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維生素C對老人的健康有哪些好處
適量補充維生素C，對老年人是大有裨益的： 延緩衰老。人的衰老與自由基損害有關。維生素C 有抗自由基作用，既可延緩衰老又能減少和去除老年斑。 糾正貧血。老年人(尤其女性)常出現貧血，在補充鐵劑...
2013-07-26 -
醋對老人的健康有哪些好處
人到老年，消化器官的功能逐漸衰退，唾液及胃液分泌減少，胃腸蠕動也逐漸減弱，消化吸收的能力逐漸降低。 老年人在吃菜的時候如果多加點醋，可刺激唾液和胃液的分泌，幫助消化，增進食欲。另外，醋被身體吸...
2013-07-26 -
哪些果汁對老人的健康有好處
老年人補腦防癡呆的4種飲料，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。 飲食直接影響大腦...
2013-07-17 -
如何保障老人的睡眠品質
很多老人都有睡眠障礙，經常會睡不著或是容易驚醒，那麼老人該如何保障睡眠品質呢？專家指出，以下十種方法能保障睡眠品質： 1. 睡眠時間要有規律。每天早上要在同一的時間起床，即使你前天晚上沒睡好。...
2013-07-17 -
讓癡呆症無法靠近老人的“法寶”
人所存在的健康問題不單單只是身體的健康，還是腦部的健康情況。在調理老人的身體健康的情況下還要注意腦部的健康情況，許多老年人的腦部出現衰老的現象會導致老年性癡呆症的出現，而這樣一種現象的出現一定要...
2011-04-18 -
七種不同老人的散步法
都說人到了老年就一定要注意鍛煉，適合的鍛煉有利於老年人的身體健康。而如今的老年人也特別注意自身的鍛煉情況，而適合的散步也是一種不錯的健身方式，也是倍受老年人所喜歡的，只是散步有著多種方式，並不是...
2011-04-11 -
注意不要忽視老人的交際圈
出差一個多月回來，我給老媽、老婆和兒子分別送上捎回來的禮物後，又拿出兩個大禮包，這是我專門給妻子的同事和兒子的幾個好朋友準備的。 這時，細心的妻子發現老媽臉上露出一些失望的神情，悄悄把我拉到一...
2013-06-24 -
長壽老人的秘密 做到這些你就能活到100歲
隨著生活水準的提高，大夥活的可是越來越滋潤，任誰都想多活兩年，那麼這時候就有人問了這個長壽秘訣究竟是什麼呢?其實啊，男人長壽秘訣遠遠沒有我們想像的那麼複雜，最為重要的還是自己的生活習慣。接下來小...
2015-11-26 -
閉目對老人的15個好處
閉目養神時，要排除雜念，精力集中，無思無慮，達到入靜的境地，才稱得上專意保養。有暇之時，閉目養神，持之以恆，定會獲益。中老年人日常生活中的閉目養生法主要有以下幾種。 1、閉目靜心：老年人在日常諸...
2012-01-13 -
老人的快樂就是他們的快樂
崇明縣建設鎮黃琴 “今天的老人，就是明天的自己” 五年前，建設鎮首批居家養老服務員面試中，當考官問黃琴為什麼願意投身居家養老服務時，有著20多年黨齡的她不假思索地回答：“關心照顧今天的老人，就...
2009-10-26 -
如何改變老人的怕老心理？
“我已經老了，不行了”，“今生不會有什麼大造化了”。這種心理老化現象雖不像臉上的皺紋、頭上的白髮，能看得見、摸得著，但他們在心理上卻已築起一道城牆??寧可把自己列入老年人的行列，也不願與青年人...
2009-08-03 -
改善老人高血壓的藥膳粥
高血壓是困擾中老年人的一種疾病，對於這一疾病在積極治療的同時我們的飲食該如何調理呢？下面給大家介紹改善老人高血壓的藥膳粥，供大家參考。 燕麥山藥粥 燕麥片50克，鮮山藥100克切片，加水共...
2014-11-11 -
百歲老人的腳底都放有這一物
健康長壽是養生的目標，我們在思考如何長壽的同時，不妨多觀察一下百歲老人的一些生活習慣，您會發現一些長壽的共同點。例如今天小編想要和大家分享的就是長壽老人的腳底總是放著這一物，看似很普遍的腳底按摩...
2015-12-21 -
支氣管炎對老人的危害有哪些
支氣管炎一類肺部疾病，支氣管炎是由於感染或非感染因素引起氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的非特異性炎症，秋冬季節為發病高峰，對患者的危害甚大，那麼支氣管炎對老人的危害有哪些呢?接下來我們就一起來瞭解一...
2016-03-21 -
客廳擺放老人的遺像有什麼不好?
有些人將已經過世的父母照片掛在客廳的牆上，其實這是不好的家居風水佈置。 已經過世的父母照片適宜懸掛在以前老人住的房間裡。家裡可掛一張小的照片作紀念，但照片不要太大，且不要掛在大廳的牆上。無論...
2015-11-14 -
小心“五更瀉” 適合老人的三款腹瀉食療偏方
有些老人清晨起床的時候，會有腹痛、腹脹腸鳴、腹瀉的症狀，這就是中醫所說的“五更瀉”。治療五更瀉要用一般的止瀉方法，最好讓中醫來調理，再結合一些食療方法。 早上起來腹瀉拉肚子的原因 1、細菌感染 人...
2014-09-24 -
哪些問題會威脅到老人的心理健康
老年人走的路比較多，經歷的事情也比較多，可是，老人心理卻如同孩童般的脆弱，本來他們可以安度晚年，過上幸福而無憂無慮的生活，為何還要承受心理問題帶給他們的煩惱呢？心理學專家指出，老人心理健康受到下...
2013-07-14 -
長期住在養老院或會影響到老人的心理健康
加拿大衛生資訊研究所日前公佈的一份研究報告說，長期住在護理院、養老院等養護機構的加拿大老年人中，44%的人患有抑鬱症症狀，其健康狀況和生活品質都不理想。 衛生資訊研究所研究人員對加拿大4個省份...
2013-07-14 -
健走手杖對老人的健康有哪些好處
對於中老年人來說，最佳的健身方式莫過於健步走了，每天早晨或晚上遛遛彎兒，不但強身，還能防病，美中不足的是對膝關節損傷較大。如果能借助一個小裝備——健走手杖，就能解決這一問題。 與普通健走不同，...
2013-06-23 -
草莓聖誕老人的做法
會做菜的人其實都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，會做菜絕對是一個非常大的優勢，先做這道草莓聖誕老人試一下。 1.淡奶油從冰箱拿出後倒入比較深的容器中，同時放入細砂糖，容器下面墊冰塊（這樣較容...
2016-10-25
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1回答
我的血壓高壓130低壓60
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老人的頸部鎖骨摔斷了怎麼樣去保養
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老人高血壓引起腦出血，先做完微創手術，還是昏迷，
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老人高血壓吃什麼好
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隱性梅毒的病人的血液顯陰性是否就不會傳播
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老人的腦梗死不能打針灸，因為針灸剌了頭暈
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我的血壓在140-200之間，服藥也降不下來，怎麼辦
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130-160的血壓怎麼治療
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我的血壓低壓這幾年均未超過70，請問有那些原因？
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食道癌中晚期怎麼延長老人的生存期？