢?如何保養助聽器呢?接下來為...
2017-02-14 -
幫助老人解決剩菜保存問題
大家都知道剩菜不能隔夜,會有毒素產生,營養也都沒有了,可是老人們都是節約怕浪費,菜是熱了一次有一次,那麼這些剩菜真的不能吃了麼?什麼菜剩了一定要倒掉,什麼菜還能通過加熱繼續食用?在什麼條件下儲...
2013-02-02 -
老人晚年再婚“忌諱”什麼?
一是莫將新伴比舊伴。許多喪偶老人都會想念以前的老伴,再婚後也容易將新伴與舊伴相比,若新伴在某些方面不如原來的老伴,便會自覺不自覺地在新老伴面前誇獎舊伴。這樣會導致新老伴的心理不平衡,引起摩擦不和。...
2010-09-14 -
老人養生需注意三點問題
老人養生是大多數人都關注的但是養生有許多誤區這裡介紹三點需要注意的事情: 第一點:精神愉悅 老人一生,經歷的困難挫折不計其數,大起大落有之,小病小災有之,家庭變故有之,親屬離世有之。面對外...
2013-02-09 -
心理問題對老人的危害主要表現在哪些方面
據心理專家介紹,老年人一般只關注身體健康,而對心態健康並不在意。離退休前後生活的急劇變化和大腦功能的退化,使85%的老人或多或少存在著不同程度的心理問題,27%的人有明顯的焦慮、憂鬱等心理障礙,...
2012-10-09 -
再婚有益老人心理健康嗎
首先,一個新的老伴可以共同分享、追憶生活的往事、喜怒哀樂,這樣可以排除內心的煩惱、焦慮、苦悶憂鬱。使內在的情感與外界的刺激達到平衡。 其次,對於再婚老人來說,有人陪伴度日可以消除孤獨。白天做些...
2011-09-05 -
獨居老人問題多 如何讓獨居老人感覺到關愛
現在的大環境就是很多的人會選擇去大城市發展自己,將自己的父母留在自己的故鄉,最後變成了空巢老人,這樣的老人在生活中存在很多的缺陷和問題,那麼如何讓獨居老人感覺到關愛呢? 獨居老人存在的問題: 有...
2016-04-28 -
養生之道 老人的小毛病隱藏大問題
老年人的體質本身就比較弱,所以當身體出現一些小問題時就要更加的注意自己的身體狀況了,或者去醫院進行體檢。老年人千萬不要嫌麻煩或是捨不得花錢,而忽略身上的小毛病。 1、乏力 常見的原因是心功能下降、貧...
2016-05-01