現在的大環境就是很多的人會選擇去大城市發展自己, 將自己的父母留在自己的故鄉, 最後變成了空巢老人, 這樣的老人在生活中存在很多的缺陷和問題, 那麼如何讓獨居老人感覺到關愛呢?
獨居老人存在的問題:
有病不能及時治療
老年人由於身體機能逐漸衰退, 經常有個小病小痛的也很正常。 然而, 獨居老人一個人在家安靜慣了, 不想去醫院這樣的公共場所, 也不想“麻煩”整天忙得團團轉的子女。 於是, 很容易將小病拖延成大病。
飲食結構不平衡
一個人吃飯, 做多了吃不完, 太少了又不好做。 每天只吃一個菜是很正常的, 更多的情況可能是, 上頓沒吃完, 下頓熱熱接著吃。 這樣不僅攝入的食物品種少, 還特別容易因加熱使食物高鹽。 常吃太鹹的食物, 很容易造成高血壓。 而食物品種太少, 自然營養就不均衡, 抵抗力也就隨之下降了。
語言能力下降
長期一個人, 除了自言自語, 都不知道跟誰說話了。 打電話給子女吧, 子女往往沒有時間煲電話粥;出門遛彎吧, 跟那些老年人也只是有一搭沒一搭地說上幾句。 到了家裡, 就是讓人難受的安靜, 看電視、聽廣播確實能聽到人說話, 但那畢竟沒有交流。 久而久之, 語言能力就會下降了。 本來老年人就沒有什麼動腦筋的機會, 連語言的能力都在退化, 那就離老年癡呆也不遠了。
消化系統受損
老人獨居, 孤獨感倍增, 很容易懷念往昔。 中醫說:“思傷脾。 ”而脾是掌管消化系統的。 這就是為什麼人們一旦特別想念一個人的時候, 會茶不思飯不想。 老人的獨居生活不太可能豐富多彩, 最值得懷念的莫過於年輕時候, 那時候老伴還在,
抑鬱症
這是獨居老人最可能得的病了。 抑鬱並不是想不開, 而是無人理解。 雖然老年生活並不像年輕人那樣豐富, 但是生活當中總是會遇到一些事情, 如兒女的事, 老朋友的事。 當一切只剩下一個人在那裡思考、判斷卻不被理解時, 抑鬱就開始慢慢地萌芽了。 加上每天都是一個人, 這事情本來就夠讓人難受的, 所以很容易使獨居老人患上抑鬱症。
如何關愛獨居老人:
不要讓老人住太大的房子
有些子女覺得, 讓老人住大房子就是孝順。
常回家看看
這是最能緩解老人孤獨感的方式了。 雖然人們白天上班, 晚上還要輔導孩子功課, 可能抽不出時間去看望老人, 但是可以通過電話、短信、視頻等方式, 經常取得聯繫。 週末的時候, 常回家看看。 也許子女不把老人接來同住有各種原因, 但是無論如何, 都要想方設法地使老人感受到你們的關懷和在乎。
接來同住
一旦老人身體不那麼硬朗了, 自理有困難, 一定要接來同住。 也許家裡沒有多餘的臥室了,
空巢老人現在隨著時間的推移, 人數變得越來越多, 國家也在出臺一系列的政策來約束自己的養老的義務, 但是很多人還是無視法律的存在, 依舊是讓老人一個人生存, 最終自生自滅, 百善孝為先, 我們要學會為孩子樹立榜樣。