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藍莓提高老人記憶力
美國和加拿大研究人員發表報告說,多吃富含花青素的藍莓可以幫助老年人提高記憶力。美國農業部、辛辛那提大學以及加拿大農業部的研究人員對兩組70歲以上、記憶力輕微下降的老年人進行了為期12周的研究。其中一...
2012-09-28 -
老人記憶力不好 6個動作增強記憶
老年人記憶力不好,中醫認為有6個方法可以提高記憶力,下面我們就一起來瞭解下吧。 6個動作增強記憶 動手指 手指是人的第二大腦,手指與大腦相連的神經最多,通過運動手指,可以有效刺激大腦,延...
2016-06-08 -
老人買便宜貨能延緩記憶力減退
研究發現,老年人買便宜貨可增強記憶力。 據英國《每日郵報》11月22日報導,研究人員發現,購物能提高老年人的智力。 美國杜克大學(Duke University)的科學家們觀察到,老年人在作...
2014-11-25 -
【老人保健之如何擺脫記憶力減退的困擾】
西方有位哲人說:“記憶是思想的財富。” 伴隨人的年齡增長,難免會出現記憶力減退。有的人剛到40歲,就已經時常感到“間歇失憶”,十分擔憂;有的人想記起某個人或地方的名字,但怎麼也記不起來了。有人把...
2017-03-07 -
多吃藍莓可提高老人記憶力
美國和加拿大研究人員發表報告說,多吃富含花青素的藍莓可以幫助老年人提高記憶力。 美國農業部、辛辛那提大學以及加拿大農業部的研究人員對兩組70歲以上、記憶力輕微下降的老年人進行了為期12周的研...
2010-01-22 -
老人記憶力差怎麼辦 11招增強老人記憶力
年紀越大,忘性越大,很多老年人到了一定的年紀會出現記憶力減退的症狀,而記憶力不好十分影響老人的生活與健康。因此,老人要及時做好措施增強記憶力。那麼老人記憶力差怎麼辦呢?接下來小編將為大家介紹11...
2016-08-10 -
提升老人記憶力的美食
捲心菜:富含B,預防大腦。 大豆:含有蛋黃素和豐富的蛋白質,每天食用適量大豆或豆製品,可增強記憶力。 牛奶:富含蛋白質和鈣質,可提供大腦所需的各種氨基酸,每天飲用可增強大腦活力。 鮮魚:富...
2010-08-20 -
老人多練快步走可提高記憶力
老人每週三次快步走,可提高記憶力測試成績,增大負責記憶形成的大腦海馬區。研究發現,快步走可以延遲甚至逆轉老年人腦萎縮風險。 新研究主持人,美國匹茲堡大學心理學副教授克爾克·埃裡克森表示,老年人...
2011-03-10 -
怎樣增強嬰兒的記憶力(圖)
記憶同興趣是有關係的,孩子對有興趣的東西就記得住,沒有興趣的東西就容易忘記。 因此,要孩子記住的東西,就應當以有趣的形式教給他。有興趣的事物比較容易牢記,同注意有關係,視而不見,聽而不聞,思想開...
2010-03-04 -
4個兇手在慢慢偷走你的記憶力
年齡在20—40歲之間的人,30%都有健忘症。科學家的最新研究甚至發現,記憶力下降已經成為全球普遍存在的健康問題。近日,美國有雜誌最新載文表示,除了我們熟知的勞累、睡眠不足等因素,生活中一些不為...
2017-03-09 -
如何鍛煉孩子的記憶力?6個小遊戲來幫你
父母是都希望孩子能夠健康承受的,很多的父母對孩子的記憶力也是很關注的,要知道孩子的記憶力好對孩子的健康成長也是都很大的幫助的,那麼鍛煉孩子的記憶力的方法是什麼?1、討論細節“已有研究顯示,提高孩子的...
2013-10-14 -
怎樣訓練孩子的記憶力
記憶力不等與單純的死記硬背,它是知識創新的基礎與保證。只有擁有良好的記憶力,智力才能不斷發展,知識才能不斷積累。為此,以下將介紹六個有助增強幼兒記憶力的遊戲給各位參考。 依次說出名稱 把6樣...
2012-09-16 -
得了腎虛那麼你的記憶力也會減弱
得了腎虛那麼你的記憶力也會減弱,因此做什麼事情效率都很差。那麼腎虛的症狀一般都有什麼呢?針對這個問題,下面就讓權威專家來為我們解說下,希望可以幫助到大家。 腎虛的症狀主要包括以下幾點: 1、記...
2012-02-01 -
腎虛患者的記憶力一般都會減退
腎虛患者的記憶力一般都會減退,因此工作效率也就明顯的降低。那麼腎虛的症狀一般都表現在什麼地方呢?針對這個問題,下面就讓權威專家來為我們解說下吧。 腎虛的症狀主要表現在下面幾個方面: 1、記憶力...
2012-01-20 -
怎樣增強孩子的記憶力
記憶力不等與單純的死記硬背,它是知識創新的基礎與保證。只有擁有良好的記憶力,智力才能不斷發展,知識才能不斷積累。為此,以下將介紹六個有助增強幼兒記憶力的遊戲給各位參考。 依次說出名稱 把6樣...
2012-10-06 -
孩子超強的記憶力是怎樣培養出來的
超強的記憶力是可以訓練的,父母在與孩子的互動遊戲中慢慢讓他們的思維和注意力集中,並且經過生活中有針對性的反復練習,孩子的大腦接受、理解、記錄的功能就超過常人。 一部曲:利用遊戲 “哪裡沒有興...
2012-10-06 -
改善大腦的記憶力喝什麼好_毛豆豆漿的做法
主料:毛豆5000克 調料:白砂糖150克 毛豆豆漿的特色: 色澤碧綠,味道清香,品質極佳,是炎夏早點之美食。 毛豆豆漿製作: 1. 把毛豆粒洗淨,用小磨或多用絞磨機絞磨成...
2013-06-01 -
一杯玉米奶找回你丟掉的記憶力
如果說老人記憶力衰退是無法扭轉的事實,那麼今天小編就給大家一個奇跡,讓丟掉的記憶力回來,老人記憶力下降的原因主要是由於腦細胞的減少,代謝能力降低,還有就是腸胃消化吸收變差,日常的飲食再豐富,腸...
2013-10-05 -
全世界都在吃的5種日常食物 讓你的記憶力更上一層樓
記不住剛看到的名字?背不下來課文?經常覺得腦容量不夠的你是時候刺激一下大腦神經元啦!據外國某健康雜誌報導,以下5種日常食物可提高大腦活力,增強記憶力。全世界的養生主義者都知道這5種食物,你確定不多吃...
2017-05-30 -
營養專家推薦5種食物,讓你的記憶力更上一層樓
記不住剛看到的名字?背不下來課文?經常覺得腦容量不夠的你是時候刺激一下大腦神經元啦!據法國健康雜誌《TOPSANTE》報導,以下5種日常食物可提高大腦活力,增強記憶力。 1、水 精力...
2017-07-08